SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwas

  • Jak uzupełnić węglowodany?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niesłodzonego i najlepiej świeżo wyciskanego soku owocowego lub warzywnego (w sklepach są gotowe butelkowane, więc mogą być szybkim rozwiązaniem), jakiś napój fermentowany (kwas chlebowy, buraczany, jabłkowy, mało słony sok z kiszonej kapusty lub ogórków), mleko roślinne lub nawet zwykłe (ale z zaznaczeniem, że mleko ma swoje wady), barszcz z [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4115 Data: 2023-01-27 14:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] posiłkami),keczup,majonez no i jak to jest z tymi jajkami? Ile ich zjadać po treningu,bo sądze że sama pierś nie starczy a jajka to chyba dobre źródło białka no i aminokwasy.I jeszcze takie pytanie odnośnie zup typu kapuśniak czy też dań typu bigos,to chyba raczej nie wskazane bo jak myślę kwas zabija białko...TAk? MIsterjo dzieki za [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4295 Data: 2010-02-13 16:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plywanie/bieganie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja ww aeroby to uprwiam takim systemem: 2 razy w tygodniu pływanie i 2 razy bieganie (w sumie to bieganie mam 5 dni w tygodniu bo troche biegamy na kicku)i jeszcze prawie codziennie jeżdze rowerem. U nas temp. wody to ma jakieś 21-23 stopnie P.S Tyka ja na tym jakuzi siedze 2x w tygodniu przynajmniej po 15 min i nie narzekam że jest za gorąco ale [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8962 Data: 2003-04-18 18:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słabe stawy, a SAA

    Post
    Doping

    [...] Vit E i Kolagen. Zostaje jeszcze kwestia treningu ,najlepiej byłoby zrobić trening na wysokich powtórzeniach (15-20)zarówno przed jak i na samym cyklu SSA (10powt-20) .Gdyż kwas mlekowy który sie wydziela działa leczniczo na wszelkie mikrourazy. Na cykl obciąłbym dodatkowo przerwy do 30 sekund na małe partie i do 1-1,5 minuty na duże ,co [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3415 Data: 2008-04-14 07:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aspiryne sobie odpusc -> szkoda zoladka i watroby tesh btw jak dobrze pamietam to mleko oslabia dzialanie aspiryny/mleko-> odczyn zasadowy, aspiryna ->kwas/

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7731 Data: 2004-07-24 00:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LaSkI i jA

    Post
    Galeria Zdjęć

    kiedyś też byłem w tatrach i też mi się podobało -=Pit-Bull Gangland=- ..:...::: KWAS :::... :..

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 10434 Data: 2003-04-21 19:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LaSkI i jA

    Post
    Galeria Zdjęć

    byłem kiedyś w zakopcu - to takie małe miasto że nawet zgubić się pożądnie nie można -=Pit-Bull Gangland=- ..:...::: KWAS :::... :..

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 10434 Data: 2003-04-25 20:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz używam effaclur duo - kwas migdałowy. Jak skończy mi się to go odstawie bo na początku wiadomo że potym jest wysyp ale potem ma być poprawa ale ja tej poprawy nie widze.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2014-05-06 21:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pirydoksal i pirydoksamina są koenzymem dla ponad 50 różnych enzymów. Witamina B6 bierze udział w przemianie białek jako koenzym dekarboksylazy i transaminaz aminokwasów. Szczególnie ważny jest jej udział w przemianie tryptofanu (dającej kwas nikotynowy i serotoninę). Jako koenzym fosforylazy wpływa na glikogenezę i glikogenolizę w [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2013-01-15 10:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żywienie Optymalne

    Post
    Trening w domu

    [...] trudno się z tym nie zgodzić skoro tak twierdzi oficjalna biochemia (przynajmniej na stan dzisiejszy). Rzeczywiście, pomimo że wodór jest lepszym paliwem (z WKT - tłuszcze: kwas palmitynowy, zawierają w każdym gramie 7 razy więcej energii niż glikogen), to spalając tłuszcze otrzymujemy z każdego litra zużytego tlenu o 8% mniej energii niż w [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 9334 Data: 2005-11-29 20:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastrzyki w kolano

