nie wiem jakie pan "trene" ma wyobrazenie ciala kobiety, co to ma byc flak a`la meduza?? powiedz by pokazal co ma pokazac i nie komentowal bo planujesz starty w fitness
Pierwsze słysze, że ziemniaki to w 100% glukoza i nie można podawać ich osobom otyłym. Moim zdaniem są zdrowe, mają dużo składników mineralnych. Ja tam zjem 500g+250-300g piersi i jakieś warzywa, jestem najedzony, a nie zapchany. Ale każdy ma inaczej i kobiety też mają inaczej.
[...] bym doprowadził się do zawału w wieku 30 lat. Więc ta dieta jest do mnie jakby być albo nie być. Wraz z nią postanowiłem zmienić wszystko co mogę. Robię to do siebie, i dla kobiety która kocham bo wiem, że się martwi o mnie i to bardzo, w sumie to dzięki niej dosztrzegłem, że nie jestem już taki jak kiedyś bo zawsze uważałem ze wszystko ok jest [...]
[...] od razu. Co do porannych aerobow: jesli sa na czczo, nie wstrzymuj sie z posilkiem, glodowalas przeciez cala noc. W ogole to szacunek za zdrowe podejscie do tematu, na ogol kobiety ida na latwizne i licza wlasnie na dwutygodniowe "diety-cud" z babskich czasopism. Podstawa do zrzucenia tluszczu i utrzymania tego stanu jest wlasciwie [...]
Witam krzychoo26 , potrzebuje ładna damsa perfumke dla mojej zony , zeby byla delikatna , swieza , nie slodka zdaje sie na twoje typy co polecasz dla mlodej kobiety
Ilość kalorii, którą chcesz wprowadzić na początku okresu redukcji tkanki tłuszczowej wydaje się bardzo niewielka. Następnie zjedziesz na podaż praktycznie jak dla kobiety i co dalej? Ile kalorii można jeść na końcówkę redukcji. Sugeruję wkleić tutaj całość obliczeń zapotrzebowania kalorycznego organizmu z dokładnego wzoru: [...]
[...] z mózgowym porażeniem dziecięcym, jego mama do tej pory obwinia siebie za jego chorobę bo w ciąży paliła papierosy, okazjonalnie wypiła zimne piwo z sokiem malinowym (bo miała na to smaki) i nie dbała o to co je. Niestety ale MPDz nie da się wyleczyć. To jest tylko 9 miesięcy dla kobiety a skutkuje całym życiem dla dziecka. Odrobinę wyobraźni..
[...] najczęściej się mówi właśnie o problemach z rozwojem układu nerwowego w czasie ciąży, dlatego miej inaczej zaleca się zwiększone spożycie kwasów omega3, i faktycznie, kobiety w ciąży mają większe zapotrzebowanie na nie. Jednak dzisiejsza matka mało jada ryb, a picie tranu jest raczej niespotykane. Warto to zmienić, w trosce o przyszłe [...]
hmm wklejac fotki... na razie nie mam sie czym chwalic... wiec sie wstrzymam a zainteresowania? dj, granie na imprach, naglasnianie, car audio, skladanie subwoferow estradowych, domowych i samochodowych, sfd, net ale tylko sfd, elektroda i allegro, imprezy, kobiety, moglbym tak wymieniac i wymieniac;d
Ibok to są fakty statystyka mówi ze kobiety srednio dłuzej zyją od nas a dlaczego bo nas wykanczają tym swoim gadaniem i niezdecydowaniem czyli jednym słowem zapędzają nas do grobu
bo masz dobre biodra, i kobiety maja biodra, w przeciwieństwie do mężczyzn, ktorzy maja wąskie biodra w biuście nie przytyjesz raczej schudniesz sie odchudzająć :-) wcięcie w talii robia dwie rzeczy, budowa dolnych żeber i tłuszcz osadzający sie na biodrach, albo sie ma wcięcie albo nie ma, ćwiczeniami tego sie nie zmieni a tu masz najbardziej [...]
na to nie ma szansy, kobiety maja wbudowany taki cheapa ktory im na to nie pozwala, czym więcej forsy i więcej możliwości tym więcej robią przeróbek nawet chirurg nie daje rady sprostać naszym oczekiwaniom |-), żarty żartami, ale taka jest prawda wade masz , powinnaś sie gimnastykować, a ja będę powtarzać uparcie ze nie masz wielkiego tyłka [...]
[...] kiedyś, że spożycie alkoholu obniża testosteron. Podczas gdy jest to prawda, zasięg tego zjawiska został mocno przesadzony. Trzy tygodniowe badanie, w którym mężczyźni i kobiety spożywały 30-40 gram alkoholu na dzień, ukazało 6.8% redukcję testosteronu wśród mężczyzn i absolutny brak zmian wśród kobiet podczas końcowej fazy badania. Trzy piwa [...]