SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwas

  • DT Tri. Cel=czołówka amatorów w PL

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] pływania w piance. Interwałów było mało i lekko. Jak robiłem z maksymalną pracą nóg setki to leciałem 10x100 na średnim tempie ok 1,47 i pamiętam że to był totalny zajazd, kwas to mi wypływał uszami a teraz względnie na luzie wcale nie wiele gorzej więc nie jest źle. Woda na basenie ma teraz idealna temperature, zimna, przyjemna. Wieczorem [...]

    Odpowiedzi: 1335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-24 22:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] żydów "dzięki ci Hans za łóżka piętrowe" Hans zrobił konkurs. Obiecał żydom że ten który przepłynie cały basen w zdłuż będzie wolny. Do środka zamiast wody wlał kwas siarkowy. Zgłosili się ochotnicy, pierwszy wskoczył zwykły żyd przepłyną pare metrów zeżarło go. Następny umiał świetnie pływać wskoczył płynie płynie zżera go powoli [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-27 00:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] - Hans zbuduj nam basen, tak nam się tu nudzi. - Nie zbuduję wam basenu. - Hans ale ty taki dobry jesteś, zbuduj nam basen. Hans w końcu zbudował basen ale zamiast wody wlał kwas solny, zawołał żydów i mówi: - Wskakujcie który pierwszy dopłynie wygrywa wolność. Żydzi płyną, nagle jeden mówi: - Hans ale ty nas rozpuszczasz. Hitler do Żydów: - [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-30 15:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] niego strzelał. Zgadnijcie co im wybudował??? SZKLARNIE!!! Hitler powiedział trzem Żydom, że jeżeli przepłyną basen, to ich wypuści. Żydzi jednak nie wiedzieli że tam jest kwas. Pierwszy płynie-rozpuścił się. Drugi płynie-rozpuścił się. Trzeci z trudem dopływa do końca, a Hitler do niego -Falstart!!! Czego Żyd nie powie nigdy do taksówkarza?? [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-04 23:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • white flood

    Post
    Odżywki i suplementy

    Porcja 2 miarki (10.98g) Ilość porcji w opakowaniu 50 (610g) Zawartość w 1 porcji Wartość energetyczna 0 kcal Potas 36mg Kwas foliowy 250mcg Selen 100mcg Mieszanka ENO Flood: 3000mg Arginina AKG 2200mg Ornityna AKG 800mg Mieszanka FlooDurance: 2400mg Beta Alanina 1700mg L-Tyrozyna 700mg Mieszanka stymulująca i antyoksydacyjna: 3825mg Inozyna GABA [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2011-06-23 12:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to jednoznacznie stwierdzić ale ogólnie fajnie się po tym zestawieniu czuję przy 3kaps na dzień, kost niewielki wiec dałem jeszcze raz szansę tym ziółkom ;) ekstrakt różeńca górskiego ekstrakt traganka chińskiego ekstrakt ashwagandy ekstrakt z żeń-szenia syberyjskiego L-teanina magnez witamina B6 (pirydoksyna) witamina B5 (kwas pantotenowy)

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-11 06:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest w napoju tiger power is back

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    * woda * cukier * regulatory kwasowości: kwas cytrynowy i cytrynian sodu * dwutlenek węgla * tauryna (0.4%) * aromat * kofeina (0.03%) * inozytol (0.02%) * barwnik: Karmel amoniakalno-siarczynowy (E 150d) * ryboflawina * substancje wzbogacające: witaminy (niacyna, kwas pantotenowy, witamina B6, witamina [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2010-07-07 19:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więc metabolizm się nakręca, prawidłowo ;-) Zapomniałem wspomnieć o suplementacji - większość prozdrowotnie: Kompleks witamin i minerałów, wit D3+K2, omega 3, wit C, NAC, żelazo, probiotyk, kwas masłowy; oprócz tego na dniach dorzucę jeszcze potas, kreatynę, siarkę MSM i w sumie tyle :-PP Zmieniony przez - BroStyle w dniu 2017-04-07 18:56:01

    Odpowiedzi: 3796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-07 18:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra idę spać. Tylko jeszcze jedno, kwas mlekowy jest sprzymierzeńcem a nie wrogiem, Więc? edit: nie śpię bo mnie Szajba rozbudził%-) Zapomniałem o tym gdzie ten tlen ginie - "martwa strefa" Teraz to już dobranoc. Zmieniony przez - paawo w dniu 2020-05-02 00:17:34

    Odpowiedzi: 3796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-01 23:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i jeszcze wszedł większy spacer wieczorną nocą. 23.11.2020 Pojeżdżone: VO2max + trochę "zielonego" W te 5min puls mi winduje wysoko wysoko ale jest to na prawdę znośne a i kwas/zmęczenie w nogach nie jest już tak odczuwalne jak to było jakiś czas temu więc się cieszę, chyba do przodu coś. /SFD/2020/11/23/6bd655ad1ef84a1b9f3e744c49d5a1e2.jpg [...]

