moderator dzialu

na przyszlosc radze skorzytsac z wyszukiwarki - CO TO JEST OVOPOL- GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq .:ZASMACHA:.

Ano - troche mi sie ten cykl treningowy zaklocil i przez druga polowe odzywianie bylo podle ale efekty - celem bylo poprawienie barkow - poprawilem sie o 10kg (wyciskanie stojac) - inne grupy - klatka 8,5kg (wyciskanie skos 10%), (wyciskanie glowa w dol 14kg) - plecy - podciaganie na drazku 10kg, martwy ciag i przysiad 15kg. Ciezar zwiekszony w [...]

Dynamiczne wypchniecie i kontrolowane opuszczanie - opuszczalem ciezar ze 3 sec. bst Moderator dzialu HIT Zapraszam do dyskusji.

Quart: ____________________________ ... And Justice For All ... Moderator działu "Aktualności"

Zaczekaj jeszce troche, zabierz sie za pozadny trening i wsuwaj duzo amanka :) Koksy moga zaczekac. *********************** Moderator dzialu doping ***********************

http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=108856 *********************** Moderator dzialu doping ***********************

http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=73999 *********************** Moderator dzialu doping ***********************

Najlepiej bedzie, jesli ci sie nawet nie chce wyplnic profilu to lepiej niech ci doradzi ktos kto widzi z jakim plebsem ma do czynienia. Tutaj wrozek nie ma! *********************** Moderator dzialu doping ***********************

On jedzie pokolei:ręce potem klata itd. CZŁONEK MAFII ŚW. MIKOŁAJA Moderator działu Komputery Jeżeli potrzebujesz sterowniki przyciśnij na napis w prawym dole mojej wypowiedzi.

kreatyny mało! kupić więcej! brać 2 razy dziennie po 5 gram kreatyny i do tego nawet 70- gram glukozy na porcję! rano na czczo i po treningu...a w dzień beztreningowy rano na czczo i po południu! zainteresować się promocyjną kreatyną z SKW Treca...dobra cena i świetna jakość! Wykonać! Meldować o wynikach! Odmaszerować! \:)))))))))0 Pozdrawiam Wasz [...]

Bionabol to bulgarski odpowiednik metanabolu. *********************** Moderator dzialu doping ***********************

Bioanabol to o ile pamietam metanabol z tajlandi a bionabol z bulgari. Dzialaja tak samo jak metanabol. *********************** Moderator dzialu doping ***********************

Palanie powoduje raka i choroby serca, tak przynajmniej twierdzi Minister Zdrowia. Co do wzrostu masy to powiem Ci, ze wg mnie nie ma to wiekszego znaczenia, pomijajac fakt iz niektorzy maja mniejszy apetyt jak jaraja fajki. To moze byc przyczyna mniejszych przyrostow masy miesniowej u poniektorych, lub mniejsza wydolnosc tlenowa. Sam osobiscie [...]

Dla ciebie dzial trening, odzywianie i suplementacja a nie doping. *********************** Moderator dzialu doping ***********************

Drobiazg ______________________ Moderator dzialu Grappling

To juz ciutke stare jest, zrzucam na dol..... *********************** Moderator dzialu doping ***********************

Testosteron to testosteron roznica jest w estrze dolaczonym do niego, estr powoduje powolne uwalnianie substancji we krwi po jej wstrzyknieciu. Od rodzaju estru jest uzalezniona predkosc uwalniania danej substanci we krwi. *********************** Moderator dzialu doping *********************** "lifter !!no chodzi mi o szerokość w [...]

u mnei brak Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! "Trzeba się urodzić albo królem, albo głupcem..." Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale targowisko Dzial GSM [...]

Trec XXL to gainer opart na węglowodanach o długich łańcuchach...dzięki temu jest realna szansa zbudowania czegoś więcej niż oponki na brzuchu:)))) polecam to rozwiązanie! Pamiętaj by dieta dostarczała Ci minimum 2 gramy białka na kg masy ciała...tu pomocna będzie odżywka wysokobiałkowa np. Trec Whey... Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja [...]

No to ja jestem wyjatkiem ;) Zanim zaczelem pracowac wyjatkowo nad dolem mialem niedorowoj dolnej czesci klatki (teraz jest zdecydowanie lepiej) natomiast na gorna czesc nie nazekam. Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**