SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiety

  • bij deke solo,i patzr czesto na brzydkie kobiety,powinno pomoc }:-(

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2016-07-18 13:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy dla Kobiety

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odpowiednio zbilansowana dieta powinna zapewnić organizmowi kobiety wszystkich koniecznych do właściwego funkcjonowania substancji. W praktyce jednak nierzadko okazuje się, że z różnych przyczyn trudno jest tak skomponować jadłospis, by pełne spektrum potrzebnych składników dostarczyć. Dotyczy to szczególności kobiet aktywnych fizycznie, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2019-08-02 10:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy dla Kobiety

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaj. Wszystkie suplementy wymienione przez ciebie są ok o jak najbardziej nadają się dla kobiety. Nie widzę nic na przeszkodzie aby można było z powodzenimzastsoowac suplementacje tego typu. Co do produktów. Naturalnych tutaj skup się bardziej na tym aby wykorzystać te związki która maja wpływ na poprawę wrażliwości tkanki mięśniowej na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2019-08-02 17:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne - jak obliczyć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masz prawie 2metry wzrostu i 120kg i jesz koło 2000 kalorii przecież sobię krzywdę zrobisz jedząc tak mało. Na większych ilościach kalorii kobiety po 60kg robią redukcję z powodzeniem a nie 2 razy większy facet. Tak jak większość tutaj radziła wejdź na wyższe kalorię i zacznij dokładać wysiłku aerobowego

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2022-03-29 08:15:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne - jak obliczyć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No niestety, to nie jest takie proste, ze wystartujemy z mocno niskich kalorii, a sylwetka sie zrobi... zazwyczaj to kobiety maja tego typu problem i tendencje do tego, aby gdzies te kalorie mocno ucinac, co w konsekwecni konczy sie spadkiem masy przez 3-4 tygodnie i koniec..,. aktywnosc metaboliczna lezy, tarczyca lezy, i pozostaje zajazd [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2022-03-30 20:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesteśmy inni, ja wolę wiśnie i kobiety

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2013-02-05 15:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2014-08-09 22:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z obliczeniem BMR

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w tym wzorze ma byc nie "+ 5 " (wzor dla faceta), a "- 161", tak jak miałas, bo to wzór dla kobiety

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2008-08-27 15:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Info o MP juniorek i juniorów ....

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Na stronie P.Pracownika nie od parady widniał komunikat do ktorego walnołem ilnka. Parker już wczesniej wypowiadłem się, że P.P i P.N nie daja dupy...., a ty siejesz niepotrzebny zament, panikę i jeszcze do tego kołujesz Mr.lifta O to jeszcze raz informacja o zawoda współnych da juniorów MP i senirów PP. Mistrzostw Polski juniorek i juniorów i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2076 Data: 2003-09-22 10:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] U niego w poczekalni spotkalem ogromnego faceta i kobiete ktora jak sadzilem byla aktorka. Zdalem sobie sprawe ze tacy ludzie byli biznesem dr-a johnsa. Atleci, atrakcyjne kobiety, bogaci faceci powyzej 50-tki, oraz staruchy rowniez. acha no i ja oczywiscie. Wydalem u nigo 7.500 tys dolarow na 8 miesieczny program. Dr johns wiedzial ze wlasnei [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2716 Data: 2005-09-19 01:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Porcja to 10g, więc 2,5g kreatyny. 5g w porcji nie ma zbyt wiele wspólnego z realnym dawkowaniem. Może dla kobiety 50kg, która nie pija kawy.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2018-06-15 16:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest?

    Post
    Doping

    Clostilbegyt Lek podawany w celu wywołania lub zwiększenia produkcji komórek rozrodczych zarówno kobiet i mężczyzn. Kobiety przyjmują go od 5 do 9 dnia cyklu w dawkach od 0,5 do 2 tabletek dziennie. Wielkość dawki zależy od reakcji organizmu na podawany lek. Jego stosowanie wymaga kontroli przed 5 dniem kolejnego cyklu za pomocą USG. Badanie to ma [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2005-07-06 22:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Trening bez diety to jak sex bez kobiety. Jak chcesz masowac nie majac pojecia ile kcal wsuwasz? Chcesz robic swinska mase a potem zakladac temat jak sie pozbyc tluszczu z brzucha? http://potreningu.pl/calculators prosze policz co i jak wklej tutaj to pogadamy i napewno cos wymyslimy.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2015-02-22 15:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Boruty

    Post
    Scena MMA i K-1

    "samoobrona dla kobiety - co polecacie" http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&pagesize=15&forum_title=Sztuki+walki&topic_title=&forum_id=20&topic_id=10701 Paweł Ziółkowski --- "jest takie miejsce (ring lub klatka) gdzie małe dzieci płaczą, ale mamusia nie słyszy" Renzo Gracie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2002-01-29 23:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp sport dla kobiety

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaminy jak witaminy, nic ci po nich nie będzie, nie bój się ;) Poza tym najlepiej gdybyś udała się do działu LADIES , tam Ci doradzą kobiety

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2013-06-02 14:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pozbyć się tkanki tłuszczowej z brzucha ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, proponuje skorzystać z pomocy specjalistów z zakresu odżywiania i treningu. Przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie. http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2013-12-10 23:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormon wzrostu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lat i 162 cm wzrostu i chcialabym jeszcze urosnąć ale wydaje mi się że jest to już rzeczą niemożliwą bo przez ostatnie dwa lata uroslam tylko 1 cm. Mam dziwne pytanie, czy kobiety mogą zażywać hgh? Nie będzie skutków ubocznych typu za duży rozrost mięśni, za duze uszy itp? U kobiet to raczej standardowy wzrost , nie szukaj na sile problemów . [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2017-12-07 22:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormon wzrostu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kobiety mogą brać hormon wzrostu, koleżanka brała w podstawce podajże ale ona miała w granicy 140 cm w 8 klasie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2017-12-07 22:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zeby Schudnac?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    OK nie bede zasmiecac forum a pytanie mam podobne z tym ze mi sa potrzeba jakies cwiczenia aerobowe na schodniecie dla kobiety jak ktos sie zna i moze napisac to byl bym bardzo wdzieczny najlepiej by bylo jak bylby to opis cwiczenia i z jakim naterzeniem trzeba je wykonwyc czy moze robic do momentu duzego zmeczenia??z gory dzieki soga neistety nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2858 Data: 2004-03-19 17:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A dla kogo te suplementy dla kobiety,czy dla konia ? Jesli mozecie jeszcze podac,jakies suplementy na mase,dla jezdzacego fiatem 126p 7x w tygodniu,to bede wdzieczny.waga 77kg Zmieniony przez - protein w dniu 2004-10-14 21:51:06

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2004-10-14 21:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)