SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna wpc

  • kreatyna+WPC-80 + Dextroza !!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Tak jak w temacie, posiadam kreatyne Vitalmaxa, dextroze vitalmaxa i wpc 80. Trening ktory bede stosowal --> http://www.sfd.pl/temat47569_strona1/ ( odpowiednio zmodyfikowany ) Kreatynke bede stosowal 5g rano, 5g po treningua w dni nietreningowe 5g rano. Dextroze ok 30g z kazda porcja kreatynki. wpc ok 30g - uzupelnienie bailak w diecie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 3/4/2006 3:38:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Witam. Na allegro u użytkownika polsport24 pl,można znaleźć odżywke białkową WPC 80 Łowieckie i Monohydrat kreatyny Polsport 350kaps. za cenę 90zł z wliczonym kurierem (to około tak 52zł + 29zł +kurier).Zastanawiam się na zakupem tego produktu. Czytałem że to białko jest polecane, ale nic nie znalazłem o tej kreatynie. Czy ktoś z was może to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 4/10/2010 10:42:03 AM Liczba szacunów: 0
  • kreatyna+WPC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Po jakim czasie od zjedzenia kreatyny można zjeść białko WPC żeby jedno nie przeszkadzało we wchłanianiu drugiego ? Po treningu od razu kreatyna - a białko i posiłek potreningowy kiedy i w jakich odstępach ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 7/7/2010 2:41:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Witam. Mam 22 lata, 175cm wzrostu 75kg wagi. Prawie dokładnie 3 lata temu skończyłem mój pierwszy cykl miesięczny (mono olimpu, dibencozide force). Efekty były niesamowite. Przez miesiąc nabrałem ok 3-4kg masy mięśniowej (na wych-fiz posądzany byłem o sterydowanie się), w przeciągu 3 miesięcy na ławce płaskiej wyciskałam ok 20kg więcej. Kiedy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2718 Data: 3/22/2010 2:21:50 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] Spalenie tkanki tłuszczowej, budowa tkanki mięśniowej 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Suplementacje zacząłem stosować 3 tyg. (białko WPC 80 ostrowia i kreatyna TMC Olimpu - cykl 3 tyogdonie) 8 .POZIOM BF%: Niestety nie wiem jak to zmierzyć. Ale ogólnie jak ostatnio mierzyli mi ilość tłuszczu. To wyszło że 12% masy mojego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 3/16/2008 10:46:29 AM Liczba szacunów: 0
  • Ostrowia WPC + Kreatyna Olimp Mega Caps + ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co radzicie zeby dokupić do tego zestawu w celu zwiększenia przyrostu masy?Czy moze znów w DIBENCOZIDE zainwestowac? Ale zeby nie zakryło mi brzucha bo aktualnie go rzeźbię... Szczególny nacisk w masie chciałbym nałożyć na klatkę oraz biceps.W bicepsie mam niby to 37cm ale jest minus,bo mam tzw. krotkie bicepsy.Był bym wdzięczny jak by ktoś mi dał [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 952 Data: 1/29/2009 10:17:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko WPC + Kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie panowie, odnośnie WPC i kreatyny. Siedzę szperam już ponad 2 godziny i co temat to inne opinie. Zacznę od tego że dietę staram się utrzymywać w jak najlepszym porządku. Jako uzupełnienie chcę zakupić WPC łowickie + podbicie kalorii i wzbogacenie o bcaa. Czy picie białka tylko po treningu ma sens, czy lepiej stosować częściej? Odnośnie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 3/3/2015 9:56:16 PM Liczba szacunów: 0
  • 3 tydzień z dietą ok. 6 miesięcy ćwiczeń od 2 regularnych (wedle rozpiski) i jak dotąd bez suplementów chciałbym kupić wszystko na raz, środki mam nieograniczone lecz wiadome im taniej tym lepiej jeśli produkt zbytnio się nie różni... w sednie tematu chciałbym kupić: Vitamin multiple sport WPC 80 Ostrowia 18OOg Universal Creatine 500g BIOGENIX [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2/2/2011 11:41:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Witam chciałbym się upewnić czy dobrze planuje cykl z odżywkami Universal Shock, Storm, kreatyna, carbo, wpc i zma. Głóqnie chodzi mi o prawidłowe przerwy między suplami a posilkiem. Rozpiskie diety podalem orientacyjnie. wzost 180 waga 75 staż 2 lata Dni treningowe. 8.00 Herbata na pobudzenie żołądka potem kreatyna + 250ml soku 8.15/20 Pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 12/11/2011 6:07:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna + bcaa + wpc + carbo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 15-17 %, Endoformik 2) wiek 32 lata 3) waga/wzrost 85 kg / 183 cm 4) staż treningowy 10 lat 5) cel cyklu Poprawa definicji 6) stosowane już wcześniej suplementy Kreatyna, bcaa, białko, arginina, glutamina 7) stosowane wcześniej spalacze Nigdy 8) suplement [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 5/2/2018 10:53:25 PM Liczba szacunów: 6
