Nie mowie, ze CLA sie nie oplaca, tylko, ze to jest drogie i efekty przychodza po dlugim czasie stosowania Jest to na prawde bardzo dobry srodek, a dokladniej kwas tluszczowy, bo wedlug producentow i przeprowadzonych badan zmniejsza sie masa tluszczowa o ok 9% a rosnie beztluszczowa, bez stosowania diety i cwiczen. Poza tym jest bardzo silnym [...]
1.Kwas hydroksy-metylomasłowy-działa antykatabolicznie-wykazuje zdolności anaboliczne i pomaga w redukcji tkanki tłuszczowej 2.Od każdego 3.Przy treningu masowym, również podczas rzeźby 4.Jeśli chodzi jakość/cena to Olimp, Trec 5.Można, można również z kreatyną 6.3 gramy dziennie w podzielonych dawkach po 1 gramie-rano, przed treningiem i przed [...]
MEN18 w siemieniu lnianym masz głównie kwas linolenowy natomiast w oleju rybim najważniejsze są EPA i DHA to 2 inne kwasy tłuszczowe, choć obydwa są omega-3
[...] "organizm dobrze sobie z nimi radzi" jest nietrafne, bo zbyt ogólne, nie wiem o co pytasz. O masę, o frakcje cholesterolu, o jakie tłuszcze nasycone? Np. nasycony kwas palmitynowy źle wpływa na cholesterol, nasycony stearynowy jest neutralny. -na diecie tej nie spada sila ani wydolnosc Jaka wydolność? Jeżeli chodzi o długotrwały [...]
no zakwasi trochę, bo kwas cytrynowy jest słabiutki, a woda mineralna sama w sobie lekko zasadowa. W sumie może wyjść na zero. pH na wchłanianie glukozy nie wpływa.
[...] w tym programie jakie oleje sa dobre bo z tego co wiem nie kazdy jest taki zdrowy jak to sie mowi. Mowienie ze ketchp jest zdrowy tez nie wydaje mi sie trafne bo pomimo ze ma w sobie likopen, ktory chroni przed rakiem zawiera tez inne substancje, ktore na pewno nie sa obojetne na organizm(cukier, kwas octowy, E..., E..., E...,...,E..., :)
Na jelita zakupiłem kwas masłowy (Debutir) więc jak już to glutaminę bym dorzucił. Z kreatyna w takim razie poczekam, nie będę nawet sprawdzał skoro jest ryzyko. Co do składników dodatkowych w odzywkach to wiadomo że wszedzie są barwniki/aromaty, ale to tak samo jak w prawie każdej żywności, tego chyba nie brać pod uwagę? Zmieniony przez - Rwixzz [...]
Na jelita zakupiłem kwas masłowy (Debutir) więc jak już to glutaminę bym dorzucił. Z kreatyna w takim razie poczekam, nie będę nawet sprawdzał skoro jest ryzyko. Co do składników dodatkowych w odzywkach to wiadomo że wszedzie są barwniki/aromaty, ale to tak samo jak w prawie każdej żywności, tego chyba nie brać pod uwagę? Zmieniony przez - Rwixzz [...]
ok to odpada.. a jakie polecacie bialko zeby mialo i tauryne i l-glutamine w swoim skladnie a nie kwas glutaminowy.. tak 200-300 zl za caly cykl 6-8 tygodni ze wskazaniem na 8 xD
daj swój plan treningowy...Zakwasy to nic innego jak kwas mlekowy czyli -> C3H6O3 Powstają one w wyniku oddychania komórkowego gdy jest niedostatek tlenu wiec takowe zakwasy nic nie maja zwiazanego z przyrostem masy miesniowej.
a co sądzisz o wyliczaniu równowagi kwas-zasd. z takiego równania, czy jest ono w porządku? http://aciddiet.net/pral-calculator/ Zmieniony przez - bartek895 w dniu 2011-09-07 14:22:30
[...] ale nie widze powodu zeby nie wliczac z innych rzeczy tym bardziej ze to faktycznie niewielki procent. Wiem napewno ze wsyztskie bialka roslinne maja pelny sklad aminokwasow, i sa oprocz fasoli i grochu rownie dobre najprawdopodobniej (bo nie idzie stwierdzic ile naprawde wykorzystuje nasz organizm) ale podejrzewam ze faktycznie maja [...]
kwas zawrty w occie jablkowym i winnym oraz cytrynie pomaga w trawieniu duzej ilsoci ww ja w poltora dnia zjadam prawie 1kg ww ,0,5kg bialka i jakies 80g tluszczu a nie mam uczucia icazenia odkad stosuje ten trick R-ala to pytanie do wyszukiwarki bo mi sie pisac nie chce
Polecam ci coś co sam niedawno odkryłem czyli kwas hialuronowy w tabletkach, świetnie nawilża od wewnątrz skóre tak że staje sie bardziej rozciągliwa dodam tylko że niestety jest drogi. Bierz 2 kapsy dziennie. Do tego polecam Ci Drożdże z pyłkiem kwiatowym w tabletkach, świetne źródło witaminy b dla skóry. Unikaj cynku, jeśli już to używaj go w [...]
Dzięki wielkie ;) jutro kupię Maść z mocznikiem jutro powiem jaka i przekaże jakie efekty ;) a ten kwas hialuronowy to ciekawe spróbuje zobaczymy co z tego wyniknie;)
[...] nie wsypali ;) Kwas hialuronowy kup z firmy Olimp w sklepie zielarskim lub w aptece, dobrze działa. I drożdże piwarskie przede wszystkim w tabletkach bierz 2x dziennie tabsa kwasu hialuronowego i 3 x 1 drożdże z pyłkiem kwiatowym, tak jak Ci mówie spróboj takiego stosowania przez okres 3 miesięcy i dodatkowo nawilżaj skóre od zewnątrz a zobaczysz [...]