SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiety

  • Dobra to teraz pytanie Przestanie waga spadać ile dasz kcal?1800?1600?tyle ile jedz kobiety Czy dodasz aero i zajezdzisz organizm Waga leci bo dodałeś skrajne ilości kcal ale jeszcze chwila i stanie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 535 Data: 2022-06-07 17:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia dla bardzo szczupłej osoby!

    Post
    Trening dla początkujących

    Witaj, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2015-01-21 23:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podpisują listę o starcie w zawodach na własną odpowiedzialność - strój sportowy - opłata startowa - 20 zł. 4. KATEGORIE WIEKOWE I KLASYFIKACJE W WYCISKANIU SZTANGI: - kobiety open - młodzicy open ( do 15 l. ) - kadeci open ( 16-18 l. ) - juniorzy open ( 19 do 23 l. ) - seniorzy open ( 24 do 35 l. ) - mastersi open ( 36 do 39 l. ) - [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7957 Data: 2011-10-13 21:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę planu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] taki sam i zejdziesz przypuśćmy do 55kg objetosciowo bedziesz mniejsza, ale ta ''galareta'' w miejscach gdzie powinny byc wypełnione mięśnie bedzie cały czas. Niektóre kobiety tego nie rozumieja i chudna jeszcze bardziej co w późniejszym czasie prowadzi do złych relacji z jedzeniem i popadania w różne kompleksy a to wszystko dlatego, że [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 357 Data: 2018-07-10 13:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PAPIEROSY :(((

    Post
    Sztuki Walki

    [...] impotencji u mężczyzn i zaburzeń płodności u kobiet. Palenie tytoniu zwiększa ryzyko wystąpienia powikłań w czasie stosowania doustnych środków antykoncepcyjnych. U kobiety palącej w czasie ciąży mogą wystąpić zaburzenia w rozwoju płodu i w następstwie częstsze zgony noworodków. Nie daj się nabrać na papierosy "light" lub [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6896 Data: 2004-05-20 11:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, proponuje skorzystać z pomocy specjalistów z zakresu odżywiania i treningu. Przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie. http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2013-12-17 18:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeden z mężczyzn mojego życia

    Post
    Galeria Zdjęć

    Niech pije mleko,bedzie wielki Pozdrawiam. TEXT MIESIACA: "Miałem w ręku tablety antykoncepcyjne,podobno laski strasznie po nich tyja,czytałem skład to jest tam dużo hormonów,mozescie to brali?" TEXT MIESIACA 2: "hcialbym sie dowiedziec ile by mi w przybliżeniu poszlo po 3 bombach deki??????czy lepiej oplaca brac sie [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9869 Data: 2003-02-13 17:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do 90kg, +90kg - Grand Masters - lewa, prawa ręka - do 90kg, +90kg - Niepełnosprawni mężczyźni - lewa, prawa ręka: do 60kg, do 75kg, do 90kg, +90 kg - Niepełnosprawni kobiety- lewa, prawa ręka: OPEN 3. Nagrody - Medale i dyplomy w każdej kategorii wagowej (do miejsca trzeciego) - Puchary w klasyfikacji drużynowej - Zawodnicy, którzy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3018 Data: 2012-04-26 11:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacje 2004 w USA

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ja byłem w miejscowości wypoczynkowej także widziałem piękne kobiety, bo tam zjeżdzali do hoteli amerykanie z całych Stanów, a w jednym z hoteli miałem oprzyjemność pracować

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 8859 Data: 2004-11-16 15:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta low carb

    Post
    Ladies SFD

    [...] nic w dietkę wpisujesz? |-) Bo ten dżem to tam sobie chyba dla jaj wpisałaś? %-) Dietka ma 1200kcal - bez dżemu, bo wciąż utrzymuję, że to jest dżołk. Czyli jakieś 500kcal za mało w odniesieniu do realnego zapotrzebowania na redukcji u zdrowej kobiety o Twoim wzroście. Danych wciąż brakuje. Zmieniony przez - Martucca w dniu 2013-02-28 00:29:54

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2013-02-28 00:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robic mase - miec bilans kaloryczny na plus, cwiczyc treningiem na mase, by po paru miesiacach byc wiekszym. po tym czasie robisz wycinke (rzezbe, czyli cwiczenia + wiecej aerobow), by cieszyc sie piekna sylwetka i zwalaz z nog kobiety

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2010-01-15 22:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUCHAR EUROREGIONU NYSA w WL-BOGATYNIA 25.10.2014

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wiem tak Kobiety wygrała jakas z Bogotyni okolo 90 na klate ;) Junior do 18(sam startowałem i 2 msc) 170 najlepiej do wagi 82.5 a powyzej 165. do 82.5 mezczyzni 180, drugie 170, trzecie chyba 160. Do 90 177.5 kg o ile dobrze pamietam. Najlepiej Andrzej Kocyła 237.5 kg jak dobrze mowie a waga 101.5 kg . Nie pamietam wszystkiego dokladnie, ale [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3967 Data: 2014-11-01 22:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiedzmy ze czesc testosteronu ci ubyje od masturbacji czy seksu Dasz rade bez? Moze przestanmy chodzic szkoda energii mogła by iść na inne cele Jak lubisz a nie masz kobiety to wal ale pamietaj masrurbacja jest jak jazda samochodem a motorem , samochodem fajnie a motorem zaj**iscie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8660 Data: 2015-05-19 09:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    widzialem kilka z tych co wymieniles cialo niepedagogiczne porazka totalna tak samo kobiety pragna bardziej, zasnąlem na tym "13 dzielnica ultimatum" duzo walki, leparkur czy jak sie to zwie, efekty specjalne- warty uwagi "metro strachu" porywacze ktorzy uciekli z kicia kradna metro z pasazerami dobry film 8/10 "Operacja [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7669 Data: 2009-12-27 23:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps- wymiar a wygląd

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Byli tu tacy na forum, którzy rozpaczali, że mierzą tylko 178 cm i jak to zmienić :-)) Najważniejsze to być wyższym od swojej kobiety :-D Zmieniony przez - MaksymS w dniu 2014-06-07 10:53:21

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2014-06-07 10:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zwiększyć bilans kaloryczny?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2014-07-06 20:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poleci napewno,zwłaszcza gdy będziesz miał syfy na całym ciele,łeb jak pizza i ****ka jak pojara. A do tego dochodzą tak pożądane przez kobiety,cudowne rozstępy,im więcej tym lepiej. Jak zjesz dużo mety to możesz nawet wysrać watrobę,zobaczysz jak będzie fajnie, bierz śmiało. SFD FIGHT CLUB Badam grunt pod stopami, gdzie mi k**wa z butami?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4037 Data: 2003-07-16 01:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobieta na redukcji- dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2015-09-22 23:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena jadłospisu dla dziewczyny na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2015-02-09 23:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie leci 300mg propka tygodniowo + "dodatki" ale te dodatki to gramc trenu i 100 wina 250 testa tygodniowo wniesie tyle anabolizmu w organizm co... wiecej kobiety w sylwetkowym lecą więc bez jaj panowie. Śmieszy mnie jak ktos leci kupe koksu na masie a na redukcji 250 testa i jeszcze na mostku powodzenia w usprawiedliwianiu spadków redukcją [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 9498 Data: 2014-04-13 07:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)