SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

martucca

Czy chodziło Ci o: "martwica"?

  • Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

    Post
    Trening dla początkujących

    Martucca, to zupelnie jak Hamerykanie z tymi choinkami!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-01 19:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

    Post
    Trening dla początkujących

    No co? Pracowałam umysłowo i rozbolała mnie głowa, więc do takich wniosków doszłam W końcu przeszkolenie z zakresu BHP jakieś tam miałam Jak uważacie, otwarcie firmy cateringowej dostarczjącej posiłki potreningowe jest dobrym pomysłem na biznes? Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-11-01 23:15:23

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-01 23:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

    Post
    Trening dla początkujących

    macie pomysł na cyca? bo nie wiem jak sobie zrobić dzisiaj tzn w sumie na 2dni Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-11-02 11:06:05

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-02 11:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aga - Martucca napisała trening dla zielonych z MC z hantlami. Mam do Ciebie sporo szacunku, ale nie mów, że modka uzna, że to bez sensu, skoro sama tak napisała.. :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-31 12:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aga - Martucca napisała trening dla zielonych z MC z hantlami. Mam do Ciebie sporo szacunku, ale nie mów, że modka uzna, że to bez sensu, skoro sama tak napisała.. :) No bo kurna, MC z nahtlami 2kg JEST BEZ SENSU, toć to nawet techniki się zachować nie da@-) Laski, jak tak czasem przeglądam, co tu wypisujecie na tematy treningowe i dietetyczne, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-31 12:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ustalmy może, że żeby komentować trening to trzeba mieć kontekst a nie zakłać. np zakładać, że jak hantle to tylko 2kg. albo zakładać, że jak ktoś założył dziennik to nigdy w życiu nie był na siłowni. dostosowujmy może trening do konkretnej osoby. może jestem i zielona, ale wydaje mi się to logiczne. Ani Martucca w podwieszonym treningu nie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-31 13:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ustalmy może, że żeby komentować trening to trzeba mieć kontekst a nie zakłać. np zakładać, że jak hantle to tylko 2kg. albo zakładać, że jak ktoś założył dziennik to nigdy w życiu nie był na siłowni. dostosowujmy może trening do konkretnej osoby. może jestem i zielona, ale wydaje mi się to logiczne. Ani Martucca w podwieszonym treningu nie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-31 13:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** Gniazdo Żmij ***

    Post
    Trening dla początkujących

    I to już będą foty PO Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-11-03 18:44:39

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-03 18:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** Gniazdo Żmij ***

    Post
    Trening dla początkujących

    Hubert i coooo tam? Zołza Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-11-10 12:27:44

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-10 12:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** Gniazdo Żmij ***

    Post
    Trening dla początkujących

    Zołzo Ciemne typy są ---> Fajterzy też zayebiści Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-11-26 13:06:31

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-26 13:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** Gniazdo Żmij ***

    Post
    Trening dla początkujących

    oj, chyba tylko Martucca by mnie dzis mogla zrozumiec.... A juz na powaznie, to ja nawet nie wchodze do Mileny bo moje cialko to tak srednio fajne, ale zazdrosci tez nie mam, jedynie podziw do samomotywacji u wielu osob.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-03 11:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** Gniazdo Żmij ***

    Post
    Trening dla początkujących

    jakby sie tu pojawiła Martucca, to ma maila do sprawdzenia

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-17 21:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** Gniazdo Żmij ***

    Post
    Trening dla początkujących

    Terco, a czy młodzieniec samą flaszką żyje czy już jakieś papinki wciąga? ....... Najlepszego z okazji dzisiaj Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-02-14 23:49:16

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-14 23:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** Gniazdo Żmij ***

    Post
    Trening dla początkujących

    Mi brakuje ketelków 20 i 28kg... Jeśli ktoś ma namiar na takie cacka w dobrej cenie to proszę o info Aaaa... 4kg też mi brakuje i w sumie mogłaby wziąć dla syna, żeby sobie jakieś snatche jednorącz porobił Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-02-28 18:51:11

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-28 18:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** Gniazdo Żmij ***

    Post
    Trening dla początkujących

    Zedytowałam mój wpis u Ciebie, aby pominąć cenzurę Kurrva bardzo mi pasuje na welcome post Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-03-01 15:53:57

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-01 15:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** Gniazdo Żmij ***

    Post
    Trening dla początkujących

    Pewnie od wczoraj Ja się tylko zastanawaiam, o co mu chodzi? Prośbę o zdjęcia sylwetki zignorował Może ktoś ponowi? .... Marta a bluzka rozpinana? Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-03-29 08:08:27

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-29 08:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** Gniazdo Żmij ***

    Post
    Trening dla początkujących

    Dajcie cynk, dokupię BOMBY BTW dziś wysyłam Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-04-12 15:24:15

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-12 15:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** Gniazdo Żmij ***

    Post
    Trening dla początkujących

    Uuuu, ciężko będzie Generalnie, to pole manewru masz bardzo ograniczone, bo większość jedzonka na zimno... Ale może tuna w sosie własnym, do tego oliwa i jakieś jarzynki, które można na surowo (papryka, ogórek, pomidor, rzodkiewki, marchewki), twarożki wiejskie, płatki owsiane zalewane wodą i mieszane z odżywką, do tego orzechy... No i sama [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-17 12:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** Gniazdo Żmij ***

    Post
    Trening dla początkujących

    Kupię Sony Vaio Podobno niezniszczalna maszynka... Sprawdzimy ... Siostro, sprawdź maila Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-04-19 22:12:33

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-19 22:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** Gniazdo Żmij ***

    Post
    Trening dla początkujących

    Żyjemy, żyjemy Nie ma nas, bo otworzyłyśmy nowy spam w Ladies i tam trzeba było troszkę pospamować Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-04-26 19:50:22

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-26 19:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)