No no kawal dobrej roboty,przydalaby mi sie taka gdzie mieszkasz,jakie masz zabezpieczenia i zamki w drzwiach ? Pozdrawiam. TEXT MIESIACA: "Miałem w ręku tablety antykoncepcyjne,podobno laski strasznie po nich tyja,czytałem skład to jest tam dużo hormonów,mozescie to brali?" Obejrzyj koniecznie moje fotki - [...]
Ładne te foty. Moderator działu Komputery "Wiatraczek to to co się kręci" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52935 - Najciekawsze posty w dziale Komputery Cytat roku SFD: "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma prze***ane..."
Zobacz na kazzie Moderator działu Komputery "Wiatraczek to to co się kręci" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52935 - Najciekawsze posty w dziale Komputery Cytat roku SFD: "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma prze***ane..."
A może damy bana panu FULL cośtam...bo jakieś sekciarstwo tu wprowadza - co do MuscleTecha - tak jak VLAD - w miarę niezła firma ale dyskwalifikują ją ceny i beznadziejna reklama leniwy lucek członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja
Pon: Wszelkiego rodzaju ćwiczenia plyometryczne na nogi( super dunk),później siłownia(góra 4x10powt),później trening OK WT: Siłownia (nogi )- 4x20 powt. ###probowales juz takiego polaczenia??? lepiej sie zastanow czy cwiczenia dzien wczesniej+trening nog przed gra w kosza nie wplynie ujemnie na wyniki### wszelkiego rodzju ćw.na nogi, później [...]
Bardzo bym prosił o ocene mojego planu, może jakies zmiany , porady, sugestie??? Jaką dietę do tego wszystiego??? ### no coz nie powiem nic nowego kiedy zaproponuje min. 4 pelnowartosciowe posilki + ew. gainer po treningu silowym ### Jest to dość ostry plan więc jakie suplementy ??? ###jezeli masz kase to te przyspieszajace regeneracje (np. [...]
hmmm...a ja słyszałem ,że chodziło o kreatynę i inne suplementy odżywcze dostępne w US... wydaje mi się wiec ,że chodziło o prohormony...jak ktoś nagrzmocił się nor-dioli jak opętany to nic dziwnego,że wyszedł pozytywny w testach:)))))) Moderator Działu Suplementacja
niestety ale biggerku...tylko Ty z teamu Olimpa jesteś w miarę obiektywnym expertem:)) to chyba racja co zauważył bimek...w momencie gdy wchodzą w grę pieniądze...ideały schodza na dalszy plan:((((( Moderator Działu Suplementacja
aaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!! P.S. aleś dowalił...chyba zapłaczę:( fajne rzeczy z tą karnityną wypisujesz Sławek...może i sam tyle opublikowałeś...ale ja mam przynajmniej trzy prace które wskazują jej zerową przydatność...hmmm...może ktoś mi medline zhackował,co? i bzdury tam poumieszczał? ech...Sławek... idę się uczyć z kolegami... do piwnicy...tam [...]
hmmm...termogenikach to raz... a dwa że już z pewnością dobra "suplementacja" hormonami tarczycowymi odchudzi Cie błyskawicznie! Teoria doktorka w tym przypadku zawodzi... Moderator Działu Suplementacja
Główny Inspektor Sanitarny nie prowadzi badań nad przydatnością i działaniem jakiejkolwiek witaminy. To nie należy do jego zadań. Moderator Działu Suplementacja
Ja też poprosze takie coś Moderator działu Komputery Lame Terminator http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52935 - Najciekawsze posty w dziale Komputery
Jezeli chodzi o mnie to uwazam ze piszesz same ******ly, sorry ale SOGa jak narazie z mojej strony nie uswiadczysz. 1. Maszyny pomagaja wyizolowac ruch i skupic sie na napieciu miesni, szczegolnie osobom ktore nie maja jeszcze wyrobionej dobrej techniki cwiczen. 2. Dobry trening na mase, definicje i wytrzymalosc polega na umiejetnym polaczeniu [...]
Nie wiem co robisz ze przy izolowanych bola Cie stawy, tu uzywamy duzo mniejszych ciezarow i wykonane poprawnie technicznie pompuja niesamowicie miesnie. To wlasnie wolne ciezary przeciazaja stawy bo uzywamy duzo wiekszych ciezarow i przy niepoprawnej technice latwiej o kontuzje. Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym [...]
Witam, Nie rozumiem drugiej czesci zdania, ktora zaznaczylem '*' : If you are trying to grow while leaning out, you will want no carbs in your pre-workout drink, and *delayed carbs about 30 minutes after your post workout protein drink*. Swoja droga "grow while leaning out" to wlasnie, to co chce osiagnac ( plus ogolny zwrost [...]