SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiety

  • KOBIETY - KAT. 48 kg - Grupa A http://www.pzpc.pl/public/system/files/articles/6311/2733-WOMEN_48_kg_Group_A.pdf /SFD/2017/11/30/069e8d7db7d84d73a34a6c2358e7f32f.jpg Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2017-11-30 08:36:54

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4918 Data: 2017-11-30 08:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROTOKÓŁ - KOBIETY, KAT. 53 KG - GRUPA A http://www.pzpc.pl/public/system/files/articles/6313/2737-WOMEN_53_kg_Group_A.pdf

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4918 Data: 2017-12-01 23:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROTOKÓŁ - KOBIETY, KAT. 58 KG - GRUPA A http://www.pzpc.pl/public/system/files/articles/6313/2738-WOMEN_58_kg_Group_A.pdf

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4918 Data: 2017-12-01 23:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny.. Prosze o ocene!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ulozyc te wszytskie treningi??? silowy, aero i interwaly??? Acha!!!!! powiedz mi prosze czy taki suplement jak Animal Cut to dobry dla mnie zakyp czy nie???? generalnie dla kobiety???? bo moj facet smieje sie ze jak i to sobie zapodam to juz wogole bede deska do prasowania, bo to co teraz mi zostalo z gornej aprtii ciala wogole nie pasuje do [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4566 Data: 2007-06-07 13:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Dideek & Fitnesska - Road To Cheat

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    jadę do kobiety.

    Odpowiedzi: 2670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-10 18:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Dideek & Fitnesska - Road To Cheat

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    jadę do kobiety. jedz te pasztecik %-) a tego srodka chyba nie kojarze

    Odpowiedzi: 2670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-10 18:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Dideek & Fitnesska - Road To Cheat

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] bo ziemne z tego co wiem są słabe, a raczej tłuszcz z nich. Gdyby tak kokos i ziemne dodać... Cisnelismy mamę na dietę, czasem ma chęć ale brakuje silnej woli. Powiedz mi, kobiety mogą normalnie redukować na LC czy to wam nie służy? Mama ma 50lat i że 100g chyba, siedzi w biurze 8h w domu coś ogarnie i śpi/leży... Mało tu imo miejsca na węgle, [...]

    Odpowiedzi: 2670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-27 11:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przy tym wzroście 1700kcal dla zdrowej kobiety w Twoim wieku, o takim wzroście odpowiada deficytowi kalorycznemu +/- 200kcal i od takiego progu powinno się zaczynać odchudzanie. Oczywiście, jeśli zależy Ci na zdrowiu i ładnej sylwetce. Bo równie dobrze możesz się zagłodzić i schudnąć @-) No i napisz no, jakie to zasady diety wyznajesz, bo coś mi [...]

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-24 15:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a tak glownie wyglada u mnie miska 500g watrobki w jakiejs zupie (matka mojej kobiety gotuje) wartosci odzywcze blizej nieokreslone %) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/20066e0d390640ee9eb8e89459e3bf99.jpg

    Odpowiedzi: 916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-01 14:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niestety nie mam, podbil "siema, jestes wlascicelem silowni puma w starogardzie gdanskim? %)) cos tam sie nakrecilo wiec wrzucam (niestety tel mojej kobiety nie korzysta kart micro sd wiekszych niz 1 gb ew nie lubi sie z firma sandisc, zaraz to rozgryze a pamieci wew. ma 100 mb %) ku9909) http://www.youtube.com/watch?v=BQEXkoaPQoY&feature=youtu.be

    Odpowiedzi: 916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-20 07:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój osobisty jihad o wymarzona sylwetke

    Post
    Strength & Endurance

    Co do kobiety- ma taka przemiana materii, że jej zazdroszcze. Fakt ruchu ma mało (chyba,że jej zapewnie) jednak sportowego zacięcia brak- może mnie trochę to boli bo próbowałem zaciągać na siłownie itp, ale zdecydowanie nie ze względu na figurę (bardzo szczupła osoba). Co do dziennika... ZAMIANA WĘGLI NA BIAŁKO : Dietka obecnie: [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-20 09:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] niestety musze usunac zdjecie treca poniewaz nie ma wykupionej reklamy ta strona co jest adres trening jak najbardziej fbw. sluchaj sie babci Obliques, dobrze prawi i nie wkrecaj sobie jazd ze sie wlasnego ciala wstydzisz, na poczatku to grozne nie jest dopiero potem gdy sie staje manią... btw. a ja tam lubie kobiety ktore mozna za cos zlapac

    Odpowiedzi: 1755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-30 18:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...

    Post
    Trening dla początkujących

    A pewnie, tydzien to jeszcze malo, najlepiej co miesiac patrzec Everr, czy wam, mezczyznom sie wydaje, ze kobiety to tylko szukaja napakowanych gosci co to odstawiaja macho. Hmmm.... zapewniam cie, ze idac na aerobik i bedac wesoly, luzny, dowcipny, z dystansem do siebie po prostu, wzbudzisz nieklamany zachwyt przynajmniej polowy kursu i szybko [...]

    Odpowiedzi: 1755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-05 19:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...

    Post
    Trening dla początkujących

    tee zboki ! wara od mojej kobiety !

    Odpowiedzi: 1755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-11 17:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...

    Post
    Trening dla początkujących

    tak czytam czytam... i jestem pełen podziwu. ja zawsze słabość miałem do takich rzeczy jak zszywanie czy sekcja zwłok potem bym nie jadł przez 2 dni, a tego bym nie zniósł chociaż do wszystkiego idzie się przyzwyczaić. a co do fotek, to skoro kobiety sie już upominają to Koluszek coś wstawi

    Odpowiedzi: 1755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-20 20:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przez biust,, o innych przypadkach migracji nie slyszalam.... Ps a dziewczyna wrocila juz?, czy jeszcze dlugo zabawi na obczyznie? Radziu, nie wazna jest wielkosc, jak i nie wazny jest wzrost, wazne ze jest i w przypadku kobiety jest to prawidlowe, a w przypadku niektorych mezczyzn chorobliwe Zmieniony przez - obliques w dniu 2009-01-27 12:43:58

    Odpowiedzi: 1755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-27 12:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...

    Post
    Trening dla początkujących

    Mistrzyni Ciętej Riposty Całe szczęście, że kobiety nie kierują się stereotypami i nie chcą mieć dużych piersi .

    Odpowiedzi: 1755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-11 11:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...

    Post
    Trening dla początkujących

    wolisz kobiety ? Zmieniony przez - everr w dniu 2009-02-20 10:57:19

    Odpowiedzi: 1755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-20 10:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/Trapeziko

    Post
    Ladies SFD

    [...] Ale pozniej na wejsciu maly zonk bo skakanki nie moglam znalesc a rozgrzac sie jakos trzeba.Jak juz zapytalam to okazalo sie ze jest w meskiej szatni}:-( bo cytuje"kobiety skakanki nie uzywaja":))JASNE KOTY ..jak mozna nie uzywac skakanki????mniejsza z tym ,bo najlepsze bylo to ,ze jak zaczelam robic przysiady to kierownik [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 13963 Data: 2012-04-16 23:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 27 w Ergo Arenie 17 maja!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] się w pierwszej walce. Chciałbym, żeby Mańkowski znokautował Saidova no i liczę na bardzo wysoki poziom przygotowania Oliego i Falcao, żeby nie było jak zawsze, dwie walki wieczoru z czego Khaidov kończy w 10 sekund. Swoją drogą jak to jest, że Khalidov kończy w 10 sekund i potrafi zadowolić pół Polski a kobiety czasem tak narzekają %-) %-)

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-23 12:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)