martucca

No, teraz mnie już Martucca adoptowała Ogólnie, wiem jedno, nigdy w życiu nie zbijam wagi do tej kategorii. Taki suchar jestem teraz, że łohoho Mass time czas zacząć chyba ale tak spokojnie zwiekszając kcal (na oko) stopniowo - nie chamsko z 2000 na 5000kcal

No, teraz mnie już Martucca adoptowała Wiedziałam, co robię Gratki synu Przepełniłeś dumą moje adopcyjne serce matczyne

Helloł Tak czekałam, Marteczko, gdzie się najpierw przyznasz do pijaństwa Dzienniki, tutaj czy jeszcze gdzie indziej Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-11-29 08:38:11

A mnei boli palec po wczorajszym treningu, spuchl i lod nic nie daje właśnie wczoraj z Martuccą gadałyśmy, że kobieta to wszystko przetrzyma, a u chłopa rozcięty paluszek to już wielka tragedia

A jakie masz obecnie wyniki, czy (poza LDL) HDL i TG są w normie? Domyślam się, że jesteś FH heterozygotyczna i odpowiadasz satysfakcjonująco na leki? Zastosuj się do wytycznych, o których wspominałam wyżej. Jako główne źródło białka przyjmij sobie ryby, najlepiej dalekomorskie (śledzik :-D). Dobrze zrobią Twojemu zdrowiu i urodzie :-) Zmieniony [...]

A ja znów przekręciłam Twój nick, aINeko @-|%-) oj tam oj tam %-) dzięki temu wątkowi przypomniałam sobie, że muszę pójść na kontrolę, ciekawa jestem czy coś spadło :-)

Martucca: to znaczy ok 1300 kcal i na początek samo białko? Dziękuję Ci za pomoc i za zainteresowanie! Czuję, że tym razem wreszcie jestem na dobrej drodze :) Jesteś wspaniała! Cytryna: pewnie, że będzie dobrze. W końcu to od nas tylko zależy, prawda?:) Kupiłam kettler calypso 600.

Ha, no i zapeszyłam :P A tak pięknie było. Ale po kolei: wczoraj dostałam ten opóźniony okres, śmieszna sprawa, odkąd zaczęłam miesiączkować po szpitalu, to dostaję zawsze 16 dnia miesiąca ok 10 rano. To się nazywa regularność, ha. No i zaczęłam brać yaz, melduję! No i wczoraj zawaliłam dietę. Skusiłam się na trochę makaronu i zadziałał stary [...]

@@-) Wybaczam. Ale tylko dlatego, że jestem w dobrym humorze \-) I dlatego, że to pierwsza wpadka Twoja. No i spadki są. Ale od tej pory pilnuj się, bo ja czuwam /-)_ A cyc, to niestety... Leci pierwszy jak się chudnie :-| Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-11-17 10:47:05

Zrób sobie zdjęcia porownawcze :-) Z tego, co widzę u szczupłych dziewczyn, to po konkretnym (i sensownym) dorzuceniu do michy obwody im spadają albo stoją w miejscu, pomimo, że mięśnie wyraźnie na plus @-) Wygląda to tak, jakby rosnące mięśnie zżerały tłuszcz... :-? Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-02-10 21:14:15

23/02/2012 jak boli to rosnie Tak,tak ja to wiem:-Dze sie wtedy miesnie ciesza!!! tylko ze ja wtedy mniej szczesliwa bo pozadnego treningu na drugi dzien nie moge zrobic:)) ale zauwazylam ze przy terazniejszej diecie jakos szybciej zakwasy mi przechodza8-)zeby sie zregenerowac wystarczy mi tylko jeden dzien przerwy;-D Trening: rozgrzewka :10 min [...]

No i utwierdzasz mnie w przekonaniu, ze dziwna jestem Z nowszych filmow podobal mi sie np. szwedzki "Män som hatar kvinnor" ("Mezczyzna, ktory nienawidzi kobiet"), rzecz jasna ksiazka o niebo lepsza Moralny, a tobie sie podobal ten nowy, mazgajowany James Bond? Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-02-08 10:12:46

POdobalo ci sie Ogniem i mieczem? Nie, nie Zle napisalam, co chcialam powiedziec Bardzo mnie rozczarowala Scorupco, beztalencie aktorskie i do tego ten jje glos... meski Zreszta nie wiem, czy podoba mi sie gra ktorejkolwiek mlodej aktorki polskiej, taka Wlodarczyk albo Bachleda-Curus chocby, beznadzieja. Jak mozna w ogole je nazywac aktorkami, [...]

Martucca ma na imie Marta A mi z tej skorupki chce się śmiać Bo połączenie ciekawe

Moze ja ze szpinaku taka przy sobie jestem? Chyba przejde na czeko dajet a'la Hubert i spadki beda jak nic Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-02-10 12:52:10

Hubert ja lubie twoje tyly Agata to wez krolikowi troche i zrob sobie napar, w sam raz na wieczor spamerski Dobranoc Kasia, niech ci sie snia marcepanowe prety, wnetrza, czy co to tam mialo byc Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-02-10 23:19:10

A tutaj cos dla chcacych zwalczyc cellulit Oraz krotki opis Dla scislosci: igly ze stali chirurgicznej o dlugosci 2mm I tak sobie rolujemy po tylku, udach i gdzie tam jeszcze chcemy Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-02-11 20:11:42

No i pieknie, dziecko mam chore Wiec nici z treningu dzis i pewnie jutro tez A tak w ogole to podium mam Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-02-15 08:08:09

mieso do mnie silniej od tych ciastek jednak przemawia Sie dobrala z Moralnym w jednym dzienniku A ta pieczen to w sam raz na wielkanoc, taki "baranek wielkanocny" Szkoda, ze ma tyle tluszczu, bo sie nie da nijak zapodac przy diecie z 50g T/dzien No chyba ze caly T w jednym posilku A ja do glowy dostaje juz Trzeci dzien siedze w [...]

Mimo wszystko na podium stanelam BTW co jest nie tak z sfd? Juz od dluzszego czasu tak muli A w ogole to mam dola Siedze w domu z chorym dzieckiem, 5 dzien bez treningu... A najgorsze jest to, ze jak sie pomierzylam, to mam po 1-2 cm wiecej w obwodach w porownaniu z zeszlym tygodniem Czy ja kiedykolwiek schudne??? Zmieniony przez - Martucca w [...]