kobiety

[...] intensywnym dniu, oddajemy się wieczornym pielęgnacjom, w tym zmywaniu makijażu. Zakłopotanie - skoro źle czuje się bez makijażu.... Powiedzmy sobie prawdę. Nie wszystkie kobiety czują się dobrze bez makijażu. W dodatku zatłoczone siłownie nie są komfortowym miejscem, w którym możemy się w spokoju spocić. Makijaż dodaje nam pewności siebie, a [...]

[...] Autorzy doszli do wniosku, że krótkotrwała suplementacja kreatyną może zapewnić działanie antykataboliczne w tkance mięśniowej mężczyzn. Ponadto młodzi dorośli (mężczyźni i kobiety łącznie), którzy suplementowali kreatynę (9 g dziennie), podczas trwającego 5 tygodni intensywnego cyklu treningowego (trening siłowy 6 dni w tygodniu) doświadczyli [...]

[...] pracy często wyrastali zawodnicy, czy zawodniczki sportów sylwetkowych. Czasy się jednak zmieniły. Z moich obserwacji wynika, iż ćwiczą ludzie zgrabni, piękne szczupłe kobiety nie leczą kompleksów w siłowni, lecz kształtują świadomie swoje ciało, doskonalą sylwetki pod kontem atrakcyjnego kobiecego wyglądu. Alicję niewątpliwie można [...]

[...] że złamała łącznie 110 kości i leży w szpitalu, którego szybko nie opuści, bo jej stan zdrowia jest określony jako bardzo poważny. Najbardziej uszkodzone są nogi młodej kobiety. Terrazas prawdopodobnie będzie musiała przejść jeszcze wiele operacji i nie będzie mogła chodzić przez najbliższe trzy lata. Zanim jednak doszło do wypadku, Alexa [...]

[...] ciężarówki odniósł tylko drobne obrażenia.   Batista rywalizowała w federacji IFBB reprezentując Portugalię na różnych imprezach w kategorii Wellness. Wspierała inne kobiety, które chciały zadbać o formę oraz te, które pragnęły wystartować w zawodach po urodzeniu dziecka. Jej zajęcia fitness cieszyły się dużą popularnością wśród [...]

[...] z tych źródeł charakteryzuje się niższą przyswajalnością. Poza osobami na dietach wegańskich niedoborami zagrożone mogą być również osoby z chorobami przewodu pokarmowego, kobiety w ciąży oraz karmiące, osoby z anemią sierpowatą, a także osoby nadużywające alkoholu. Więcej cynku potrzebują też osoby aktywne fizycznie. Jakie są skutki nadmiaru [...]

[...] jest na ogół dobrze tolerowany przez stosujących, jednak należy uważać na zbyt duże dawki i zbyt długi czas stosowania. Dodatkowo szczególną ostrożność powinny zachować kobiety w ciąży oraz karmiące piersią. Wieloskładnikowy preparat o działaniu prozdrowotnym i redukującym ilość wody podskórnej Najczęstsze zastosowania mniszka lekarskiego [...]

Częstość występowania stanu przedcukrzycowego wśród nastolatków wzrosła ponad dwukrotnie w ciągu ostatnich 20 lat i obecnie dotyczy około 40% młodzieży z otyłością. Cukrzyca typu 2 rozpoczynająca się w młodości, której częstość występowania również wzrasta, prowadzi do powikłań mikronaczyniowych w ciągu pierwszych 20 lat po rozpoznaniu u około 80% [...]

[...] pergoliny i kabergoliny – a włóknieniem zastawek serca. Jak duże jest ryzyko dla kulturystów, którzy także sięgają po kabergolinę? W badaniach Auriemma RS i wsp. kobiety i mężczyźni otrzymywali od 12 do 588 mg kabergoliny (średnio 48 mg) po 24 miesiącach i 48-1260 mg (średnio 149 mg) po 60 miesiącach w terapii hiperprolaktynemii (przy [...]

[...] że Robert Burneika (40 l.) spędził długi weekend w Sopocie z dużo młodszą od siebie partnerką. Na zdjęciach zrobionych przez paparazzi widać było zaokrąglony brzuch kobiety. ZOBACZ: Czy Hardkorowy Koksu odpuścił formę? Pojawiły się komentarze, że albo zjadła za dużego stejka, albo Robert zmajstrował hardkorowego bobasa. Dziś Burneika [...]

