SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiety

  • Problem z brzuchem

    Post
    Trening dla początkujących

    Kobiety, to inna bajka.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2016-01-19 22:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYNIKI WW 100 KG 1 - MARCIN BŁASZKÓW (95 KG) - 43 2 - SZYMON STACHOWICZ (97) - 34 3 - RAFAŁ KARPIŃSKI (119) - 26 WYNIKI WW 1/2 MASY CIAŁA KOBIETY: 1 - ANNA ANDRZEJEWSKA - 34 POWTÓRZENIA MĘŻCZYŹNI 1 - MACIEJ RUTA - 91 2 - JAKUB RYDZ - 85 3 - ŁUKASZ KAWCZYŃSKI - 78 OŚRODKI SOCJOTERAPII 1 - ADRIAN BIZIOR - 79 2 - DAWID PIESCZYŃSKI - 65 3 - KRYSTIAN [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2015-06-21 22:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musi być clen od razu dla kobiety, a nie lepiej eca/thermal?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2673 Data: 2006-03-16 15:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a karmienie piersią...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] najważniejsze powinno być zdrowie dziecka i Twoje . Samo karmienie zwiększy Teoje zapotrzebowanie o jakies 500 kcal . Wiec również może to powodować utratę wagi . Ty musisz się skupić na zdrowym odżywianiu do tego ruch i sylwetka zacznie się poprawić . Trenuje kobiety przed , w trakcie oraz po ciąży . Tutaj najważniejsze jest zdrowe podejście .

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2177 Data: 2019-06-22 09:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta i ćwiczenia by schudnąć? Pomóżcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2013-07-20 22:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skóra

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Molo to o czym piszesz jest sosowane z różnym powodeniem przez kobiety w celu zmniejszenia celulitu. Ujędrnia skórę i zmnienia nieco onsystencję tkanki podskórnej. Nie wpływa na zmniejszenie, czy ściągnięcie skóry. Nie ma żadnych środków, które by to powdowały. Organizm sam usówa nadmiar tkanek, ale też nie całkowicie. Trzeba czasu. Tymczasem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3110 Data: 2001-12-12 12:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta odblok

    Post
    Doping

    Walisz metke ktora jest metylowcem i ***ie watrobe a martwisz sie o nolvadex?? Kobiety biora ja latami i zyja ty na PCT wezmiesz przez 3 tygodnie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2009-07-16 22:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ceny karnetów???

    Post
    Informator LUBELSKI

    Tam gdzie ćwicze: Pro-Active faceci 60pln, student-uczen 49pln bez ograniczeń. Kobiety: 55pln bez ograniczen siłownia +aerobik.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2006-06-05 14:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zanik talii

    Post
    Ladies SFD

    ale sa kobiety z małym wcięciem w talii i sa z mocnym i to jest głównie budowa żebra/ kości biodrowe, oraz sposób odkładania sie tłuszczu. Założę się że pani ze zdjęcia po prostu nigdy nie była typem osy, więc o "zaniku talii" ciężko tu mówić. Nikomu nie zaniknie talia od ćwiczeń, tak ,może sie poszerzyć od bardzo ciężkich ćwiczeń, ale nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3613 Data: 2014-08-25 16:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na kreatynie a 18-stka i %?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no napewno nie, oduczyłem się jeść takie rzeczy, słodyczy ani takich przekasek nie ruszałem i nadal staram się nie ruszać , tylko ostatnio mam słabość do jednej kobiety i czasem wmusza we mnie cos słodkiego, heheh ;d

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2012-12-16 14:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z czym to pić

    Post
    Odżywki i suplementy

    znowu z tymi smakami juz brak slow ( kobiety tak nienarzekaja jak wy ) trzeba bylo wybrac inny smak albo zmienic hobby bez urazy podro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2008-07-18 08:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy nie za szybko schudłem!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Powiem więcej, dla niskiej kobiety o wadze około 45-50kg BMR (podstawowa przemiana materii) to około 1300kcal. Jak dodamy do tego codzienne ćwiczenia i odejmiemy 300 kcal na redukcje i tak wyjdzie około 1500 kcal. Ja w tej chwili jestem na redukcji i przy wzroście 180cm i wadze 90kg spożywam około 2500kcal dziennie (z tym że ćwiczę około [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2010-05-17 14:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiecie co panowie może i nie dlugo sie staram ale mam za sobą pare związków z którymi chcialem mieć dziecko i nie wychodziło takze tu nie jest problem kobiety tylko wiem ze mój a wiecie skoro cykle były zawsze konkretne a odbloku wiecznie było brak to i są teraz tego wyniki , ja tez właśnie myśle chociażby na samym początku uderzyć z clomidem [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3000 Data: 2013-03-14 19:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hah a propo scana to dzis jadac inna droga od mojej kobiety przejezdzalem obok fabryki opakowan scanbech

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3700 Data: 2006-10-15 20:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba to redukcja ... Troche pokręcone pytanie. natomiast mięsnie brzucha widoczne u kobiety to niestety często gęsto ingerencja już w hormony. Poziom bf jaki musiałabyś mieć to okolice 16%, co już jest cięzarem dla układu hormonalnego.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2590 Data: 2016-10-31 20:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcz na twarzy i szyi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Najpierw musisz wiedzieć, jak w ogóle przebiega proces odchudzania. Bardzo często chcemy schudnąć jedynie z jednej partii ciała. Szczególnie kobiety chciałyby zrzucić kilka kilogramów z brzuszka lub bioder, a jednocześnie oczekują, że ich biust pozostanie bez zmian. Tak się jednak rzadko kiedy dzieje. Tyjemy i chudniemy proporcjonalnie, czyli [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2019-12-25 00:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcz na twarzy i szyi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Najpierw musisz wiedzieć, jak w ogóle przebiega proces odchudzania. Bardzo często chcemy schudnąć jedynie z jednej partii ciała. Szczególnie kobiety chciałyby zrzucić kilka kilogramów z brzuszka lub bioder, a jednocześnie oczekują, że ich biust pozostanie bez zmian. Tak się jednak rzadko kiedy dzieje. Tyjemy i chudniemy proporcjonalnie, czyli [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2019-12-25 20:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrost

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] w reprezentacji Hiszpanii grają po 165 max 170. Ja mam 167 i jakoś się tym nie przejmuje. Urośniesz to urośniesz jak nie to nie . To prawda. Wzrost to nie wszystko. Podobno kobiety lubią wysokich, ale małymi z kasą również nie pogardzą. Na ulicy również nie trzeba być wielkim, można zatrudnić ochroniarzy lub nie wychodzić nocami. A w samochodzie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2013-02-13 09:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeden zawiera efedryne drugi nie wiec powywnywac zbytnio pod wzgledem dzialania nie mozna tight bardzo dobry spalacz bezefedrynowy i niech pamieta ze podstawa na redukcji jest odpowiednia dieta + trening , czesto kobiety mysle ze jak lykaja capsy to ze beda chudly tylko z tego powodu Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-10-01 00:31:03

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2006-10-01 00:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmiar wody

    Post
    Odżywki i suplementy

    tylko w jakim celu chcesz zbijac wode cyklicznie? skoro bedzie to podyktowane efektem hormonalnym i cyklem miesiecznym kobiety? co ma na celu tego typu strategia, jak po odstawienia srodka wszystko wraca do normy? urosept sie sprawdza w ilosci 6-9 tan dziennie, 3 porcje dziennie po 2-3 taby

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2017-10-08 12:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)