  • na mase [zestaw KREATYNA i WPC ]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Celem doborów suplementów w moim przypadku jest masa i rzeźba ogólna. Wiek : 17 Staż : 1 rok Waga/wzr : 78kg/186 Sprawność fizyczna na dobrym poziomie. Wyciskanie leżąc max : 115kg Wyciskanie leżąc seria : 80kg Suplementy Kreatyna mono vitalamax 500g Serwatka 80tka WPC 2400G (80g/100g) MCT Olimp 1kg Brak ścisłej diety, aczkolwiek na cykl [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 10/27/2010 2:55:47 PM Liczba szacunów: 0
  • Witam Mam do sprzedania WPC Łowickie 80% najwyższej jakości koncentrat białkowy z datą ważności do 15.12.2011, waga wraz z opakowaniem wynosi 1900g oraz monohydrat kreatyny VITAL MAX (07.2012), waga całkowita wynosi 600g. Możliwość wystawienia aukcji na allegro. Zainteresowanych proszę o kontakt. Możliwość sprzedaży osobno. [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4077 Data: 12/11/2011 10:39:15 PM Liczba szacunów: 0
  • WPC,BCAA,Kreatyna...Masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiek:23 Waga:98 Wzrost:188 kreatyna mono olimp,bcaa xtreme activlab,WPC Ostrowia,dextroza olimp,glutamina caps olimp Prosze o ocene i korekte suplementacji w tym cyklu: Podaje cala diete plus wspomagacze: .................................................................. ---kreatyna 5g 1 posilek owsiane 100g i do tego np (wiorki kokosowe, migdaly, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 12/14/2009 12:45:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna + jabłczan + białko WPC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zakupiłem OLIMP Creatine Mega Caps 400 caps (1250mg) + OLIMP TCM MEGA CAPS 360 caps + BIAŁKO WPC 80 Ostrowia 18OOg. Zamierzam niedługo zączac to spożywac i mam pytanie odnośnie dawkowania, czy mogę dawkowac to następująco?: Kreatyna - 5 gram po przebudzeniu - 4 kapsułki Jabłczan - 5 gram po przebudzeniu - 5 kapsułek *30 minut przed [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 3/17/2011 6:05:43 PM Liczba szacunów: 0
  • wpc 80 z ostrowii + kreatyna ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam takie odzywki w domu , zalezy mi troche na przybraniu suchej masy miesniowej (ok 2kg) , da rade z tymi odzywkami ? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie Wiek: 18 Waga: 70 Wzrost: 183 Cel cyklu: rzezba stosowane już wcześniej suplementy : zadne Uprawiane inne sporty: zadne stosowane wcześniej spalacze : zadne [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 1/27/2009 12:22:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakie mogą być efekty zażywania tych supli? A więc tak ćwicze od pół roku bez diety. Dieta jest w trakcie realizacji. za tydzień będzie gotowa Wcześniej nic nie brałem. Efekty po treningu bez diety i supli to 5 kg. masy ciała w ciągu pół roku i 8 kg siła. Aha ponoć mój organizm produkuje odrobine za mało testosteronu dlatego zdecydowałem się na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 6/4/2010 6:18:39 PM Liczba szacunów: 0
  • WPC + Kreatyna?? podpowiedzcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam:) Zacznę od tego że powiem co nieco o sobie: mam 18 lat 185 cm wzrostu 68 kg wagi Jestem dość szczupły, z siłownią mam styczność od 2 lat, z tym że teraz chcę rozpocząć porządny trening. Zakupiłem następujące suplementy: Kreatynę Olimp MEGA CAPS 360 kapsułek oraz Białko WPC 80 ŁOWICKIE (smak tiramisu)1,8 kg Otóż moje pytanie brzmi, czy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 986 Data: 8/20/2009 2:56:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Suplementy WPC i Kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam biorę Kreatyne w dni treningowe rano na czczo oraz po treningu i w dni nie treningowe rano na czczo po 5 gram wysypuje z capsow mega 1250 Olimpa poniewaz nie wchodza mi cos te kapsy ... A sposob jaki to robie to otwieram kapsy i wsypuje do shakera 200 ml wody niegazowanej mieszam dopuki sie nie rozpusci i pije jednym duszkiem ... WPC piję [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 953 Data: 1/7/2009 5:41:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Witam Mam 29 lat waga 87 kg wzrost 180 kg cwicze regularnie od 2 lat stosuje diete. Prosze o porade jak stosować nastepujące suplementy: Kreatyna CM3 Shock Therapy BCAA Glutamina WPC 80 Carbo Chce wziąsc te odzywki w jednym cyklu prosze o rospiske w dt i w dnt jak to brac zeby jak najwiecej uzyskac i przyswoic. Cwicze 3 razy w tyg o godzinie 18:30 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 10/24/2011 9:35:26 PM Liczba szacunów: 0
  • beta alanina + kreatyna + dextroza + wpc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam szykuje sie do cyklu beta alanina + kreatyna + dextroza + wpc chcialem sie zapytac o suplementacje tych supli czy taka o to suplementacja jest ok ? Rano naczczo Kreatyna 5g + dextroza 30g przed treningiem beta alanina 4g po treningu kreatyna 5g + dextroza 30g + wpc Czy kreatyne dać w jednej dawce po treningowej 10 g ? Prosze bardzo o [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 5/17/2012 6:12:13 PM Liczba szacunów: 0