SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiety

  • Rozklad do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] makro i kcal ze względu na posiłki. liczy się ogólny rozkład makro i kcal. podaj jakie przyjąłeś wartości na start i uloz od razy przykładową diete- zawsze można to skorygować 1846 kcal??? tyle to jedzą kobiety na redukcji. na pewno źle to policzyles. spokojnie potrzebujesz niemal 2x tyle Zmieniony przez - kocio2009 w dniu 2015-07-05 06:35:17

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2015-07-05 06:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozklad do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] liczy się ogólny rozkład makro i kcal. podaj jakie przyjąłeś wartości na start i uloz od razy przykładową diete- zawsze można to skorygować 1846 kcal??? tyle to jedzą kobiety na redukcji. na pewno źle to policzyles. spokojnie potrzebujesz niemal 2x tyle Zmieniony przez - kocio2009 w dniu 2015-07-05 06:35:17 moje PPM = 24x51 co daje mi [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2015-07-05 13:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] następuje dwutygodniowa przerwa, itd. Przez 10tygodni Clenbuterol nie jest związkiem z grupy sterydów anabolicznych, różni się od nich budową chemiczną i odmiennym mechanizmem działania. Ponieważ nie daje działań ubocznych w postaci maskulinizacji tak charakterystycznej dla pochodnych testosteronu - chętnie stosowany jest przez kobiety. dawid

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6919 Data: 2003-10-03 19:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to za życie bez kobiety i marzeń co to za życie bez konkretnych wrażeń

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4167 Data: 2007-02-21 03:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewidywanie wzrostu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie wiem czy naprawdę jest to tak trudno pojąć, że wysoki wzrost nie jest oznaką tego, że kobiety będą się tobą interesować. Udaj się do specjalistów/lekarzy i to ich poproś o pomoc, bo po tym jaki masz problem i jak do niego podchodzisz wątpię żeby ktoś tutaj był w stanie ci pomóc.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3417 Data: 2021-03-02 21:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy skora sie kurczy ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kobiety po urodzeniu dziecka, stosują specjalny balsam - skóra kurczy im się dosyć szybko - w jednym momencie powiedział bym nawet

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7079 Data: 2005-11-21 10:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efedryna czy warto?

    Post
    Doping

    Ach te kobiety - wiecznie niezdecydowane - czyli co ? Lepienie balwana odpada i wracamy do bitwy na sniezki ? Co do zeza ... na bank nie masz bo ... ja mam, a to malo prawdopodobne aby spotkalo sie dwoch zawodnikow z identyczna przypadloscia

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8112 Data: 2005-01-03 17:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oleisty kolor i konsystencja Ja1 15:24:07 to po h... piszesz ze w tabletkach Ja1 15:24:16 wszyscy lacha dra tylko 11769555 15:24:32 bo slyszalem ze jest 11769555 15:24:44 kobiety w ciazy biora cos takiego Ja1 15:24:50 zle slyszales 11769555 15:24:51 jak maja jakies powieklania 11769555 15:25:50 no to co bys mi poradzil z meta Ja1 15:25:56 [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5097 Data: 2008-04-19 15:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warunki fizyczne

    Post
    Scena MMA i K-1

    A i kobiety na ogół wolą wysokich *** "...bowiem człowiek, który pragnie zawsze i wszędzie wytrwać w dobrem, paść koniecznie musi między tylu ludźmi, którzy nie są dobrymi." Niccolo Machiavelli

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5329 Data: 2003-11-05 11:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winiki lab

    Post
    Doping

    [...] (z niedoboru żelaza) albo niedokrwotość makrocytową (z niedoboru kwasu foliowego lub niedoboru witaminy B 12) krwinki czerwone/erytocyty/RBC (red blood cells) norma kobiety 3,6 - 5,0 mln w mm sześciennym, mężczyźni 4,2 - 5,4 mln w mm sześciennym co to znaczy - poniżej normy oznacza niedokrwistość, powyżej nadkrwistość MID - liczba lub [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4553 Data: 2005-11-22 10:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z redukcją

