moderator dzialu

Przerostu ja mam watle patyki zamiast ramion dziekuje i niczym sie nie martwie Pozdrawiam M. Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka. http://www.e-stacja.pl

Tak, pamietam jak ja zaczynalem sie tym interesowac. Na poczatku mialem beke jak mozna wogole pokazywac sie publicznie w takich "cieplych" spodenkach, a co dopiero walczyc. No i jak zobaczylem Royca (nie wiedzac o bjj jeszcze) to odrazu pomyslalem ze to jakis szefo bo jako jedyny wlaczy w gi. :) Jezu,jak ten czas szybko zlecial. A [...]

Cykle regeneracyjne powinno sie wykonywac co okolo 8 tygodni, poniewaz bez nich nadmiernie obciazony system nerwowy nie jest tak wydolny jak powinien byc. Dodatkowo miesnie, sciegna i stawy tez potrzebuja odpoczynku. Co do samego treningu to wybierz dwa ulubione cwiczenia na duze partie i jedno na male. Wykonaj po trzy serie i 10-12 powtorzen z [...]

Pewne trenindy ciagle sie zmieniaja ale mysle ze wiecej zmian w tej dziedzinie nie bedzie bo bysmy wtedy robili sama regeneracje Poprostu praktyka wykazala co jest w dziedzinie budowania masy miesniowej najlepsze, najefektywniejsze i mysle ze dobrze jest to zastosowac. Szczegolnie wazne (cykle regeneracyjne) sa w przypadku cwiczacych zupelnie [...]

Ztego co widac bylo zasady tego moskiewskiego turnieju byly jakies glupie. Dlaczego walka w parterze nie mogla trwac dluzej niz 1 minute ? GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq .:ZASMACHA:.

Moderator działu Komputery Jeżeli potrzebujesz sterowniki przyciśnij na napis w prawym dole mojej wypowiedzi.

Ok, MaTEO hak bedzie z tym jakrycem o ktorym mowilem ze nalezy pogrubic bo narzie nie uslyszalel Twojej opini na ten temat. GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona. "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem"

najpierw kreatyna,glutamina nast 30 po tym bialko i zakasic 1-2 banany GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq .:ZASMACHA:.

on moze cwiczy jakies sw bo chyba widze kalafiora albo mi sie tylko zdaje Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::... moderator działu "kekoro mera"

jeszcze raz i dostanie BANanową niespodziankę:) Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

kumpel ostatnio mi sprzedawal oryginalne do HP po 40zl p.s wiem ze to okazja Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale targowisko Dzial GSM [...]

Przy budowaniu sily 6 to naprawde maksimum, 1-4 to rozsadna liczba bst Moderator dzialu HIT Zapraszam do dyskusji.

Poczatek moze byc a koncowke zakoncz na 2tab dziennie. *********************** Moderator dzialu doping ***********************

Tak, mozesz zaczac od 2-3 tab dziennie wedlug mnie ale tak tez jest dobrze jesli przedtem nie brales. *********************** Moderator dzialu doping ***********************

http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=17186&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**

ja bym wolał zastosowac BCAA lub glutamine oraz zwiekszyl ilosc weglowodanow np. odzywka Carbo. ... And Justice for All ... --------------------------- ...Moderator działu "Aktualności"... Pozdrowienia dla Findera waleczne serce _________________________________ http://K**.div.pl <--- czek dis aut

Rozmawialem, z 2 chlopakami z Floty i mowili, ze miesieczny karnet obejmujacy 3 lub 4 treningi,dni/tyg ( nie jestem wlasnie pewien ) kosztuje 100zl, w co wliczonej jest 1 wejscie/tyg na basen oraz nieograniczony wstep na silownie, znajdujaca sie na terenie Floty. Oferta wydaje sie calkiem atrakcyjna. Pozdrawiam M. Moderator dzialu Prawo, Ekonomia [...]

najlepsza jest karta z Mbanku...tam przed transakcja ustawiasz sobie sumę ile chcesz mieć limitu i więcej nie mogą ściągnąć z Ciebie. Po transakci...albo jakby nie wyszła...rozładowujesz kartę i już nowu masz limit zero na zakupy. Nawet jak ktoś Ci za******li numer to tyle będzie jego, że bedzie sobie miał numer do karty z limitem zakupów równym [...]

Żadne...zakładaz na stronie inernetowej konto...wkrótce zadzwoni do Ciebie ktoś z obsługi i wyśle do podpisania umowę...po odesłaniu umowy masz już aktywne konto (rachunek)...wtedy musisz wpłacić na nie min. 20 złotych (bo tyle kosztuje wydanie karty do zakupów w internecie). Telefonicznie prosisz o wydanie takiej karty, po kilku dniach przyślą [...]

izolat czy koncentrat...jedno i to samo! nikt nie zauważy różnicy...zaręczam! Izolaty to po prostu sposób na drenowanie kieszeni konsumentów:( Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! [...]