kobiet

W tym szczególnym dniu - Dzień Kobiet - chciałam złożyć Koleżankom odwiedzającym tego posta dorcius i eprom wszystkiego NAJ !! Obyście były pociechą dla Waszych Facetów a Oni dla Was

Nosek przeciez nie bede opiniowac czy Ty masz taka czy inna noge bo ja inaczej patrze. Nie mam problemu z wieksza noga. W przeciwienstwie do reszty kobiet,nie daze do jakiegos wyimaginowanego szczuplego uda ( tylko wg kogo), lubie nogi z duza iloscia miesa, nabite. Dlatego to jest wzgledne. A po drugie, to nie sa zdjecia, na ktorych cos widac. Ilu [...]

Nosek przeciez nie bede opiniowac czy Ty masz taka czy inna noge bo ja inaczej patrze. Nie mam problemu z wieksza noga. W przeciwienstwie do reszty kobiet,nie daze do jakiegos wyimaginowanego szczuplego uda ( tylko wg kogo), lubie nogi z duza iloscia miesa, nabite. Dlatego to jest wzgledne. A po drugie, to nie sa zdjecia, na ktorych cos widac. Ilu [...]

Klasyfikacja końcowa , pierwszych trzech miejsc z każdej kategorii oraz odrębna klasyfikacja Open zawodników z Siedlec : Grand Prix WPF oraz Otwartych Mistrzostw Siedlec w wyciskaniu sztangi leżąc Kobiety Junior-23: 1.Kubaszewska Anna , Start Maków Mazowiecki / Maków Mazowiecki Submasters 30-39: 1. Honorata Kaczorowska , Tytan Team / Łódź 2. [...]

[...] drugi miesiąc leczenia tarczycy, a okresu jak nie było, tak nie ma. W jednym z ciekawszych badań egzogenna podaż leptyny doprowadziła do przywrócenia miesiączki u niektórych kobiet po 4 tygodniach. Jednak w większości przypadków trwało to dłużej. Egzogenna podaż leptyny może wykazywać korzystny wpływ nie tylko na stężenia hormonów tarczycy, ale [...]

No nic musze sie z tym pogodzic ze na pierwszym treningu o minimalnych ciezarach po to by przypomniec sobie technike jestem slabszy od kobiet.

[...] kumpla była zachwycona moim ''styciem się'' No i chodzi oto że pytała mnie czy pomogę jej ułożyć plan treningowy żeby troszkę schudła ;P A skoro dostaje się komplementy od kobiet to jakżeby nie pomóc w dodatku od razu człowiek czuje się potrzebny :D. No więc zastanawiam się co jej zaproponować : Aeroby dajmy na to 3x w tygodniu w tym brzuszki [...]

[...] na każdą okazję i każdy problem się coś znajdzie ;) Przy okazji-chętnie pomogę też innym :) A co do tej redukcji jakiejś tam dziewczyny-problem z czitowaniem u większości kobiet jest taki,że nie potrafią przestać i robią rzeczy skrajne,od obżarstwa na zasadzie "jutro już wracam do diety" do głodówek i szarlatańskich diet typu [...]

[...] przyznać, że te "laski", które mają trochę oleu w głowię. Lecę na facetów z siłowni, nie tylko z powodu wyglądu. ale również charakteru. Rozumieją że chłopak jest pracowity, potrafi trzymać się jakiś zasad, po prostu jest konsekwenty i zdecydowany w tym co robi. A wiele kobiet na to leci, na charatkter właśnie. Ale nie róbmy spamu ;D

[...] że twój organizm jest sprytny i aby dłużej przeżyć, kiedy może, to upycha te toksyny do organów nieodpowiadających za utrzymanie życia, czyli u mężczyzn w prostatę, a u kobiet w macicę, jajniki i piersi, Toksyny są poważnym obciążeniem dla twojego systemu immunologicznego.Nic dziwnego, że jest on wtedy bardziej podatny na wiele infekcji. [...]

trening siłowy jak najbardziej wskazany :-)) fakt, że to lubisz to już duży plus, bo większość kobiet spotykanych na siłowni boi się ciężarów};-) nie bój się wklejać zdjęć w każdej chwili moderator może je usunąć, ja to się tak stresowałam, że pisać nie potrafiłam %-) ale ja to dziwny stwór czytaj sobie dzienniki i artykuły to bardzo pomaga [...]

