hejka tak sie wlasnie zastanawiam co faceci mysla o kolczyku w miejscu intymnym...kreci to was? czy wrecz przeciwnie....moze macie jakies doswiadczenia hmmm to jest miejsce dosc skryte i kobiety nie afiszuja sie zazwyczaj:)ale ciekawe jakie sa reakcje jak facet sciaga majteczki a tu sliczny okazaly klczyk;)hehee podoba Wam sie to??
[...] i/lub ćwiczenia o umiarkowanej intensywności częściej niż 2 razy w tygodniu przez co najmniej 30 minut), -osoby, które w ostatnich 3 miesiącach stosowały diety nastawione na redukcję masy ciała, -osoby palące, -kobiety w ciąży i karmiące. Wszelkie pytania proszę kierować na podany wyżej adres e-mail. Temat założony po konsultacji z moderatorami.
[...] co o tym myśli... Jak się jej pytam kto jej to dał, żeby tu napisać to oczywiście: nie, bo narobię rabanu. A tu chyba trzeba rabanu. Do rzeczy Rozpiska na redukcji dla kobiety 31 lat, 173 cm, 74 kg poniedziałek: 300g polędwicy wieprzowej, 150g makaronu ryżowego, warzywa 250g piersi, 25ml oliwy, minimum 300g warzyw. 4 jaja, bez bułki, na [...]
[...] brzucha na maszynie-brzuch 10.skręty tułowia na twisterze-brzuch Może próbowała to któraś z pań?? Siedze juz troche czasu w temacie siłowni,ale pierwszy raz układam trening dla kobiety,i niechce zamęczyc bidulki..! Macie moze jakis pomysl jak to zrobic,może zostac przy tym cyklicznym?? wypowiadajcie sie..... Dzięki z góry pOZdrowionka!!!
[...] jako substytut zróżnicowanej diety. Produkt nie jest przeznaczony do użytku przez osoby poniżej 18 roku życia, lub ciężarne, starające się zajść w ciążę lub karmiące piersią kobiety. Wartości odżywcze Porcja 1softgel Ilość porcji w opakowaniu 90 Opakowanie 90softgels SKŁADNIKI AKTYWNE CLA DNA Zawartość jednej porcji zaw: Sprzężony kwas [...]
[...] wpisowe - wolne zawody bez "koszulek wspomagajacych"! ZAPISY DO 2 KWIETNIA ! - tel.604 92 64 61 waga zawodnikow 7.30-9.30 start 12.30 kategorie: juniorzy do 14,16,18,23 lat kobiety (open) weterani do 49,59,+60 lat seniorzy do 67,74,83,93,105,120,+120kg nagrody: I,II,III m - puchary sportowe I m - nagroda rzeczowa IV,V,VI m w kat.junior do [...]
[...] Wiec jak myslicie dam rade w 4 miesiace w ten sposob zrobic krate czy powinienem cos dorzucic albo czesciej cwiczyc??? 3. Czy jak sie trenuje to rozrasta sie uklad kostny??? 4. Cze rozstepy po jakims czasie znikaja??? 5. Jak sie nazywa jakis tam bardzo dobry krem na rozstepy ktory stosuja kobiety w ciazy???? Dziekuje za wszelkie informacje
[...] Napastniczka m.in. kopała po głowie i twarzy. Potem przeszukała mu kieszenie zabierając znalezione w nich: pieniądze, dokumenty oraz telefon komórkowy. "Mężczyzna, po ataku kobiety wymagał pomocy medycznej" - powiedział Szyszka. Funkcjonariusze z sekcji kryminalnej głogowskiej komendy, dysponując m.in. rysopisem sprawczyni, zatrzymali 23-letnią [...]
[...] Spożyć 1 raz dziennie w trakcie posiłku. Środki ostrożności: Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt nie może być stosowany przez kobiety w ciąży i karmiące. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Sposób przechowywania: Chronić przed światłem, przechowywać w temperaturze [...]
[...] efektywnych metod spalania tluszczow. Jako ze tematyka ta zawsze mnie interesuje postanowilem sie z wami podzielic - choc moze juz kiedys bylo :) Otoz 2 grupy testowe (kobiety z nadwaga) trenowaly na rowerkach stac. przez 15 tyg Pierwsza grupa pedalowala ze stala predkoscia przez 40min / 3 razy w tygodniu Druga przez 20 min wykonywala [...]