    Odpowiedzi: 3796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-23 18:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniedziałek 27.04.2015 DNT Micha: Płyny: woda, kawa, woda z cytryną, herbata zielona Warzywa: pomidor, rzodkiewka, kapusta pekińska + tran, drożdże, wit. E, olej z wiesiołka, chelat magnezu, chelat wapnia, Kelp, inozytol 2g+kwas foliowy /SFD/Images/2015/4/28/166d6cfd5a904f6dbe2a3f73cad40c61.jpg

    Odpowiedzi: 426 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-28 09:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Płyny: woda, woda z cytryną, kawa x2, herbata zielona Warzywa: koncentrat pomidorowy + tran, drożdże, wit. E, olej z wiesiołka, chelat wapnia, chelat magnezu, 2g inozytol+kwas foliowy, Kelp Ta czekolada była ogromnym błędem. O ile pierwsza porcja przeszła bez echa o tyle po drugiej zaczęły się perturbacje: drętwienie skóry - szczególnie [...]

    Odpowiedzi: 426 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-28 21:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy wapnia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    info internet Wrogowie wapnia "Wrogami" wapnia są tłuszcze, kwas szczawiowy (obecny np. w szczawiu, rabarbarze, szpinaku, burakach, czekoladzie, kakao i czarnej herbacie, pokrzywie) oraz kwas fitynowy (zawarty w produktach zbożowych - unikaj nadmiaru białego pieczywa i makaronów) jak również leków typu antykoagulanty, sterydy, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2014-03-18 20:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwas arachidonowy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Kwas ten naturalnie występuje w żywności (należy do rodziny omega 6) i powstaje w naszym organizmie z kwasu linolowego, którego spożywamy za dużo. Raczej należałoby unikać dodatkowej suplementacji niż poszukiwać preparatów, które go zawierają. Kwas ten wchodzi w skład preparatu o nazwie animal test.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2012-06-21 21:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] D3 z K2 oraz multiwitaminowy preparat na oczy Multiofti (akurat miał w składzie to, czego szukałam), który zawiera olej rybi w sporej ilości, witaminy E, B6, B2, B1, B12, kwas foliowy, Cynk, Mangan, Miedź i selen. Kończę właśnie 20-dniową kurację probiotykiem (może florze pomoże, że tak zarymuję). Codziennie piję też witaminę C 1000 no i dzień [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-02 09:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLA - to pojedynczy kwas tłuszczowy, gamma-linolenowy, należacy do grupy kwasów tłuszczowych omega 6. Omega 3 to rodzina kwasów tłuszczowych do której należą np. kwas alfa-linolenowy oraz kwasy eikozapentaenowy (EPA) i dokozaheksaenowy (DHA)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2011-08-14 10:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwas alfa-liponowy marki Biogenics. Pozdro.

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-28 11:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja uwielbiam ultraviolet , light blue D&G,iceberg twie ice ...mmm i pytanko jak tu jeszcze jestescie:moge zjesc batona olimpu (243 kalorie , 25,6 bialka 21 wegli tluzczu 7,8 kwas linolowy 1,4 i blonnik 1) w szkole zamiast np. jablka serk wiejskiego i i jakiegos tam jogurtu prawda?

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-06 22:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • palenie wewnatrzmiensiowe - odczucie uzyskiwanie podczas np treningu z duza ilosci powtorzen i krotkimi przerwami - nie DOMSy !! - kwas mlekowy wspomaga lecznie drobnych kontuzji a to on jest odpowiedzialny za palenie w/miesniowe - cel 15-stek

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-20 14:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ilość ryżu), cel treningowy itd. Jeżeli robisz masę(a wiem że robisz ;-) ) to najlepiej po treningu przyjąć łatwo przyswajalne węglowodany z dużą ilością EAA + wolne aminokwasy + glutamina(najlepiej w formie NAG - n-acetyl-l-glutaminy) w solidnej dawce(tutaj sporo kontrowersji). Ilość ww uzależniona jest od osoby, intensywności i długości [...]

    Odpowiedzi: 462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-29 10:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)