/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f935843d5e95427bab996892fde5a0e5.jpg ALRI - Venom Hyperdrive 3.0 to suplement diety o wyjatkowo silnym działaniu termogenicznym, stymulujacym i hamującym łaknienie, przeznaczony do stosowania w okresie redukcji tkanki tłuszczowej przez osoby aktywne fizycznie. ALRI - Venom Hyperdrive 3.0™ jest przeznaczony jedynie dla [...]
[...] * Uda (wewnętrzna część) * Brzuch, boki i podbrzusze * Kolana Przeciwwskazania do lipolizy iniekcyjnej: ciężkie schorzenia wątroby ciężkie choroby nerek nadwrażliwość na kwas benzoesowy, witaminy E i B alergie, choroby autoimunologiczne ostre i przewlekłe infekcje zaburzenia krzepliwości krwi otyłość (BMI>29) ciąża lub okres karmienia piersią
[...] była opuchnięta i skóra miejscami wyglądała na taką "wygładzoną"... Następnego dnia powędrowałem do lekarza. Aby wykluczyć dnę moczanową kazał zrobić mi badanie poziomu kwasu moczowego. Miałem bodajże 5.2, czyli w normie. Dostałem skierowanie na prześwietlenie. Wyszło ok - żadnych zmian w kościach. Brałem przez kilka dni ibuprofen. Po 5 [...]
[...] po treningu siłowym, spowalniają pozytywne efekty tego drugiego i powodują, że jest o połowę mniej skuteczny. Przyczyną tego jest fakt, zę uwaliający się podczas cwiczeń kwas mlekowy blokuje przetwarzanie kwasów tłuszczowych. Prosba o Wasze opinie. Płeć: Mężczyzna Wiek: 35 Waga: 69 Wzrost: 166 Obwód klatki: 100 Obwód ramienia: 38 [...]
[...] godzine + 30 min przed treningiem 2 dawka (okres bezwęgli), DNT: tylko przed wstaniem. Ma sens? 3. Z innych supli biore aakg, kreatyne, bcaa i bialko, opcjonalnie kofeina i kwas ALA, czy bcaa koliduje bardzo z yohą? 4. Cwicze co 2-3 dni FBW, celem jest zbicie do wakacji do ok 14-15% bf, diete trzymam. 5. Czyli przed treningiem najlepiej posilek [...]
[...] miesnia czworoglowego. Dodatkowo chromoladacja rzepki i hipoplazja kłykcia przyśrodkowego kości udowej w obj kolanach. Mialam juz na to laser magnetoterapie, wstrzykniety kwas, odpczynek ale nadal boli. Ze stawu skokowego przez te 4 mc mnie nie wyleczyl. Stracilam 2 tys j niegl na fizjoterapie oraz ponad 2 tys na leczenie kolan. Dzwonilam do [...]
Cześć Wszystkim !! Mam na imię Dawid i mam 28 lata. Kilka lat borykam się z nadwagom Od 16.05.2020 przyjmuje testosteron jelfa 2 ampułki co 14 dni (organizm nie produkuje) 02.06.2020 r waga 142kg Początek diety około 3000kcel rower od 30min do 120min Średnia -7,5kg miesięcznie 03.09.2020 r waga 117kg dieta 2600kcel Średnia -1,5kg miesięcznie [...]
[...] SUPLI, O KTÓRYCH NIE WIELE WIEM, I NIE MAM POJĘCIA JAK JE STOSOWAĆ, PEWNIE WSZYSTKICH NA RAZ NIE MOŻNA BRAĆ, JEŚLI NIE TO KTÓRYCH? 1.KREATYNA - 2 gr dziennie 2.beta alanina 3.mix cytruliny z argininą 4.bcaa 5.kwas D-asparaginowy 6.NO-BOSTER - ACTIVLAB (AAKG, JABŁCZAN CYTRULINY, NIACYNA) WIELKIE DZIĘKI ZA POMOC! POZDRAWIAM MARIUSZ BORKOWSKI
[...] żywność,dużo się uczę.Zadaje pytania bo nie mogę znaleźć odpowiedzi ,nie chce robić z siebie chodzącej apteki.Mam kilka pytan dotyczących suplementów: 1)Czy warto brać aminokwasy takie jak glutamina ,leucyna itd jeśli jem 2g białka na 1kg masy ciała? 2)Czy warto brać hmb przy takiej ilości białka? Widziałem badania ,które potwierdzają [...]
