kwas

[...] antybiotyków,przyspieszaczy,wypełniaczami,ze na np 60tys na stół trafi tylko 40tys sztuk reszta padnie na serce,lub wątrobę. Ponadto takim kurą podaje sie rozpuszczony kwas mlekowy+coś jeszcze o czym nie mam zielonego pojęcia (to chyba aspiryna),a to wszystko po to aby kuraki nie zesrały sie z bólu spowodowanego przerostem masy i [...]

[...] na lepsze nawodnienie i większe tempo. Widać wzrost mocy nawet o 18% przy bardzo intensywnym wysiłku przy stosowaniu monohydratu kreatyny. Beta alanina pozwoli delikatnie zmniejszyć zakwaszenie buforując kwas mlekowy. W nawiązaniu do MCT, jak ketony byłyby dostępne we krwi organizm by je wykorzystał, ale nie ma co eksperymetować przed eventem.

Batonik, olej keto, kwas foliowy to dla Żonki. Cynk, kreta, kolagen, betaina to dla mnie. Reszta wspólna :-D Zmieniony przez - Dampaz w dniu 2021-03-24 13:24:40

Chodzi Ci o profil aminokwasowy w białku, każde białko naturalne i jak odżywka ma rózne profile typowy to : VitaFit Wpc protein plus # Profil aminokwasowy: # Kwas Glutaminowy: 17,7g # Kwas asparaginowy: 11,2g # Leucyna: 10,7g # Treonina: 7,1g # Prolina: 6,3g # Izoleucyna: 6,1g # Walina: 5,7g # Seryna: 5,5g # Alanina: 4,8g # Fenyloalanina: 3,3g # [...]

opcji masz wiele:-) aczkolwiek wiekszosc kreatyn to monohydrat polaczony z inna czasteczka w jedna molekule:-) jablczan kreatyny to nic innego jak wspomnial flex monohydrat i kwas jablkowy, przytoczona przez anubisa hcl rowniez to jest mono. orotan to mono plus kwas orotowy, obecnie w sumie wiekszosc form kreatyn poslza juz w zapomnienie i na [...]

* Skład w 100g: * Energia: 408kcal * Białko: 78g * Tłuszcz: 8g * Węglowodany: 6g * Profil aminokwasowy: * Kwas Glutaminowy: 17,7g * Kwas asparaginowy: 11,2g * Leucyna: 10,7g * Treonina: 7,1g * Prolina: 6,3g * Izoleucyna: 6,1g * Walina: 5,7g * Seryna: 5,5g * Alanina: 4,8g * [...]

ale pomiar sens robic jest jedynie w czasie treningu, bowiem podwyzszony poziom kwasu mlekowego wystepuje podczas tzw wysilków beztlenowych, nastepnie szybko jest odprowadzany z miesni do watroby, gdzie bierze udział w glukoneogenezie. Kwas mlekowy nie ma jednak nic wspolnego z zakwszeniem organizmu (kwas mlekowy nie uwalnia protonów): [...]

[...] mg 187,50% Pirydoksyna 10 mg 712% Kobalamina 100 ug 4000% Kompleks ziół: Diosmina 0,15 g Hesperydyna 0,1 g Rutyna 50 mg * % referencyjnej wartości spożycia nie ma tam dodatkow, ktore beda nadmiernie pompowac i urtduniac treningi Mozna tez pomyslec o wlasnym miksie kofeina betka tyrozyna ewentualne dodatki aminokwasow moze wyjdzie korzystniej

dla mnie ten aminokwas ma związek z glutaminianem sodu (E621). o szkodliwości E621 mozna wiele poczytać, a szczegółowo to wygląda, że kwas glutaminowy to dokladnie te same jony w roztworze, E621 to sól tego kwasu. do tego L-glutamina zamienia sie w kwas glutaminowy (i też odwrotnie) skoro nawet małe dawki E621 sa uznwane za szkodliwe to po co [...]

iveride - kwas glutaminowy wystepuje praktycznie w kazdym bialku, nawet w tych niepelnowartosciowych (np w chlebie). poza tym kwas glutaminowy, glutaminian sodu, i glutamina - to nie to samo.

Kwas alfa-linolenowy (LNA) zawarty w oleju lnianym nie jest wykorzystywany przez organizm, ale jego metabolity - kwas eikozapentaenowy (EPA) i dokozaheksaenowy (DHA), które z kolei występują już w oleju rybim. Nie byłoby problemu, gdyby zamiana LNA w EPA i DHA zachodziła na przyzwoitym poziomie, niestety tak nie jest. Konwersja LNA -> EPA jest [...]

