SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiety

  • Kevin Levrone - LevroAminoSurge

    Temat
    Kevin Levrone

    [...] diety nie może być stosowany jako zamiennik zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Produkt nie powinien być spożywany przez kobiety w ciąży i matki karmiące. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci, w temperaturze pokojowej, w zamkniętym opakowaniu, w suchym miejscu. Chronić przed [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2625 Data: 2015-02-25 19:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, :) jakieś dwa tygodnie temu postanowiłam, że na stałe zmienię swoje nawyki żywieniowe. I nie, nie jest to fanaberia (często kobiety tak mają), dokładnie wszystko przemyślałam, doszłam do wniosku, ze fatalnie się odżywiam. Nieregularne posiłki (czasem tylko raz w ciągu dnia) słodzone soki, fast foody. To wszystko sprawiło, że ważę 71 kg przy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2015-03-18 08:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mając 24 lata nie za późno na ćwiczenia?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mam 24 lata, nigdy w życiu nie uprawiałem żadnych sportów, miałem i mam inne pasje typu fotografia. Chciałbym jednak popracować nad własnym ciałem. Często słyszę od kobiety teksty typu "a ten i ten mój kolega to chodzi na siłownię, tak pięknie wygląda, itp." Problem mój polega na tym, że zupełnie, ale to zupełnie nie wiem od czego [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7614 Data: 2009-02-17 20:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia możliwe do wykonywania w domu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niestety nie mam na to czasu. Dlatego bardzo proszę o podrzucenie jakichś ćwiczeń, które spokojnie można wykonywać w domku, a które zwalczą tłuszcz z tych miejsc, z którymi kobiety mają największy kłopot - brzuch i uda. Może jakieś brzuszki, skakanki... Nie wiem sama. Z gory dziękuję za pomoc! Pozdrawiam. Płeć: Kobieta Wiek: 22 Waga: 60 kg [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 12760 Data: 2006-12-30 14:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM W TEŚCIE SPONSOROWANYM NA ZASADACH RYWALIZACJI - REDUKCJA Z ACTIVLAB Sponsorem zestawu jest firma ACTIVLAB -> Firmowy dział u nas na forum - ZESTAW TESTOWY - REDUKCYJNY: RÓŻNIĄCY SIĘ AMINOKWASAMI (tylko i wyłącznie) RESZTA taka sama dla 2 testujących 1. CARNITINE^3 - 128 kaps. x 1szt. opis produktu: 2. Body Fire - 180 kaps. x 1szt. [...]

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-24 09:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kuusamo. W Lillehammer rozegrany zostanie – po raz pierwszy w historii Pucharu Świata – mieszany konkurs drużynowy, w którym w każdym zespole wystąpią dwaj mężczyźni i dwie kobiety. Zawody tego typu zostaną rozegrane również w ramach mistrzostw świata. W sezonie tym po raz pierwszy w historii Puchar Świata odbędzie się na terenie Rosji (Krasnaja [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-10 11:21:04 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • GDZIE TRACIMY ENERGIE?!? ZAJRZYJ;)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Poniewaz moj temat zostal usuniety z uwagi na mysle moja pomylke bo mial byc on wklejony tu!Dlatego wrzuce go ponownie i mam nadzieje ze nie zostanie oon usuniety: GDZIE TRACIMY ENERGIE???A wiec jesli ktos zadaje sobie keidys takie pytanie gdzie tracimy energie,gzdie sie spala kalorie..itp To odp na jego pytanie znajdzie tu;)Posnnowilem zalozyc [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7929 Data: 2006-05-28 22:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION - Biotin

    Temat
    AllNutrition

    [...] Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zbilansowany sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Nie należy stosować przez kobiety ciężarne oraz w okresie laktacji. Przed zastosowaniem wskazane jest wykonanie badania 25-(OH)D we krwi i konsultacja wyniku badania z lekarzem lub farmaceutą. Po [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2019-12-04 09:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody odbędą się 7 czerwca 2015r. w hali sportowej im. Polskich Olimpijczyków Gimnazjum w Lewinie Brzeskim, ul. Zamkowa 3. https://scontent-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xta1/t31.0-8/11270649_1471333843157422_8799564203807010161_o.jpg Zapisy odbywają się drogą mailową na adres: [email protected] wg poniższego schematu: Imię i nazwisko: Waga: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2680 Data: 2015-05-16 20:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Millou - takie FBW?

