SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiety

  • Tylko pytanie czy warto przeplacac za podrasowany mix bialek 'specjalnie dla kobiet' z l-karnityna zamiast kupic sobie zwyklego wheya i ew. BCAA. Polecam lekture: http://potreningu.pl/articles/4146/czy-kobiety-potrzebuja-specjalnych-odzywek-bialkowych

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-01 14:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomożecie dobrać suplementacje dla kobiety jako uzupełnienie diety? Ogólnie osłabiona, nie chce jej się nic, dużo nauki + chce zacząć trenować, do tego bierze tabletki anty. Myślałem o: Omega-3 ZMA d3+k2mk7 NAC-wątroba/detoks. Cynk jak myślicie? Zmieniony przez - DO-IT w dniu 2018-02-20 11:00:56

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-20 11:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XX Ogolnopolskie Mistrzostwa Pruszkowa WL - 8 maja

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Puchary w kategorii OPEN: junior, kobiety, weteran, drużynowo i OPEN zawodów (ok.70cm). /SFD/Images/2016/4/21/290bd76f54ec4fc0bfad1805fdee2b5d.jpg /SFD/Images/2016/4/21/2eb20048c8ef4cb7acf9adfcaa6765b7.jpg /SFD/Images/2016/4/21/846673d82eb448678b3a3b7162004fc9.jpg /SFD/Images/2016/4/21/f050e1889f654cb3b7eff243751db151.jpg Zmieniony przez - honrado [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 8003 Data: 2016-04-21 09:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XX Ogolnopolskie Mistrzostwa Pruszkowa WL - 8 maja

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Przepraszam wszystkich za opoznienie,sprawy prywatne,podaje wyniki: kateg.niepelnosprawni- Im Kamil Ostrowski 135kg, IIm Jakob Gorski 102,5kg, IIIm Mariusz Cholewa 80kg Kateg.juniorki 23l - Im Marta Zawadzka 70kg IIm-Dorota Kocknecht 47,5kg Kateg.seniorki-Im Anna Sulkowska 90kg,IIm Monika Gryziecka 55, IIIm Magdalena Mlynarska 37,5kg [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 8003 Data: 2016-05-15 19:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konflikt z trenerem!!! Pomocy!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "hmm kocham kobiety - sa takie glupie " - sorry ale co to za palant pisze te słowa - SĄ DELIKATNIEJSZE a nie głoopie. I zgadzam się z Amazonką - wypisanie się byłoby ucieczką. członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3811 Data: 2003-03-19 07:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konflikt z trenerem!!! Pomocy!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy ma być "h" czy "ch")trzeba zwalczać. Zaczęłam szperać po internecie w poszukiwaniu tego klubu, bo miejsce gdzie sie tak traktuje ludzi - w dodatku kobiety, trzeba nagłośnić w odpowiedni sposób:D (mam nadzieje, że inni uważają podobnie:)) Powiem, że nie jest łatwo go znaleźć. W książkach telefonicznych nie chciały mi sie [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3811 Data: 2003-04-07 12:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IO Pekin 2008 - ZAPASY & JUDO

    Post
    Sztuki Walki

    [...] - dostrzezony nawet z wyprzedzeniem conajmniej kilkutygodniowym przez Chinczykow - sklaniajacy do refleksji ze jednak polskie zapasy powinny bardziej przestawic sie na kobiety - znam jeden klub co tak wlasciwie zrobil i chyba db na tym wyszedl). prosze nie plakac bo naprawde nie ma nad kim. co bedzie z naszymi zapasnikami w przyszlosci - [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6116 Data: 2008-08-21 09:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na wysokich tuszczach

    Post
    Ladies SFD

    [...] okazać że dodawanie do jedzenia sproszkowanej szarańczy plus 3 godziny kardio dziennie daje rewelacyjne efekty i..... Znajdą się wyznawcy. Szczególnie - nie da się ukryć - kobiety. Jasne jest że jak sama siebie zadręczyłaś to nie naprawisz tego w parę dni. Zwalisz na tej tłuszczówce parę kilo a co później? Jojo? Bo trzeba w końcu wrócić do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2015-10-28 10:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemka mam takie pytanie jak sobie radzicie mieszkajac z waszymi połówkami jesli Wy liczycie kalorie a kobiety niekoniecznie albo maja inne zapotrzebowanie kaloryczne jak wygladaja wasze "obiadki" i przygotowania posilkow? sprawa Wam to trudnosc jak to u was jest?

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-06 23:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PaniMaaj - dziennik treningowy

    Post
    Strength & Endurance

    [...] /SFD/2020/9/21/bce7621e989743548a26bff4dfd0fcea.jpg Z kolei półmaraton - pierwsza osoba niecałe 40 minut. /SFD/2020/9/21/eab813d3a9e74ac6aae5b47e594f2e96.jpg Dla porównania kobiety: pierwsza w maratonie - czas 01:21:09, miejsce open 42 (151) pierwsza w półmaratonie - czas 00:47:17, miejsce open 20 (111) Zmieniony przez - PaniMaaj w dniu [...]

