SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwas

  • Aby schudnąć, konkretna dieta i zestaw treningowy.

    Post
    Trening dla początkujących

    SUPLEMENTY SPALAJĄCE TŁUSZCZ Suplement Skuteczność Działanie Typowa dawka Kofeina ( guarana, orzeszki, kola, zielona herbata ) 3 Ułatwia utylizację tłuszczu, poprawia wydolność aerobową 100 - 300 mg dziennie Efedryna ( mahuang ephedra ) * 3 Pobudza, podwyższa metabolizm, zwiększa mobilizację tłuszczu 25 - 75 mg dziennie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2454 Data: 2006-04-19 20:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omega -3 a stany zapalne pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dostarczeniu skladnikow odzywczych do owej komorki...a co za tym regeneracja przebiega plynniej... tak naprawde rowniez nie widze powodu dla ktorego mielibysmy stosowac kwas askorbinowy poitreningowo..poziom kortyzolu zaczyna sie obnizac juz momencie gdy dostarczamy ww...nie nadarmo sie mowi ze ww dzialaja poniekad [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2011-09-13 16:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRĄDZIK I WIT. A

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Roaccutan to Izotretynoina, czyli kwas 13-cis witaminy A Czyli pochodna..., i podczas kuracji faktycznie wystepuje hiperwitaminoza A :), a objawy sa zblizone jak przy niedoborze...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 9387 Data: 2004-03-08 18:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klincz - stosować czy nie?

    Post
    Sztuki Walki

    "czy po MT na ulice wystarczą tylko pięści i frontkicki/lowkicki" zapisz się na kickboxing, tam masz nauke wszystkich tych technik co w MT tylko bez kolan klinczu i łokci, i prawie tak samo na tym wyjdziesz Zmieniony przez - kwas w dniu 2004-08-20 08:01:17

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3500 Data: 2004-08-20 07:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klincz - stosować czy nie?

    Post
    Sztuki Walki

    Widze Kwas, że od rańca twardo nabijasz :D Nie chce KB, MT będzie, już postanowiłem. KB wydaje się jakieś niepełne i na light wygląda w porównaniu z MT. Jak dla mnie KB to ulepszony o nogi boks (zaraz mnie ludzie pojadą, że pieprze bzdury ale to subiektywna opinia nowicjusza więc chyba mi wolno :). Dodatkowo jeśli ktoś może odpowiedzieć, to które [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3500 Data: 2004-08-20 09:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "własne ZMA"

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ziarna). Ile powinno się zjadać? Mężczyźni 350mg dziennie, kobiety 280mg dziennie. Nie przkraczać 6-8g na kilogram wagi ciała dziennie. Dlaczego wybrać asparaginian? Sole minerałów z kwasem asparagoinowym nazywają się asparaginianami. Kwas asparagoinowy służy jako mechanizm transportujący minerały, co poprawia ich wchłanianie. Pozdrawiam!!!!!

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7172 Data: 2004-01-11 12:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • l-lysin warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    apropo tego co pytałeś na GG Najlepszy antyoksydant - lepszy niz witamina C to kwas alfa liponowy (R-ALA) znakomicie sie spr przed i po treningu tak zawsze zawsze jakies dodatkowe grosze miło dodać ten suplement bo procz tego ma szerokie spektrum działania. O witaminach juz ci napisałem - samo B-complex bardziej sie przydaje na cyklach saa jesli [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2445 Data: 2006-02-02 09:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do strawdzenia :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mięśni - chodzi o to, żeby na całym odcinku ruchu, mięsień pozostawał napięty (przez cały czas trwania serii). Taka konfiguracja pozytywnie wpływa na odpowiedź hormonalną (kwas mlekowy powoduje wydzielanie większej ilości HGH i IGF-1). Jeśli będziesz coraz silniejszy, to (zachowując nadwyżkę kaloryczną) masa będzie iść do góry. Siła w [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2339 Data: 2008-07-05 18:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O KREATYNIE - CZEŚĆ PIERWSZA - by DJ_PWU

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ribose 750 ### - przyrost masy i siły mięśniowej - zwiększenie rezerw energetycznych - lepsza wytrzymałość - szybsza regeneracja po wysiłku Kreatyna wspomaga produkcję ATP (kwas adenozynotrójfosforowy), wysokoenergetycznego związku, którego rozpad jest bezpośrednim źródłem energii dla mięśni. Ryboza uczestniczy w odtwarzaniu ATP w mięśniach. [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3586 Data: 2003-10-25 00:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze mi Piasta wrzucą do 1 ligi i bedzie kwas