[...] kakao, masło kakaowe, lecytyna sojowa – emulgator, aromaty), olej słonecznikowy, odtłuszczone kakao, lecytyna sojowa - emulgator, aromat, mleczan wapnia, kwas L-askorbinowy – regulatory kwasowości. Wartość odżywcza na porcję (60g) Wartość energetyczna 233 kcal/ 975,5 kJ Białko 18 g Węglowodany 26,4 g Tłuszcz 6,16 g w [...]

Zestaw Badań. może inaczej. Czy opłaca wykonać się badania zawarte w pakietach za tą cenę: Pakiet 1 - Cena 79 zł: Morfologia krwi (pełna) Glukoza Lipidogram (CHOL, HDL, LDL, TG) P/c. p .transglutaminazie tkankowej (anty-tTG) w kl. IgA met. ELISA GGTP Magnez TSH Kwas moczowy Pakiet 2 - Cena 99zł: Homocysteina Hemoglobina glikowana Elektrolity (Na, [...]

[...] ze mną dzieje? Insulina – Poziom tego hormonu drastycznie spada, dzieje się tak poprzez ogromny wzrost poziomu m. in. adrenaliny. Powoduje to uwalnianie wolnych kwasów tłuszczowych z komórek, uwalnianie glikogenu z wątroby i mięśni, wzrost stężenia glukozy we krwi. Wrażliwość insulinowa wzrasta drastycznie po treningu, co pozwala nam [...]

czyli to nie sa bcaa (leucyna,izoleucyna,walina) tylko wszystkie: Alanina 4300 mg Arginina 6200 mg Kwas asparaginowy 6500 mg Cysteina 1900 mg Kwas glutaminowy 23010 mg Glicyna 4550 mg Histydyna 2400 mg Izoleucyna (BCAA) 3400 mg Leucyna (BCAA) 6300 mg Lizyna 4300 mg Metionina 1800 mg [...]

[...] innymi z raportu ktory wkleilem post wczesniej, ze monohydrat szybciej niz inne formy (tam cytrynian i alkalizowany monohydrat), wysyca tkanki, czyli - ma wyzsza biodostepnosc. Dosc ciekawym rozwiazaniem wydaje się orotan kreatyny, gdyz sam kwas orotowy ma swoje zalety. Suplementujac oroten kreatyny suplementujemy i kwas orotowy i kreatynę.

Szybki przegląd literatury. Na witaminę C nie wpływa bardzo negatywnie. Owoce i warzyw są często bardzo dobrym źródłem witaminy C i... błonnika. Witamina C, czyli kwas askorbinowy, wbudowana w specjalny sposób w strukturę rozpuszczalnej frakcji błonnika owsianego, wchłania się z żołądka do jelita cienkiego niezwykle skutecznie. Połączenie [...]

[...] Carb Complex 26 g Węglowodany z ryżu i kukurydzy, inulina Golden Finish Complex 9 g Tauryna, fenyloalanina, betaina, fosforan dwuwapnia, glukonat potasu, chlorek sodu, kwas R-alfa liponowy Suplementacja po treningu: +15min = 30g whey mix +45-60min = 20g bcaa +60-90min = 30g whey Po treningowy: Ryz 60g Kurak 150g warzywa Kolacja: indyk [...]

[...] a pod koniec 3,5 km czulam ze puls juz mam na chyba na max poziomie. W drodze powrotnej juz sie kontrolowalam by za szybko nie biec i wogole dobiec, bo znow w zoladku czulam kwas az mi sie na wymioty zbieralo. W domu zas bylo mi raz zimno ( po prysznicu) a raz goraco ( jak zaczynalam cos robic) Przez to ze mnie mdlilo polozylam sie na godzine do [...]

[...] energetyczna : 136,8 kcal Białko 34 g Węglowodany 0 g - w tym cukry 0 g Tłuszcz 0 g - w tym nasycone 0 g Błonnik 0 g Sód 0,5 g Chlorek 262 mg Typowy profil aminokwasowy w 100g Xtreme Beef Protein : Alanina 8,9 g Arginina 7,3 g Kwas L-asparaginowy 6,0 g Kwas L-glutaminowy 10,3 g Glicyna 21,0 g Histydyna 1,1 g [...]