SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiety

  • KSW 27 w Ergo Arenie 17 maja!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] się w pierwszej walce. Chciałbym, żeby Mańkowski znokautował Saidova no i liczę na bardzo wysoki poziom przygotowania Oliego i Falcao, żeby nie było jak zawsze, dwie walki wieczoru z czego Khaidov kończy w 10 sekund. Swoją drogą jak to jest, że Khalidov kończy w 10 sekund i potrafi zadowolić pół Polski a kobiety czasem tak narzekają %-) %-)

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-23 12:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi się dostosują, dla pocieszenia, lepiej cierpieć ból mięśniowy niż wydolnościowo umierać, Tibes nie rozpieszczaj, aż tak kobiety, potem ciężko wróci w normalne tory }:-(

    Odpowiedzi: 716 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-17 08:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Post
    Trening dla początkujących

    ja od dawna jem ok 6 jaj dziennie kobiety tez napewno lubią jaja lepsze są wieksze

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-08 19:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Post
    Trening dla początkujących

    kobiety lubia jaja ale doczepione do czegos sam teraz zrem kolo 8 i nie uwazam ze za duzo to jest. ciekawe kiedy mi 3 jajko wyrosnie hrrr dobre postepy nawet robisz. jak sie "zwymiarujesz" to wrzuc na forum

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-08 21:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Granathar - czyli wycinka a potem jadziem z koksem %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] uwazasz ze dla trenujacego mezczyny mezczyny 1600kcal jest wystarczajaca iloscia to co tu o winie mowic Podaj mi gdzie na forum proponuja 1600kcal (nie znajdziesz nawet kobiety ktorej tak jest proponowane) Timed Carb to nie keto, kazde podanie wegli wyprowadza cie z ketozy, zanim wrocisz mija czasami dwa dni. Normalny trening silowy nie [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 14713 Data: 2009-10-22 21:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skoro waga wskazuje tendencje spadkowe - ciagle jestes na redukcji kalorii w sotsunku do wymagan ktore obecnie kladziesz moze przed rozpoczeciem testu warto chociaz wyrownac wage ? wiem jak to brzmi dla kobiety

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-14 14:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam odgórny przykaz zadać pytanie i to nawet na temat J/NJ Czy taki sposób jedzenia może być szkodliwy dla kobiety w ciąży? Oczywiście w porze jedzenia ilość b/w/t odpowiednio dopasowana. Pewnie żadnych badań na ten temat nie ma, ale może ktoś wie coś więcej.

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-07 16:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy taki sposób jedzenia może być szkodliwy dla kobiety w ciąży? Oczywiście w porze jedzenia ilość b/w/t odpowiednio dopasowana. przyznam sie szczerze ze NIE odwaze sie doradzic z jednej strony prehistoryczny sposob odzywiania - ludzie zyja na nim z drugiej odpowiedzialnosc za druga i to bezbronna istote ciaza to NIE jest okres na odchudzanie

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-09 08:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kat 100- jedna osoba + 100- jedna osoba weteran 40-49 - dwie osoby weteran 50-59- 3 osoby weteran +60 - 1 osoba wielokrotne wyciskanie : junior 80 i +80 brak zgłoszeń, kobiety - jedno zgłoszenie, senior 80 kg- jedna osoba, +80 kg - 4 osoby, weteran 80 kg - 1 osoba , +80 kg -1 osoba Nagrody przygotowane o wartości około 10tyś zł, tylko się [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 9701 Data: 2017-06-08 07:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TygrRyseK/Dziennik/Poprawa sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących

    chyba sie tam mezczyn nie dzieli, w sumie zwsze jak pokzuja typy sylwetki ekto, endo, mezo to sa one meskie, nawet nie wiem jak klasyfikuje sie kobiety Bo Tygrysku to ze tyjesz od powietrza jeszcze nie klasyfikuje cie jako endo, raczej jako osobe ze skopanym metabolizmem