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3379 Data: 2008-07-23 20:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa i herbata, a nasza dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zawierają witaminy i składniki mineralne. W ziarnach kawy obecna jest witamina PP. Filiżanka kawy jest w stanie pokryć 10% zapotrzebowaniana PP. w herbacie znajduje się kwas foliowy. Kawa i herbata jest źródłem potasu, fluoru, błonnika. Osoby z podwyższonym poziomem cholesterolu i nadciśnieniem tętniczym powinny spożywać kawy rozpuszczalne, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 10577 Data: 2004-01-29 18:06:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] od marketingu ludziom kolejną ciemnote, że jak stres to zwykła dawka nie wystarczy-dla zorientowanych w temacie to ta reklama ociera się o d****izm... jeszcze co do pompy to kwas foliowy również fajnie pompuje krew, podobnie jak i witamina PP jednakże do nich równiez dobrze dołożyć jakiś produkt wpływający na NO znacie jeszcze jakieś składniki [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7945 Data: 2008-11-24 18:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwas filmiku ze sparingu nie mam. Na jesieni , nagram jakiś nowy lepszą kamerą i wrzuce na sfd.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6570 Data: 2005-07-04 15:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z opalaniem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    PABA (kwas paraaminobenzoesowy) przede wszystkim zwiększa tolerancję skóry na ultrafiolet, ale może pomóc i w twoim przypadku. PABA jest w różnych multiwitaminach, ja preferuję Vitapil. "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6544 Data: 2003-06-29 00:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania Odnosnie treningu Vol.2

    Post
    Trening dla początkujących

    kwas mlekowy sam sie zwalcza po ok 30 min po treningu a te "zakwasy" to jak pisalem odbudowa tkanek albo kupisz jakis antykatabolik i przyspiszysz ten proces albo bedzie czuc ze cos boli

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2010-02-28 15:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej z kryla

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] stopniu ogranicza tłuszcze trans, nie je codziennie kilogramów orzeszków ziemnych itp. itd. to imho problem słabej konwersji nie występuje. Poza tym ALA jest niezbędnym kwasem tłuszczowym i to ten kwas trzeba dostarczać a EPA i DHA to tylko pochodne które organizm sam sobie z niego wytwarza tyle ile potrzebuje jeśli tylko dieta jest ok i nie [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 10050 Data: 2017-01-06 12:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej z kryla

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tak się odżywiał. Kobiety natomiast były "zbieraczkami", więc ich dieta zawierała więcej nasion, orzechów i dzikich zbóż, stąd efektywniejszy mechanizm konwersji kwasów ALA. Poza tym ryby to główne, ale nie jedyne naturalne źródło kwasów EPA i DHA w diecie. Dość bogatym źródłem mogą być np. jaja kurze, mięso drobiowe, podroby, ale to [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 10050 Data: 2017-01-06 13:10:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • a co sadzicie o adipokill-108-kaps sklad : W skład Adipokill wchodzą: Garcinia Cambogia - czyli drzewo Tamaryndowca. Zawiera HCA (Hydroksykwas Cytrynowy) – hamuje proces lipogenezy (powstawanie tłuszczu z węglowodanów i białek) dzięki czemu ogranicza odkładanie się zbędnej tkanki tłuszczowej. Dzięki zwiększeniu zasobów glikogenu redukuje [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4808 Data: 2012-08-22 13:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki- jakie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    eeee...nie wydaje mi sie zeby to byla prawda...lekarze czesto mowia rozne rzeczy(w spr. diety) ktore mijaja sie z prawda-mowa o lekarzach rodzinnych...poza tym z tego co wiem zachamowanie wchlaniania wapnia powoduje kwas szczawiowy a w platkach owsianych bynajmniej go nie ma...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5399 Data: 2002-09-08 19:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze źródło kwasu arachidonowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Olej arachidowy jest wytwarzany z orzeszków arachidowych więc w jakimśstopniu napewno zawiera ten kwas a również do 50% NNKT więc myśle że też może byća jeśli chodzi o nasiona to nei wiem dokładnie jakie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10405 Data: 2006-06-22 08:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)