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Kolega mówi ooo... ja kiedyś przyjmowałam Hyalgan i byłam bardzo zadowolona z efektu sporo o tym poczytałam i wiem że to chyba pierwszy kwas hialuronowy w Polsce kiedyś drogi ja płaciłam 270zł za ampułkę teraz podobno kosztuje tylko 129zł. Hyalone przyjmowałam całkiem niedawno ale tylko dlatego że nie chciało mi się chodzić do lekarza co tydzień [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 10681 Data: 2013-04-16 17:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłuszcz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] diety wywołuje proces kataboliczny niszczący białka mięśniowe redukując w ten sposób masę mięśniową. Aby temu przeciwdziałać, mechanizm obronny człowieka wytwarza kwas hydroksymetylomasłowy, popularnie zwany HMB. Jego zadanie to obrona białek mięśniowych przed rozpadem oraz stymulowanie do czerpania energii z zapasów tłuszczowych, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2009-04-05 14:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podczas każdego wysiłku, co umożliwia dłuższy, bardziej intensywny trening 2) Przyspieszona regeneracja mięśni 3) Mniejsze zmęczenie i uczucie dyskomforty potreningowego (kwas mlekowy wytwarza się z powodu niedotlenienia mięśni, o którym możemy zapomnieć stosując EPO ...zatem bardzo polecam i zaczynam szukać preparatów. Jak tylko znajdę i [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 9424 Data: 2012-02-24 00:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko jak pisałam zaopatrz się od razu w krem nawilżający bo i kwas i brevoxyl mocno złuszcza naskórek. Powodzenia w pielęgnacji

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8554 Data: 2011-03-08 16:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MONO vs JABŁKO

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja osobiscie teraz podjadam CEE ester kreatyny, i dziala na mnie dosc fajnie, mono jak najbardziej mozna brac. jablka nie lubie osobiscie, nie czuje dzialania, az dziwne, bo jednak kreatyna niezaleznie od dodatku, w przypadku jablka-kwas jablkowy, powinna dzialac, a jednak.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2014-08-21 14:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolace Kolano ..

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wiele Uszkodzenia więzadeł kolana Uszkodzenia łąkotek Uszkodzenia chrząstki stawowej lekarz tylko postawi dokładną diagnozą i zadba o prawidłowy tok leczenia.. a co mozna? dawkować glukozaminę z msm i chondroityną. ew kwas hialooronowy podawany dostawowo; podobne leki to suplasyn, hyalgan, synvisc; nfz tych 2 środków nie refoondooje!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3427 Data: 2007-07-31 07:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu - prośba o poradę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dla Ciebie poleciłbym środki hamujące apetyt. Najbardziej skutecznymi substancjami pomocnymi w regulacji apetytu są między innymi: HCA - kwas hydrocytrynowy, chrom oraz błonnik pokarmowy. Regulują gospodarkę węglowodanową, poziom cukru we krwi oraz wypełniają żołądek. Efektem zażywania tych związków jest brak uczucia „ssania” w żołądku co powoduje [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2019-08-11 15:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kwas pantotenowy 5-6g dziennie plus do tego biotyna 500mg i dobry kompleks witamin z grupy b dla uzupelnienia

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 8518 Data: 2009-09-29 09:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym na twoim miejscu wybral kwas pantotenowy w duzych dawkach do tego mozesz dodac witamine a w dawkach 10000-100000iu /plus wymienione wczesniej dodatki - biotyna i kompleks witamin z grupy b/ taka kuracja jest skuteczniejsza nawet od stosowania preparatow z izotretinoina /np accutane/ plus masz kupe badan na temat wplywu wysokich dawek [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 8518 Data: 2009-09-30 17:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nazwa handlowa to kwas pantotenowy %) ewentualnie witamina b5 ale chyba w pl nie dostaniesz w prochu, zostaje sprowadzenie z usa /np now sprzedaje proch i kapsy po 500mg, fast ma tez proch, tylko ze z fasta trzeba dlugo czekac na przesylke wiec lepiej na ebay'u poszukac now'a/

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 8518 Data: 2009-09-30 17:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)