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-13 22:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TygrRyseK/Dziennik/Poprawa sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących

    a nie jesteś przed okresem? wiesz my kobiety mamy tendencję do łapania wody i puchnięcia przed

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-22 11:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niepełnosprawni zarówno kobiety jak i mężczyźni startują w jednej kategorii open wg wilks'a, ale ich wynik będzie brany również pod uwagę w kategoriach wagowych.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8882 Data: 2016-09-24 17:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ategoria: kobiety open wg wilks'a 1. Anna Kaczor (Brzeg Głogowski)waga 63,5 kg ; Podejścia w kg : 50 - 55,5 - 57,5 Wynik: 61.3 pkt 2. Agnieszka Ślusarczyk (Siłownia Słoneczko Głogów) 56 kg; 30 - 35 - 40 Wynik: 47,06 pkt 3. Weronika Szewczyk (Stargard) waga 53,7 kg; 32,5 - 37,5 - 40x Wynik: 45,59 pkt Kategoria: open niepełnosprawni wg [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8882 Data: 2016-10-09 16:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOHN GRIMEK-CZY MOŻNA UROSNĄĆ?

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    lekarz345 idz do lekarza a nie pieprzysz mi tu farmazony jak inni... tylko ze ty masz na serio prze***ane ale nie martw sie kobiety zadowala juz 11 cm...pozdro niech ci urosnie... a to do innych : barany jedne co wy tu mi gadacie ze nie mozna urosnąć od zwisów na drążku i innych... wlasnie ze mozna i ja to stosuje od jakichs kilkunastu miesięcy i [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-04 12:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]deja vu

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki Dziewczyny:-D Wczoraj mich nieliczona: 1. rano omlet 2. obiad: burger (tak ze 200 gr wołowiny, ser camembert i relish żurawinowy) oraz wiaderko frytek - Trener nie bój - wiaderko małe - w knajpie podwali frytki w takich cynowych wiaderkach - porcja mniejsza niż w McDonaldzie plus sos czosnkowy - mało;-) 3. kolacja - gołąbki domowe W końcu [...]

    Odpowiedzi: 1310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-29 20:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]deja vu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nastroju jest dobry, nawet bardzo dobry... Nie uwzględnia jednak faktu, że jestem kobietą, a stabilnośc emocjonalna nie jest moją mocną stroną (tu przepraszam wszelkie kobiety stabilne emocjonalnie :-D) Idę gotować na jutro jakieś nie LC. A i mały sukces - Młody dziś zabrał pojemniki z ryżem i mięsem do szkoły. Tak tu czasem czytam jak [...]

    Odpowiedzi: 1310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-10 19:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]deja vu

    Post
    Trening dla początkujących

    22kg w wiosłowaniu ? Słyszałem, że kobiety nie potrafią wiosłować takim cieżarem %-)

    Odpowiedzi: 1310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-14 21:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nieco przeczyszczająco na początku kuracji oraz zamula apetyt , nie brał bym go z oralami bo w niewielkim stopniu obciąża wątrobę, oraz zamułkę apetytu, dlatego niektóre kobiety biorą go na redukcji. Wrażliwość insulinowa jest poprawiana , moim zdaniem , bo łączyłem z hgh i działanie hgh moim zdaniem było bardziej odczuwalne. PS jak [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-13 09:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Resumption - DT

    Post
    Ladies SFD

    Polecam posiedzieć trochę na portalach sportowych (też dla sportowców pro), np breakingmuscles. Tam jest non stop tłuczone, że regeneracja i dieta, to podstawa w każdej dyscyplinie. Nie można treningami nadgonić niewyspania i wygłodzenia. Polecam też tłustezycie - arty o wyczerpaniu nadnerczy, na przykład. Kobiety mają bardzo delikatny system [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4008 Data: 2015-08-25 10:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    To wszystko zależy od kobiety,moja też tego nie akceptuje i jej się to średnio podoba ale nie ma zamiaru sie ze mną o to kłocic bo wie że lubie trenowac i startować więc kłotnia bez sensu :-)

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-16 19:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)