[...] że jest kulturystą i wygląda jak Schwarzenegger w najlepszych latach, kiedy wobec kobiet czuje się bezradny? W dodatku ma nadopiekuńczą matkę, która nie zniosłaby innej kobiety u jego boku. Kiedy brat matki poślubia piękną dziewczynę z Tajlandii, Dennis postanawia wziąć sprawy w swoje ręce. Wydaje mu się, że w gorącym, egzotycznym kraju [...]
Dobra panowie, szczegółowego opisywania przypadku sobie daruję. Ogólnie (u mojej kobiety)- zaparcia - (brak wypróżnień powyżej 7 dni) Wzdęcia, trądzik, "napadowe" bóle brzucha (w nocy) - te rzeczy Gastrolog w przychodni (wojskowy za darmo ) - przerabiany, gastroskopia itp. Niby wszystko w porządku. Jakieś tableteczki - efekt praktycznie odwrotny [...]
Ćwiczę od 4 tygodni. Przez 3 tygodnie ćwiczyłam głównie w sali kardio (bieżnia - męczarnia dla mnie), steper i rowerek - w sumie około godziny ćwiczeń (6-7 razy w tygodniu). Owszem, schudłam ok. 3,5kg, ale głównie "na górze" - łącznie z biustem, który pewnie za niedługo zniknie Kolega zalecił mi więc zmianę ćwiczeń - zrezygnowałam z bieżni, został [...]
[...] Śląskiej( w centrum rozrywkowo-hadlowym,gdziekolwiek to jest) odbędą się międzynarodowe mistrzostwa par strong man i strong woman. Zawodnicy i zawodniczki które wystąpią: kobiety mają pierwszeństwo -Aneta Florczyk -Kati Luoto(Finlandia) -Heini Koiviunimi(Finlandia) -Anki Oberg(Szwecja) a wśród panów rywalizować będą: -Irek Kuraś -Bartek Bąk [...]
[...] większość ludzi w moim wieku ma tyle co ja, niewielu jest takich ponad 190 cm. Faktycznie dzisiaj mężczyzna który ma 170 jest po prostu niski, ale na szczęście są też niskie kobiety a nie każda musi mieć faceta który ma 190 cm. Znałem nawet bardzo łądną dziewczyne której podobali się faceci jej wzrostu ewentualnie troszkę wyżsi, a ona miała 170 [...]
[...] Mój problem na który nie znalazłam dotychczasowej odpowiedzi to cellulit. Owszem wiem,że ma go prawie 3/4 kobiet. Tylko sprawa jest jasna,że jak zbliża się lato to my kobiety chcemy ładnie wyglądać i nie mieć pomarszczonej albo pomarańczowej skórki na plaży a nikt w długich spodniach chodzić nie będzie. W grę wchodzą szorty, bikini i [...]
[...] laikiem, jeżeli chodzi o układnie diet redukcyjnych. Udało mi się ustalic, że: Zapotrzebowanie w DT różni się od zapotrzebowania w DNT o 400-500 kcal Zapotrzebowanie kobiety o takim wzroscie/wadze to w DT 2100 a w DNT 1700 kcal Nie wiem jak wysoki powinien byc ujemny bilans kaloryczny. Dieta powinna opierac się na 30/40/30 B/W/T Jako plan [...]
[...] ... Może to akurat będe ja ... "Najpierw pozywane są kompanie tytoniowe za to, że ludzie zachorowali na raka płuc; Pózniej bary szybkiej obsługi za otyłość; Myślę, że mogę pozwać Budweiser'a za wszystkie te brzydkie kobiety, z którymi się przespałem." "Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama
[...] płci do wagi max dla kobiet 90 kg,max dla meżczyzn 130 kg ale do lat 28(rocznikiod 1985 w górę.... 3)tylko dla meżczyzn i kobiet w dobrej formie i zdrowiu.:limity wagi:kobiety do 75 kg,meżczyzni do 110 kg-do wieku 35lat-roczniki 1978 i wyżej 4) wiek +35: tu juz wiek ,forma i zdrowie nie ma znaczenia-mozecie tylko przyjść i popatrzeć jak [...]
Witam jestem nowy na forum. Mógłby ktoś mi obliczyć zapotrzebowanie moje według tego : TDEE = BMR + TEA + TEF + NEAT BMR - Podstawowa przemiana materii Mężczyźni BMR= (9.99 X waga (kg)) + (6.25 X wzrost (cm)) - (4.92 X wiek) + 5 Kobiety BMR= (9.99 X waga (kg)) + (6.25 X wzrost (cm)) - (4.92 X wiek) - 161 TEA - Kalorie spalone ze względu na [...]