    Temat
    Ladies SFD

    [...] doświadczonego kolegi Deficente (jego temat: https://www.sfd.pl/Powr%C3%B3t_po_d%C5%82ugiej_przerwie__Trening_FBW-t1194684.html) i pytam was czy będzie to dobry plan dla kobiety, która wraca dopiero na siłkę po paru miesiącach wolnego i chce redukować? Mam jakieś doświadczenie ale pewnie i tak parę wzorców ruchowych muszę sobie przypomnieć z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2019-09-28 17:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority - Digestion Formula

    Temat
    Fitness Authority

    [...] w przypadku uczulenie na którykolwiek ze składników produktu. Nie przekraczać zalecanej do spożycia dziennej porcji produktu. Produkt nie powinien być spożywany przez kobiety w ciąży i matki karmiące. Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Digestion formula Porcja 1sofgels kaps [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5224 Data: 2014-01-22 17:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OTWARTE ZAWODY KULTURYSTYCZNE-SŁUPSK`2003

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    WITAJCIE-OTO KILKA SŁÓW, WYNIKI I FOTKI: Impreza odbyła się w niedzielę 30.03.2003 roku w Słupsku Wyniki: OPEN KOBIETY: 1.Agnieszka Ryk "Heros" Ustka 2.Patrycja Kozyra "Spartakus"Wałbrzych OPEN JUNIOR: 1.Krystian Loch- "Tarzan"Rumia 2.Wojciech Bronowicki-"Tarzan"Rumia 3.Artur Senkowski "Heros" Ustka Kulturyści do 70kg: 1.Henryk Hryszkiewicz [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-01 09:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Mięśnie" Ladies

    Temat
    Ladies SFD

    [...] na pytanie, czy kiedykolwiek (poza Internetem i zawodami kulturystycznymi) widziałyście NA ŻYWO kobietę z dużą muskulaturą? Zapewniam Was, że rozbudowanie masy mięśniowej u kobiety jest NIEZMIERNIE trudne, wymaga konkretnej diety, bardzo ciężkich treningów i stosownego wsparcia (niekoniecznie dozwolonych) „suplementów”. Ale – jak się za chwilę [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8493 Data: 2012-02-12 17:38:02 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • I Otwarty Puchar Polski w Armwrestlingu "DEBIUTY" 2010!!

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    I OTWARTY PUCHAR POLSKI AMATORÓW - DEBIUTY 2010 1. Termin i miejsce zawodów. - Zawody odbędą się w dniu 13 marca 2010 roku w Klubie Antidotum ul. Farbiarska 34 w Tomaszowie Mazowieckim. - Weryfikacja i ważenie wszystkich chętnych do wzięcia udziału w zawodach odbędzie się 13 marca 2010 o 10:00 do 14:00 w klubie Antidotum w Tomaszowie Mazowieckim. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3600 Data: 2010-02-18 11:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING DO OCENY

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 4 / 90 s / 20/12/12/12 1 tric francuskie prostwanie stojąc serii 4 / 90 s / 20/12/12/12 BRZUCH - wznosy nog do pionu 4x max - spięcia 4x max MOJE UWAGI : plan zaciężki dla kobiety, wg mnie lepszy byłby trening cykliczny michaila dla kobiet A oraz aeroby + dieta Co wy o tym sądzicie ?? Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2005-07-11 20:03:49

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2881 Data: 2005-07-11 20:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Europy WPA - 21-24.11.2019 PABIANICE

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    /SFD/2019/6/26/3c13a6934ca94e19a6c1fe9640f56a1a.jpg WPA EUROPEAN CHAMPIONSHIP POWERLIFTING, BENCH PRESS, DEADLIFT, PUSH & PULL RAW & EQ Data: 21-24 listopada 2019 Miejsce: Hala MOSiR Włókniarz, Pabianice 95-200, ul. Grota Roweckiego 3 Organizatorzy: MKS Pałac Młodzieży Łódź, UKS Heros Team Pabianice Dyrektorzy: Hovhannes Yazichyan, Tomasz [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 17054 Data: 2019-06-23 15:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest odkrywca zjawiska wzrostu stężenia PRL po stosunku, Stuart Brody. Uważa on - a potwierdził to swego czasu eksperymentem przeprowadzonym na 120 wolontariuszkach - że kobiety, które częściej uprawiają seks są szczuplejsze od pozostałych. Taka rozbieżność pomiędzy opiniami naukowców trochę nas niepokoi. A przecież obie teorie spokojnie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 16526 Data: 2008-07-12 23:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akademickie Mistrzostwa Śląska w Wyciskaniu

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    II Akademickie Mistrzostwa Śląska w Wyciskaniu Sztangi Leżąc Katowice, 07 maja 2004 r. Regulamin zawodów I Cel: 1. Popularyzacja trójboju siłowego i wyciskania sztangi leżąc. II. Organizatorzy: 1. Akademicki Związek Sportowy AWF Katowice 2. Akademia Wychowania Fizycznego w Katowicach 3. Samorząd Studencki AWF Katowice 4. Michał [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2004-05-05 08:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRAWIDŁOWA WAGA w kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Made by psyhu PRAWIDŁOWA WAGA w kg Wzrost cm MĘŻCZYŹNI KOBIETY O budowie O budowie drobnokościstej grubokościstej drobnokościstej grubokościstej 150 - - 49 55 155 - - 51 58 157 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-21 20:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Mam pytanko dotyczące popularnego wzoru na zapotrzebowanie kcal, chodzi o to: ---------------------------------------------------------------------- Zapotrzebowanie kaloryczne: Właściwa kontrola kaloryczności diety pozwala na podejmowanie właściwych decyzji we właściwych momentach. Nasze całkowite zapotrzebowanie kaloryczne(TDEE) będzie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3990 Data: 2013-04-11 09:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)