[...] że najlepiej unikać takich sytuacji (co staram się czynić) lub w razie możliwości uciekać, ale są też momenty kiedy taka możliwość odpada, np kiedy trzeba stanąć w obronie kobiety itp. Ponieważ w moim zyciu nie miałem (na szczęście) okazji sprawdzić jak taka sytuacja wygląda, to pewnie gdyby coś takiego się przytrafiło, od razu stałbym na [...]
Witam, nurtuje mnie pewna kwestia, otóż : czy lubicie tańczyc i czy tanczycie ?czy zmuszacie sie raczej lub wogule nie tanczycie?wiadomo ze kobiety lubia tanczyc a z facectami to róznie, mówi sie ze pedały tylko lubia tanczyc a real men nie tanczy, czy sie z tym zgadzacie?bo np moje kolezanki chca zebym tanczyl a jak juz zaczne to beke tocza ,wiem [...]
[...] dziewięciu zawodniczek. Janusz Wojnarowicz (Czarni Bytom) nie został sklasyfikowany. W pierwszej rundzie przegrał z Rosjaninem Władimirem Gałkinem przez waza ari. Wyniki: kobiety Urszula Sadkowska (Polska) - Maryna Prokofiewa (Ukraina) 0:10 półfinały Maryna Prokofiewa (Ukraina) - Eva Bisseni (Francja) 7:0 Anne-Sophie Mondiere (Francja) - [...]
[...] coś wspólnego z tm sportem. King bez urazy ale myślałem że zajmniesz inne stanowisko w rozmowie o sterydach, a to tak wyglądało jak byś był przeciwko nim. Jak słyszałem te kobiety które wygadywałe takie bzdury to mnie czepało, np " zauważyłam że syn na początku połykał jakieś pigułki i brał jakieś proszki jak się okazało były to odrzywki i to [...]
[...] zrzuceniu pozostałości tłuszczu, który pokrywa mój zarys mięśni i wyrzeźbienie sylwetki aby te mięśnie były widoczne. Od lutego zamierzam zacząć ćwiczyć na siłowni, jednak u kobiety ciężko jest uzyskać efekt widocznych mięśni. Czy aby to było zauważalne powinnam brać jakieś odżywki? Co powinnam jeść przed i po treningu, w zależności od tego czy [...]
[...] powyżej 100.5kg -niebieskie pasy: do 64kg do 70kg do 76kg do 82.3kg do 88.3kg do 94.4kg do 100.5kg powyżej 100.5kg -elita: do 76kg do 88kg powyżej 88kg - kobiety: kategoria open Odnośnie zasad: obowiązywać będą zasady CBJJ --> na dniach postaram się by były one przetłumaczone i wtedy umieszczę odpowiedni link. Wyjątkiem od [...]
[...] w służbach mundurowych. Konkretnie myślałam o Szkole Aspirantów Państwowej Straży Pożarnej w Poznaniu i co się z tym wiąże pracy w PSP. Może to nietypowe jeżeli chodzi o kobiety, jednakże kto powiedział, że to zawód tylko dla mężczyzn. Widziałam kilka tematów i planów dla panów, nie wiem czy narzucić sobie od razu takie tempo, czy stopniowo [...]
[...] się badania G. Gallupa, mające na celu zweryfikowanie powyższych hipotez. Uzyskane dane wzbudziły duże zainteresowanie, ale też i liczne kontrowersje. Wynikało z nich, że kobiety niepodlegające działaniu spermy cechowały się dwa razy wyższym nasileniem (...) Dla licznych kobiet, które nie obawiają się z różnych powodów ciąży, ejakulacja [...]
Jak najlepiej obliczyc zapotrzebowanie kaloryczne? Bo jak licze samemu wg tego sposobu: "TDEE = BMR + TEA + TEF + NEAT BMR - Podstawowa przemiana materii Mężczyźni BMR= (9.99 X waga (kg)) + (6.25 X wzrost (cm)) - (4.92 X wiek) + 5 Kobiety BMR= (9.99 X waga (kg)) + (6.25 X wzrost (cm)) - (4.92 X wiek) - 161 TEA - Kalorie spalone ze względu na [...]
[...] i radosci jedzenia nie bede sobie odbieral bo nie o to tu chodzi. czy ma sens brac l-karnityne zeby zrzucic "boczki" ? kurcze nigdy bym nie pomyslal ze bede mial taki problem :) aha, troche juz cwiczylem i podobno spoko jest ( moja przyszla zona twierdzi ze super i ze mam niezle buły:) eh, kobiety :) Dzieki wielkie za odpowiedzi , pozdrawiam.