[...] idzie po 2 posiłku a ashwagandha po wieczornym. Chciałem dorzucić do tego zestawu witaminę C i magnez i również slyszalem ze dobrze brać na czczo. Czy 5 suplementów z rana na czczo to nie bedzie za dużo dla żołądka lub dojdzie do tego że bedzie problem z wchłanianiem ktorego skoro np witamina C to kwas askorbinowy? Jak to porozkładać najlepiej?
[...] chciałbym się dowiedzieć co i z czym można łączyć . Razem brać itp. 1. Ashawaganda 2.Lions Mane (soplówka jeżowata) 3. Kreatyna 4. L-karnityna 5. mag+b6 6.Białko 7. DAA (kwas dasparginowy) 8. Gaba 9.AAKG 10.Cynk 11.Multiwitamina Olimp 12.Gainer 13 Flexdrink kiedy brać rano na czczo i z czym łączyć , np wrzucając rano zaraz po [...]
Hej. Codziennie jem tyle właśnie orzechów, ale podobno jest w nich jakiś kwas z którym lepiej nie przesadzać. Jem mieszkanką 120 gram orzechów dziennie. 30gr włoskich + 30 nerkowca, lasowych i migdałów. Nie ma ku temu żadnych przeciwwskazań? Traktuj je jako źródło witamin i tłuszczy na low carb.
Witam, Z uwagi na stwierdzony niedobór biorę 1 kapsułkę wit. b12 + 1 kaps. D3 oraz profilaktycznie magnez. Dodatkowo 2 x dziennie kwas masłowy na jelita. Kiedy w diecie mam niedobór białka (ok. 1 g na 1 kg ciała) to dorzucam 30 g białka. Niekiedy dodatkowo krótkie terapie probiotykami. Czy to zbyt dużo? Ile Wy bierzecie dziennie suplementów?
[...] związkiem chemicznym, a ekstrakt może zawierać różne związki, zależnie od tego czym się ekstrah**e i oczyszcza ekstrakt. E160e, f Beta-apo-8' karotenal i ester etylowy kwasu beta-apo-8'-karotenowego. Karotnoid o pogłębionej barwie czerwonej, przechodzącej niemal w brunatną, o 30atomach węgla w cząsteczce. Załączniki do Zarządzenia MZiOS [...]
[...] bezjądrowych i spłaszczonych. Komórki te zbudowane są z keratyny (białko zaliczane do grupy skleroprotein, trudno hydrolizujące, nierozpuszczalne w wodzie, w rozcieńczonych kwasach i zasadach; zawiera dużo aminokwasu siarkowego - cystyny). Warstwa rogowa pełni ważną funkcję ochronną. Chroni ona wewnętrzne tkanki i tym samym organizm przed [...]
[...] Obecnie przyjmuje się, że człowiekowi, a szczególnie dzieciom i młodzieży w okresie rozwoju, niezbędnych jest około 60 składników odżywczych, tj. 10 egzogennych aminokwasów wchodzących w skład białek pełnowartościowych, 1-4 niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych, 1-2 cukrowców, 21 składników mineralnych oraz 18 witamin. Ponadto [...]
[...] odkryta i rozszyfrowano jej strukturę chemiczna w roku 1931 a od 1947 witaminę A wytwarza się syntetycznie. Witamina A i jej różne chemiczne formy (aldehydowe, estrowe, kwasowe) występuje tylko w produktach zwierzęcych natomiast prowitamina A, którą tworzy cała grupa związków (około 600) określanych mianem karotenoidów występuje tylko w [...]
[...] Aeroby wysiłek, podczas którego organizm pozyskuje energię (atp) z procesów tlenowych w mitochondriach. Substratami mogą być tłuszcze (WKT, które zamianie w aktywny kwas tłuszczowych przechodzą przez proces beta-oksydacji, w której powstaje acetyloCoA wchodzące w cykl Krebsa i zredukowane nukleotydy wchodzące w cyl łańcucha oddechowego) [...]