Byczek123 - po co ci rady, skoro ubliżasz radzącym zamiast chwilkę pomyśleć ? Koniu151 miał na myśli to, że tkanka tłuszczowa i tkanka mięśniowa to dwie różne tkanki. Nie da się przerobić jednego na drugie, tak jak nie da się przerobić oczu na paznokcie, albo uszu na zęby. Masz przed sobą 2 etapy: 1) Spalanie tkanki tłuszczowej 2) Budowanie masy [...]
dzieki chlopaki, dzieki Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2006-03-26 16:47:46
Gurski zanalizuj mi w takim razie skład Xenadrine względem składu Hydroxycuta, skoro się na tym znasz i twierdzisz, że Hydroxycut jest(był) mocniejszy. To samo tyczy się Venomów dostępnych obecnie na rynku, proszę oświeć mnie, bo wydawało mi się że o spalaczach coś tam jednak wiem, a tu o, wychodzi na to, że jednak się nie znam. pzdr/ Zmieniony [...]
Wzrost 175 waga 63kg cel pozbycie sie dluszczu z klatki i brzucha. Ćwicze na siłowni regularnie od grudnia 2010 rokui nie mam zadawalających efektów w sensie utraty tkanki tłuszczowej, ale tkanka mięśniowa mi wzrosła. Koniu151 wielkie dzieki.
5+ worków ryżu na dzień, kilka porcji mięsa, jaj, ryby i warzywa, lepszych sterydów nie znajdziesz. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2016-10-13 22:40:22
z tego co wiem to koniu układa diety.możesz się z nim skontaktować http://potreningu.pl/ludzie/profil/503fda729a634cc72f013a62/Koniu151
no, chyba że Prozac. serio piszę. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2010-03-15 00:19:07
argininy nie warto. ale reklamę ma niezłą. Tyrozynę Dudek bodajże chwali, kiedyś kupiłem pannie 2 opakowania, "na samopoczucie", ale jak "klepała" nie wiem - tydzień później zerwaliśmy. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-08-21 16:17:13
Specjalnie ani soi ani glutenu bym się nie bał, bardziej obawiałbym się o uraz szczęki od żucia tego batona, chyba, że w ostatnich latach poprawili konsystencję. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2018-08-20 20:08:09
Kiedyś Koniu151 pisał arty na ten temat. Poszukaj, może jeszcze są choć to było lata temu %-)
O spalacze pytaj w tym temacie: https://www.sfd.pl/Aktualne_spalacze_i_wyb%C3%B3r_z_oferty_rynkowej.-t921609.html Niemniej Trizer to żaden super spalacz roku 20XX (to ściema, która krąży od lat) z milionem opinii, a idealnie spreparowana reklama. :-) Sam środek nie ma w sobie nic niezwykłego i żaden ze składników nie ma specjalnej "mocy [...]
A początkujący będziesz całe życie, czy przez kilkanaście miesięcy ?;-) Lepiej dopłacić i mieć sprzęt na którym nie będzie strachu ćwiczyć przez lata na dużych ciężarach, acz wymienione to nadal ławki z niskiej półki. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2019-01-10 17:04:01
Z ławek do użytku domowego korzystałem z https://www.marbo-sport.pl/product-pol-24542-Lawka-dwustronnie-regulowana-MP-L202-Marbo-Sport.html i zdecydowanie mogę polecić i moim zdaniem ciągle jest to półka budżetowa. Sprzęt kupujesz na lata, więc lepiej kupować stopniowo porządny niż od razu brać co popadnie. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu [...]
Niezależnie czy robisz masę czy redukcje powinieneś to robić w jak najbardziej ekonomiczny sposób(nie chodzi o finanse, a eksploatację organizmu), także jak trafisz odpowiednio z kaloriami, to nie ma powodu by wprowadzać dodatkową nadwyżkę i kompensować ją aerobami. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2018-09-19 23:57:04
To forum sportowe, napisz na jakimś forum dla licealistów czy coś. %-) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2018-05-19 18:16:14
nie inaczej jak rekompozycja. :-D Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2015-12-16 19:03:55
Za 2 stówy, to nie kupisz nawet miesięcznego planu. :-) Zacznij od policzenia zapotrzebowania: http://www.sfd.pl/%20-t276436.html I zgodnie z postami podwieszonymi rozpisz plan: http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html http://www.sfd.pl/-t1135388.html - Źródła węglowodanów w diecie. http://www.sfd.pl/-t1135440.html- [...]
Wklej swoje obliczenia - na przeciętnego faceta wydaje się to być bardzo niskie zapotrzebowanie na kcal. Ten kalkulator jest sprawdzony? (regulamin!) Wyszło mi z niego 2951.96 kcal Zmieniony przez - velump w dniu 2019-07-04 10:14:01
Zrób taka przerwę byś na treningu nie czuł dyskomfortu. Jeden potrzebuje 15 min, drugi 3h. Sprawa mocno indywidualna. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2015-09-14 16:18:28
kup test z pojemniczkiem i pipetką, lejesz w ten pojemniczek, pobierasz bodajże 3 kropelki i dajesz na test, masz z resztą w instrukcji. %-) a hcg nie koniecznie/nie zawsze będzie "wykrywać". Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2012-02-29 01:46:27
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