Utarło się przekonanie, że to przede wszystkim przysiady budują pośladki. Jednak, gdy przyjrzymy się samej mechanice ruchu wykonywania siadów, można stwierdzić, że pierwsze ćwierć ruchu, jakie wykonujemy schodząc ze sztangą w dół, nie angażuje zbyt mocno mięśni pośladkowych. Ciekawa alternatywa Jednak jest na to sposób. Wykorzystaj kombinacje [...]

[...] gojeniu się ran i blizn.  Warto też pamiętać, że jak każda przyprawa, każdy suplement, to i kurkumina ma pewne przeciwwskazania do spożywania. Nie powinny jej stosować kobiety w ciąży, gdyż pobudza ona pracę macicy, co może doprowadzić w skrajnych przypadkach nawet do poronienia. Kurkumina wzmaga także działanie leków przeciwzakrzepowych, a [...]

[...] zwierzęcego, Tłuszcze zwierzęce były powiązane także z trzema innymi rodzajami nowotworów, Na szczególnie wysokie ryzyko zachorowania na raka piersi były narażone kobiety po menopauzie, Od 1964 r. odnotowano wzrost śmiertelności z powodu raka piersi i jednoczesny trend dotyczący wzrostu ilości spożywanego tłuszczu. Działo się tak w [...]

Sportowcy i osoby stosujące ekstremalne metody odchudzania często wywołują u siebie stan przypominający nadczynność tarczycy, gdyż sięgają po egzogenne hormony.  Nowe światło na wspomnianą tematykę rzuca rzadko poruszana grupa hormonów tarczycy. Okazało się, że mają one duże znaczenie dla kancerogenezy. Podsumowanie Liczne badania wskazują [...]

[...] rekord, Nick dość długo się przygotowywał. Podczas wydarzenia, postawił sobie za cel zrobienie 15 burpee na minutę. Rekord wszech czasów w tej konkurencji wciąż należy do kobiety Evy Clarke, która w 2016 roku wykonała 920 burpees. „Cóż za szalone doświadczenie” - napisał 32-letni Anapolsky w poście na Instagramie po udanej próbie. „Dziękuję [...]

[...] na wszelki wypadek. Da Ci to spokój w głowie, że jesteś zaopatrzona i w razie niespodziewanej sytuacji szybko sobie poradzisz.  Podsumowanie Czas miesiączki jest dla każdej kobiety inny. Część z nas na nic się nie skarży i jak to się mówi, bije rekordy na siłowni, a część najchętniej by się schowała przed całym światem z termoforem na brzuchu. [...]

Mleko matki nazywane „płynnym złotem” stało się dla Mili De'brito, kobiety z Wielkiej Brytanii niezłym interesem. Przyznała się, że sprzedając swoje mleko kulturystom ​​zarobiła 13 522 dolarów. W filmie na TikToku trzymając woreczek z odciągniętym mlekiem podkreśliła, iż jest to złoto w płynie. Oczywiście pojawiło się mnóstwo komentarzy pod [...]

[...] czynnikami ryzyka były brak aktywności fizycznej, depresja i palenie. Mężczyźni wykazywali większy odsetek przypadków ADRD związanych z 8 czynnikami ryzyka niż kobiety. Nadmierna liczba przypadków ADRD spowodowana wszystkimi 8 modyfikowalnymi czynnikami ryzyka była stosunkowo wyższa wśród Indian amerykańskich i rdzennych mieszkańców [...]

Część osób sądzi, że nie da się uniknąć raka, chorób serca, cukrzycy lub innych chorób. Nie ma bardziej mylnego poglądu. Z licznych przeprowadzonych badań wiemy, iż mamy bardzo duży wpływ na wystąpienie większości chorób dziesiątkujących ludzkość. Oto jedno z takich badań, dotyczący stylu osób otyłych i ryzyka z tym związanego.  Piśmiennictwo: [...]

Diuretyki są powszechnie nadużywane przez kobiety i mężczyzn w celu uzyskania ostatecznego szlifu do występu na scenie lub nawet, by pokazać się formie na plaży. Kiedyś były stosowane do „robienia wagi” przez zawodników różnych dyscyplin oraz do maskowania użycia dopingu (metabolity np. SAA w moczu).  Referencje, badania, literatura: E. Mutschler [...]