    Odpowiedzi: 561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-21 15:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie chudne- zwariuje w koncu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    18% bf u kobiety... woo :D

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4615 Data: 2008-11-04 13:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolego Altar - to jest dział dla KOBIET, wiele KOBIET zostało tu doprowadzonych do pięknych sylwetek przez KOBIETY. Żywienie kobiet i mężczyzn, ze względu na zróżnicowaną gospodarkę hormonalną różni się, wyróżniamy też kilka typów sylwetek kobiecych, dla których stosujemy różne rozkłady BTW. Tak, da się zrobić redukcję na 200g WW, szczególnie [...]

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-19 15:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • V Mistrzostwa Nowego Sącza w WL -2.03.2014

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Program zawodów godz.8:00 do 10:00 ważenie zawodniczek i zawodników godz.11;00 planowane rozpoczęcie zawodów grupa I Mastersi i weterani grupa II Kobiety grupa III łączona junior młodszy do 85 kg i ponad 85 kg wagi grupa IV łączona junior starszy do 90 kg i ponag 90 kg wagi grupa V łączona senior do 90 kg i ponad 90 kg wagi

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7882 Data: 2014-02-27 21:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z resztą Twoich zaleceń się oczywiście zgadzam, jednak piłke bym sobie darował. Zbyt duży wymóg stabilizacji przez co klatka nie dostanie odpowiedniego bodźca. Plus można z tej piłki zlecieć, co nie byłoby ciekawym doświadczeniem. Co bym polecił na klatkę bez ławeczki ? Hmmm. Krzesełko zdaje się być lepszym rozwiązaniem ale z drugiej strony [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8659 Data: 2018-03-14 09:45:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Obrona przed psem

    Post
    Sztuki Walki

    Sternik,pozdrawiam-powinienes domagać sie od tej kobiety(włascicielki psa,który cie ugryzl)aktualnego swiadectwa szczepienia.Miales prawo wezwac policje...dobrze,ze nic ci nie zrobil-ale pomyslmy-co by sie stalo,gdyby zaatakowal dzieciaka?Moglo dojsc do tragedii.Moim zdaniem w trakich sytuacjach trzeba wzywac gliny...chodzi o to,ze jezeli [...]

    Odpowiedzi: 1128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-09 08:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrona przed psem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tylko intelektualnie, bo emocjonalnie nie podzielam twej przypadłości. Jeśli by pokusić się na analogie to można by rozwinąć takie powiedzenie : "By dostrzec piękno kobiety trzeba spojrzeć na nią oczami jej kochanka" Jak się mówi gościowi że jest ślepa na jedno oko i kulawa w dodatku, to on odpowiada że pięknie drugim okiem mruga i [...]

    Odpowiedzi: 1128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-20 17:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przecietne zarobki i ceny.

    Post
    Polacy za granicą

    Podsumowanie godne kobiety Ja bym raczej to zgonil na ich wrodzona ograniczona sprawnosc intelektualno-emocjonalna Ludy polnocy czesto bywaja lekko niedorozwiniete w aspektach ktore kojarza nam sie jako wrodzone w natura ludzka Rozumiem ze masz "przyjemnosc" pracowac z takim towarzystwem?

    Odpowiedzi: 350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-23 08:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przecietne zarobki i ceny.

    Post
    Polacy za granicą

    Ogranij sie, jak mozna tak przeliczac cale zycie. Kolejna sprawa Leyus sa kobiety ktore mimo wszystko chca pracowac i rozwijac sie zawodowo a nie spedzic kilka lat zycia siedzac w domu. Chyba masz obsesje z tymi wyliczeniami. ps.Maxur moze kolezanka pracuje w najstarszym zawodzie swiata. Zmieniony przez - Wasal w dniu 2010-05-27 01:40:39

    Odpowiedzi: 350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-27 01:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy dla smoczka ;-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] hehhe-ale to jednak chyba nie tak-to wina mojej interpretacji i jego niespójnej gadki oraz zbiegu okoliczności w postaci zapotrzebowania na trening w tym samym momencie jego kobiety i smoczka hehhe No nic koniec końców ułożę ten trening-niewane kto komu co od kogo polecał Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 8535 Data: 2003-01-13 02:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy dla smoczka ;-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wazelina nawet w tym dziale...co te kobiety robią z facetami ehhh... Sokrates: "To be is to do" Sartre: "To do is to be" Sinarta: "Doo be, doo be doo wa"

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 8535 Data: 2003-01-13 22:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)