1 pewnie jakiś jod + selen, tak jak nazwa wskazuje 2 a to drugie to jakiś kwas foliwy itp dla kobitek w ciaży Dla Ciebie zbędne. No i naucz się z googla korzystać bo ja jakoś znalazłem wszystko.
bardzo możliwe ze jesz za mało warzyw i owoców, bez nich często łapie taki nieprzyjemny kwas http://www.sfd.pl/R%C3%B3wnowaga_kwasowo_zasadowa-t319905.html Zmieniony przez - dorszu94 w dniu 2012-03-28 18:06:06
Jesli odbierasz osobiscie lub masz pewnosc co to za sprzet lub wczesniej ogladales go w sklepie to mozna kupowac. Tyle ze z uzywanymi roznie bywa bo nie wiadomo kto to nosil wczesniej. kwas na tych rzeczach co wymieniles mozna sie tak samo przejechac jak na sprzecie bokserskim a moze nawet bardziej.
Dobra odżywka olejowo białkowa (średniołańcuchowy kwas tłuszczowy Medium- Chain Triglicerides pochodzenia roślinnego) tylko że od dawna na forum potocznie nazywamy go też gainerem. Nawet na oficjalnej stronie Olimpu w opisach produktów pisze GAINER MTC , na dowód daje tu wycinek z tekstu ,,Regularne stosowanie OLIMP GAINER MCT stanowi podstawę do [...]
[...] stonach to co cię interesuje a na kazaa to szukasz tak że jak cię interesuje naprzykład walka Tyson-Gołota to wpisujesz "tyson gołota" i ściągasz Im więcej wiem tym bardziej wiem, jak mało wiem!! ============================================================ Wejdź - http://www.pajacyk.pl Zmieniony przez - kwas w dniu 2003-10-07 20:08:42
Wystarczy spojrzeć na skład i już widać ze cena do składu za wysoka . Już mało kto nabiera się na Animala Zawartość jednej porcji zaw: Pirydoksyna (B6) 10.5mg Magnez (jako tlenek) 450mg Cynk (jako tlenek) 30mg GH Boosting Complex 3,000mg Kwas γ-aminomasłowy Alfaketoglutaran Argininy Ornityna HCL L-Tryptofan Alpha alfa [...]
to co piszesz mija się z prawdą, kwas mlekowy jest usuwany z mięśni w przeciągu maksymalnie 2 godzin od treningu. Ten stereotyp szerzy się, ale nikt nie zwraca uwagi na badania.
OK powtórka, KWAS MLEKOWY WYCHODZI Z MIĘŚNI DO KRWI DO 120 MINUT PO TRENINGU, BAJKA O ZAKWASACH SPOWODOWANYCH KWASEM JEST NIEPRAWDĄ. proponuje Tobie poczytać troszkę o tym w internecie. www.google.com
Mass Gain Megabol - 500 gr Preparat swoją kalorycznością (413 kcal/100g) przewyższa większość dostępnych gainerów. Zawiera duże ilości wolnych L-aminokwasów oraz peptydów 3940mg/100g, których systematyczne spożywanie w połączeniu z intensywnym treningiem powoduje przekształcanie ich w czystą tkankę mięśniową. Mass Gain dostarcza zarówno energii, [...]
Nie masz już zakwasów był o tym post już dość dawno i dość dokładny. Kwas mlekowy jest "wydalany" bardzo szybko - już w kilka godzin po treningu. Bolą natomiast mikrouszkodzenia mięśnia. Moim zdaniem solidna rozgrzewka i rob trening. Tak myśle. Pzdr
Jak już dawno dowiedziono to nie kwas mlekowy odpowiada za tzw. zakwasy. Ból mięśniowy występujący po treningu związany jest z mikro urazami mięśni prowadzącymi do lokalnego stanu zapalnego. Stosowanie naprzemienne ciepła i zimna ma za zadanie pobudzić krążenie kurcząc (od zimna) i rozszerzając (od ciepła) naczynia krwionośne. Skutkuje to [...]
Po czesci sam sobie odpowiedziales, poniewaz wydolnosc oddechowa mozna zwiekszyc wieksza iloscia czerwonych krwinek we krwi. Za ich prawidlowa liczbe odpowiada witamina b12, kwas foliowy i zelazo. Jednak tylko w przypadku ich niedoboru suplementacja da efekty w postaci zwiekszonej produkcji erytrocytow. Wzrost ich liczby oraz wydolnosci nastepuje [...]
[...] roślinnych (dzięki czemu są w postaci stałej np. margaryna). Tłuszcze trans szkodzą naszemu organizmowi, rozbijają błony, dna, a organizm błędne je interpretuje jako kwas dha (dekozaheksaenowy) wykorzystując go jako substrat do odżywiania, budowy neuronów. - Wpływ również jest zauważany przez ilość witamin, mikro i makroelementów oraz [...]
Orotan kreatyny (Orotine (Tricreatine Orotate)) - związek chemiczny składający się z potrójnej cząsteczki kreatyny połączonej z kwasem orotowym. Działa on między innymi poprzez wspieranie naturalnych mechanizmów obronnych , dzięki hamowaniu zmniejszania się pH wewnątrz mięśniowego. Dwa związki wykorzystującymi naturalne mechanizmy obronne są [...]