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kobiety mają na udach i biodrach rezerwę tłuszczu na wypadek ciąży. Dlatego organizm może się bronić przed jego utratą... Jest to tłuszcz aktywny hormonalnie, wytwarza estrogeny i zapewnia równowagę hormonalną, miesiączkowanie. Przy stosunkowo niskim BF całego ciała, być może o to właśnie chodzi. Wiele kobiet nie jest zadowolonych z estetyki [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2016-07-06 11:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okres & redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] pewnych rzeczy to u Nas nie wydoli... Wiec najpierw to poproszę uzupełnić: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t1066636.html Mimimum przyzwoitości dla kobiety to 60 gramów tłuszczu dodanego dziennie - dobrej jakości tłuszczu. Inaczej wysiądzie Ci układ hormonalny na amen i dorobisz się awitaminozy. Wklej ankietę, wypełnij, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3887 Data: 2015-10-04 11:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okres & redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Więc jaką dietę możecie mi polecić na chwilę obecną? Myślałam że tłuszczy powinnam jeść 1g na kg masy ciała :( To się sprawdza przy prawidłowej wadze ale dla kobiety 60-70g to minimum

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3887 Data: 2015-10-04 14:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna-pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] póki co motywacje na diety :((( Dzisiaj zjadłam kilka kostek czekolady i duże lody :(( Nie mam siły nic, nawet na siłownie nie poszłam :( Mam nadzieje że to chwilowy stan..kobiety chyba czasem tak mają ;p Co myślicie o reduktorach apetytu? Jogger na jednym z forów polecił San Vanquish..ktoś moze o tym słyszłał, bo w necie nie ma żadnych opini [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3635 Data: 2008-08-20 21:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna-pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dietę prowadź sama, biegaj sama. Zobaczą efekty i pójdą za Tobą. Taka psychika kobiety, że nie szuka co jest dobre, tylko idzie za innym któremu dobrze idzie. W przeciwieństwie do obliques, dziewczyna zainteresowała się temat, dietą, sprawdza co na nią działa, rozwija wiedzę na dany temat i babka jest jak miód Zmieniony przez - Skalar. w dniu [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3635 Data: 2008-08-20 23:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe spoko foty SoG "Stringi to tajna broń Kobiety XXI wieku" !! by Wojewódzki

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6139 Data: 2003-05-23 21:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power+ Białko+ Mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    Poziom teścia stwierdziłem po zaroście i ogólnie jakoś szybciej dorosłem;) Nawet kobiety nie narzekją wręcz przeciwnie:P <lol> Wiedzy mi nie brak o suplach jak i o koksach na pamięc wiem praktycznie co jest do czego. Wyczytałem sie już wszystkiego na internecie o wszystkim. Dodam że mam 20 lat. Kasy mi nie żal wręcz mam ochote zjeść wszystko [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2008-11-13 19:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamina C

    Post
    Doping

    [...] kwas askorbinowy wzrasta wraz z wiekiem. Najmniej potrzebują jej dzieci - ok. 40 mg dziennie, dorośli powinni spożywać jej od 100 do 200 mg. Zwiększone zapotrzebowanie mają kobiety w ciąży i karmiące. Więcej witaminy C potrzebują palacze. Naturalne źródła witaminy C to przede wszystkim warzywa i owoce. W kiwi, pomidorach, aronii i czarnym bzie [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5371 Data: 2005-04-14 21:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pamietaj ze kulturyści to troche inni ludzie, w końcu ich dieta nie ma nic wspólnego z dieta przeciętnej kobiety, prawda.. a takie ostrzeżenie, Moja znajoma właśnie miała operacje wycięcia kamieni żółciowych i woreczka żółciowego i lekarz na jej pytanie skąd one odpowiedział, ze jeśli nie je sie tłuszczu, to żółc przygotowana w woreczku żółciowym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2954 Data: 2013-07-11 22:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 60thplace troche chyba sie rozpedziles,z calym szacunkiem ale nie powinny byc tolerowane chamskie wypowiedzi na temat zon czy kobiet.Pomysl czy ktos Ciebie obraza tutaj? Pozatym kobiety to skomplikowany swiat i czasem lepiej podarowac sobie tych tanich gadek itd zalezy kto jak ma i to osobista sprawa,ale temat jest o czym innym panowie

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4239 Data: 2010-03-10 13:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)