[...] daje nakladanie odpowiedniej bielizny. Na rynku furore robi tak zwana bielizna wyszczuplajaca, ktora stala sie jednym z najbardziej pozadanych produktow przez polskie kobiety pracujace, nie majace czasu na wielogodzinne treningi czy przygotowywanie specjalnych jadlospisow. Producenci widzac tak ogromne zainteresowanie przyszykowali dla [...]
No więc dwie kobiety w domu obraziły się na mnie, że przechodzę na dietę i nie będę jadł tego co gotują :-P teraz nawet nie chcą zrobić mi zakupów więc muszę sam zrobić listę. W związku z powyższym chciałem was prosić o wypisanie tego co powinienem kupić do swojej szafeczki w kuchni. No więc w co najlepiej się zaopatrzyć? na co zwracać uwagę przy [...]
[...] slaska w ts w hali sportowej szkoly podstawowej nr 17 chorzów II ul.łagiewnicka ,klasyfikacja zostanie przeprowadzona: mezczyzni w kat 67,5;75;82,5;90;100;125;+125 kobiety open juniorzy do 75; do 90; +90kg młodzicy 75; +75kg open -najlepszy zawodnik zgłoszenia do 15 listopada : piotr pawlik - 605-734-680 grzegorz adamowski - 602-260-536 [...]
W niedzielę, 13 listopada 2005 roku w Bielsko-Białej odbędzie się czwarty już z kolei Puchar pod patronatem marketu Auchan. Dokładnie o godzinie 12:00 rozpocznie się dwugodzinne ważenie zawodników. Od godziny 14:00 rozpoczną się same zawody. W tym roku sponsorzy przewidzieli nagrody pieniężne za pierwsze miejsca. Dodatkowo uczestnicy walczą o [...]
18 maja odbędzie się gala, której ozdobą będzie występ Hideo Tokoro w Tag Team Match. Hideo będzie w zespole z Naoyuki Kotani, zmierzą się z jednym z najbardziej oryginalnych zawodników Takumi Yano, który posiada pseudonim “oriental mystery" i Litwinem Erikas Petraikis. Rozpiska: Walka wieczoru: Welterweight: Masayuki Okude 4-4-5 vs. 3-0-0 Maksim [...]
[...] nastepujący: mam strasznie duze biodra :( i nie chodzi o tkanke tłuszczową (ktorej i tak troche jest) a o wielkie kości. Ogolnie moja sylwetka bardziej przypomina sylwetke kobiety niz mężczyzny... wiec chciałbym rozwinąc mięsnie pleców, aby moj tors nabrał kształtu litery "V", wtedy roznica miedzy biodrami a resztą byłaby mniej widoczna chce [...]
Witam was serdecznie! Mam ogromną prośbę o wypełnienie ankiety do mojej pracy magisterskiej na temat zawierania znajomości w sieci. Domyślam się, że nie do końca w dobrym miejscu zamieszczam wątek, ale nie mam pojęcia gdzie to zrobić, a zależało mi na miejscu gdzie znajdę również panów :) (Kobiety również zapraszam do wypełnienia ankiety:) Więc [...]
[...] łaknienia i spalanie tłuszczu). Skład: 100% guarana (Paullinia cupana). Sposób użycia 1 łyżeczka (3g) na szklankę napoju. Przeciwwskazania: Nie stosować przez dzieci, kobiety karmiące oraz w ciąży, osoby z cukrzycą, nadciśnieniem, osoby starsze oraz z chorobami serca oraz przez osoby, które nie powinny stosować kofeiny. SKLEP [...]
[...] co pamietam, jak kiedys byle Na high carb to czestl slyszalem ze jestem... Slodki, wiecje o co kaman }:> Ostatnio przeszedlem na high carb, ale nie mam dostepu do zadnej kobiety ///w trakcie bajerek// I z tego co zauwazylem, wystarczy ze pomysle o kumleli i maly juz wariuje, wydaje sie twardszy niz byl i do tego zauwazylem ze wytwarzam wiecej [...]
Mężczyźni Ok. 1800-1200 kalorii Warzywa ze skrobią(ok. 15g węglowodanów/porcja 100g) porcji dziennie 8-9 Warzywa bez skrobi(ok. 5g węg/por 100g) porcji 3 Owoce(ok. 15 g weglowodanów/porcja 100g) porcji dziennie 3-4 Mleko(chude)(ok. 12gwęg/mała szklanka) 2-3 Razem(węglowdany dziennie) 200-245 Kobiety Ok. 1200-1600 kalorii Warzywa ze skrobią(ok. [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
