Witam od pewnego czasu wale rekoma w worek i na poczatku robilem to w zwyklych grubszych rekawicach-gola piescia prubowalem, ale skutki na rekach byly ojojoj -podobno mozna kupic jakies rekawice boxerskie tylko ze nie normalne grube, ale jakies cienkie! nigdy niewidzialem w czym trenuja na worku zawodowcy jakich rekawic powinienem uzywac i ile [...]
Lista 50 kandydatów do "Złotej Piłki": Pablo Aimar (Argentyna, Valencia) Michael Ballack (Niemcy, Bayern Monachium) David Beckham (Anglia, Real Madryt) Gianluigi Buffon (Włochy, Juventus Turyn) Sol Campbell (Anglia, Arsenal Londyn) Andrij Szewczenko (Ukraina, AC Milan) Cristian Chivu (Rumunia, AS Roma) Deco (Portugalia, Porto) Alessandro [...]
witam mam problem. tak głupio wyszło że będe mógł ćwiczyć jedynie w określone dni : poniedziałek , wtorek , środa , czwartek ; no i niewiem jak ćwiczyć czy zrobić 4dni treningu pod rząd a potem 3dni laby czy może trenować 3dni w tygodniu ? co radzicie ? ja myślałem nad czymś takim : poniedziałek nogi,łydki,brzuch przysiad 6s. 20*/12*/4x12 3min [...]
dnia 31 grudnia roku ubiegłego u hansa na hacjendzie zebrało sie kilku znajomych w celu wspolnego obchodzenia pieknego świeta jakim jest nowy rok było pare osob z sfd min gingerka wraz z kolezankami , mara , xero no i hans tak wiec zaczynamy Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"
Tak jak w temacie. BTW przypominam, ze zmienily sie kategorie wagowe Do 60,999 kg 61 - 72,999 kg 73 - 78,999 kg 79 - 84,999 kg 85 - 90,999 kg 91 - 96,999 kg pow. 97 kg ______________________ Moderator dzialu Grappling
czy to prawda ze jakis czas po zatruciu zeba zab sie niszczy z powodu braku unerwienia ? GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq .:ZASMACHA:.
Witam, Mam z.j.n. Zwykle biore: - Tribux - 2x1 - Propanolol 1/2 - Hydroxizine 1 Wlasnie jestem w Irlandii i skonczyl mi sie Tribux. Tutejszy lekarz powiedzial, ze Tribux'u ani Duspatalinu tu nie maja i zapisal mi Spasmonal (alverine citrate) 3x 120 mg Szczerze mowiac lek ten nie umywa sie moim zdaniem do Tribuxu, jednak male dolegliwosci jestem w [...]
Oto wlasnie moja najwieksza nagroda 1 sieprnia ja dostalem teraz ma jooz 3 miesiace .... pozdroovka Puff Moderator dzialu UDERZANE Forum www.sfd.pl www.dudi.pl www.dudi.com.pl
Witamy serdecznie Drodzy klienci! Ogłaszamy WIELKI KONKURS W SKLEPIE SFD!!! =========== SZCZEGÓŁY: ============ Każdy klient, który zamówi w danym miesiącu powyżej 50 zł, będzie brał udział w konkursie. Będziemy nagradzac klientów na 2 sposoby: - wybieramy 3 klientów, którzy uzyskali największą wartość zamówienia, nagrodami w tym konkursie są [...]
[...] doswiadczeniemi z obrony wlasnej na ulicy.trickach ktore wychodza, ulubionych technikach na "napastnika". A z drugiej strony bedzie to tez wlasny kacik dla combatowcow. Na moderatora posuzkujemy kogos znajacego sie dobrze na "psycholigii ulicy i doswiadczonego w boju" oraz osoby drugiej bedacej scisle zwiazenej z Jakims combatem. COMBAT 56? [...]
Hiszpańskie pływaczki, wicemistrzynie świata w konkurencji pływania synchronicznego - drużynowo, zdecydowały uczcić swój sukces, pozując nago do zdjęć - czytamy w "Super Expressie" Zawodniczki Barcelony wypadły na fotkach kusząco. Pływaczki są jednak obrażone na angielskiego piłkarza Davida Beckhama. "Beckham nie wytrzymałby z nami w basenie nawet [...]
Ok , wielu z was mówi o samowolce wśród moderatorów . No to teraz czekam na konkretne przyklady i konkretne posty tejże "samowolki" i jakże nikczemnego postępowania złych moderatorów którzy są tu tylko po to żeby bany dawać ... Więc nie zapomnijcie dać linków . Odnośnie postu MisOO bo to pewnie o to części z was chodzi to już mówiłem - post [...]
Niemal co dziennie a czasami kilka razy dziennie wysylane sa posty z pytaniem o kupno lub z oferta sprzedazy "koksu". Chce przypomniec, szczegolnie dla nowych uzytkownikow forum (wiekszosc nawet nie zadaje sobie trudu przeczytania regulaminu) ze tego typu posty sa zabronione. Art 3 regulaminu mowi ze zabrania sie "Zamieszczania ofert kupna, bądź [...]
Za tworce obecnego stylu Luta Livre nieslusznie uwazany jest Waldemar Santana, uczen Helio Gracie. Waldemar stoczyl walke ze swoim mistrzem, ktora po niespelna 4 godzinach wygral. Odszedl od Helio i stworzyl swoj system, ktory nazwal "wolna walką" czyli po portugalsku "luta livre". Nie byl to jednak pierwowzor dzisiejszego stylu. Pierwsza [...]
Być może nie interesuje to zbyt wielu osób - wrzucę parę fotek z zapasów (sportowych) jak ktoś ma niech też wrzuca) Ankietę robię z ciekawości. Son Gochan Moderator działu doping
Witam, Wlasnie mi sie zrobily.. bardzo bola :/ Traktuje je Sachol'em ale nie wiem, czy to wystarczy. Jezeli znacie jakies sposoby, bede zobowiazany. Jestem takze ciekaw skad sie biora.. Dzieki. Pozdrawiam M. Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka. http://www.e-stacja.pl
Chodzi mi o srodki i polaczenia typu ZMA + TT + ALC,typu Acetabolan II Pro ZMA itp. Otoz kazdy wie ze zwiekszaja one ilosc naturalnego testosteronu w organizmie.Mezczyzni maja z tego co pamietam od 4 do 14 (nie pamietam czego ) testosteronu w organizmie.I moje pytania brzmia: 1.O jaki procent takie polaczenie moze zwiekszyc ilosc testosteronu [...]
Cos o rozpietkach http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=22045 Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**
Parlament Europejski zaakceptował nowe przepisy dotyczące handlu suplementami do żywności Parlament Europejski zgodził się przyjąć nowe zasady dotyczące produkcji i handlu różnego rodzaju suplementami do żywności, takimi jak witamy czy odżywki. Nowe przepisy znacznie zaostrzają dotychczasowe zasady obrotu tego typu dodatkami, co - według autorów [...]