aikido z walka grapplingowa mam malo wspolnego sugeruje judo ( w zaleznosci od wieku bo teraz na judo tylko dzieci do sekcji chca tylko zapisywac, pewnie z zapasami podobnie ) polecam judo badz tez wlasnie zapasy GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym [...]
A co tam gotujesz czy to tylko na pic ? Moderator działu Komputery Lame Terminator http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52935 - Najciekawsze posty w dziale Komputery
zdecydowanie zapomnij o gainerach...dla osób które mają jakiś tam problem z tłuszczykiem...gainer powinien wisieć na liście zakazanych środków:)))) postaw na białko...uzupełniaj nim dietę..tak aby było w niej min. 1,5-2 gramy białka na kg masy ciała... Jeśli szukasz niedrogiej serwatki to w tej chwili (po tym jak Olimp podniósł swoje ceny) [...]
jak bedzie mial talent to ta granice przeskoczy za niedlugo zaczynaj trenowac bo wchodzisz w grupe wiekowa ze bedziesz w sumie teraz po srodku z rocznikami 89-88-87 tkz.kadeci a gdzie chcesz trenowac jaki klub Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::... moderator działu "kekoro mera"
Dużo pracy przed tobą sog na zachęte Moderator działu Komputery "Wiatraczek to to co się kręci" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52935 - Najciekawsze posty w dziale Komputery Cytat roku SFD: "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma prze***ane..."
[...] i niech tamtejsi spece cos Ci rozpisza -------------------------------------- JEAN CLAUDE VAN DAMME PREZES MAFII SFD MODERATOR DZIALU HUMOR " IF YOUR ENEMY REFUSES TO BE HUMBLED...DESTROY HIM " Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***BANe..."
Bling glupcze,testosteron primabolan to koks uzywany przez superbohaterow z komiksow. Tak samo jak atomopolan i metanabolon maximus *********************** Moderator dzialu doping ***********************
Dobra ale nie mam takiej duzej igly.....zadzwonie do Kingkonga moze nam pozyczy swoja...:) *********************** Moderator dzialu doping ***********************
A jak masz tylko amino anabol i amino pq to gdzies 1kg ci pojdzie....100mg akurat ladnie zablokuje produkcje twojego wlasnego testosteronu i samo bedzie dzialac jak podtrzymujaca terapia hormonalna a te przyrosty to bedzie w 70% woda zatrzymana w ustroju.... *********************** Moderator dzialu doping ***********************
Mozna tylko ze maja te "odzywki" maja znikome znaczenie chyba ze bedziesz wsuwal po 30g kazdej dziennie, lepiej bys zrobil kupjac pozadna odzywke bialkowa lub jesli jest taka potrzena gainera. I cykl zrobil z min 200mg testy na tydz przez 8 tyg, lub 100mg testy i 200mg deci tyg przez 8 tyg. *********************** Moderator dzialu [...]
Tak sobie przeczytalem co napisalem i jestem zszokowany qwa, dysleksja jakas czy co!? *********************** Moderator dzialu doping ***********************
Najpierw poczytaj podwieszone posty - w szczegolnosci te odnoscie redukowania masy ciala. Co do spoecjalistycznych planow to zakladam ze nie ma tu komandosow, a domniemane rozpiski nie beda wiarygodne. Jezeli moge zapytac to powiedz co chcesz dzieki takiemu planowi osiagnac ? Pozdrawiam, Mawashi **Moderator Działu Trening** I tak jak u Michaila [...]
każda kreatyna z SKW...czyli ze znakiem Creapure! Mają ją w ofercie praktycznie wszytskie firmy... w tej chwili godna uwagi jest oferta Treca....w promocji kupisz naprawde tanio świetną kreatynkę... Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. [...]