[...] przez niejednogłośną decyzję Karta główna: MMA -93 kg: Riccardo Nosiglia pokonał Marcina Zontka przez TKO (interwencja sędziego po ciosach w parterze), runda 1 Walka kobiet o tytuł wagi piórkowej K-1 -65 kg: Róża Gumienna pokonała Martinę Fendrichovą przez jednogłośną decyzję MMA -84 kg: Marcin Naruszczka pokonał Filipa Tomczaka przez [...]

Anita MC Daj koniecznie znać jak reaguje Twój organizm na wprowadzone zmiany. radosuaf Poprosimy o szybki kurs...wklejania tabelek w zrozumiałym dla kobiet języku pozdrawiam Zmieniony przez - amadi w dniu 2010-02-15 17:46:02

Maya zajrzyj i może spróbujesz się załapać do testu. Tam jest albo na redukcję zestaw albo na siłę. Osobno dla kobiet i osobno dla mężczyzn.

Z okazji Dnia Kobiet I z podziękowaniami za pomoc i wsparcie!

[...] konkurencja WW z wybranym ciężarem przez zawodnika w dwóch kategoriach gdzie o zwycięstwie decydował tonaż ( ciężar sztangi x ilość powt. ) w czasie max. 5min. Rekordy kobiet: do 63kg - Bettina Razzouki-Korkis 22,5kg x 154 ( 3 465 kg ) + 63kg - Ilona Hudziec 24kg x 153 ( 3 672 kg ) Rekordy mężczyzn: do 80kg - Michał Bojanowicz 40kg x 182 [...]

Wyniki IV MISTRZOSTW POWIATU ZGORZELECKIEGO W WYCISKANIU LEŻĄC KOBIETY Juniorki do lat 18 Kategoria wagowa 56KG 1. GRABOWSKA Ewelina '94 ( ''Nike'' Żagań ) - 42,5kg / 50,93pkt. / 2. ORZESZEK Patrycja '94 ( ''Nike'' Żagań ) - 30kg / 44,17pkt. / Kategoria wagowa +56KG 1. KOSIOROWSKA Monika '91 ( ''Nike'' Żagań ) - 55kg / 55,32pkt. / 2. TOCZKA [...]

KOBIETY Juniorki do lat 18 Kategoria wagowa 56KG 1. GRABOWSKA Ewelina '94 ( ''Nike'' Żagań ) - 42,5kg / 50,93pkt. / 2. ORZESZEK Patrycja '94 ( ''Nike'' Żagań ) - 30kg / 44,17pkt. / Kategoria wagowa +56KG 1. KOSIOROWSKA Monika '91 ( ''Nike'' Żagań ) - 55kg / 55,32pkt. / 2. TOCZKA Magdalena '91 / ''Nike'' Żagań / - 50kg / 54,69pkt. / Juniorki do lat [...]

[...] toczyli boje w dwudziestu czterech kategoriach wagowych, w dwóch kategoriach open, w dwóch kategoriach drużynowych oraz w dziewięciu kategoriach wiekowych. Wśród kobiet (kategoria open) mistrzynią Polski została Justyna Kozdryk (Kraska Jasieniec), która wycisnęła 110 kg (153,94 pkt skali Wilksa), drugi wynik uzyskała Jadwiga Radwańska [...]

[...] , seniorzy i weterani występują w koszulkach:) 2. Kategorie juniorzy: do lat 18,19-20 lat, 21- 23 lata. Zawodnicy startują bez koszulek specjalistycznych 3. kategoria open kobiet: Zawodniczki startują bez koszulek specjalistycznych 4. kategoria seniorów mężczyzn do 67,5 kg ,do 82,5kg, do 100kg, i + 100kg 5. Weteranów powyżej 40 Lat do 82.5kg.i [...]