SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiet

  • [...] PRZYJMUJESZ LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? Nie ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: W tej chwili biorę witaminę d3 oraz witaminy dla kobiet od olimpu. CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) Tak, kretynka ja stosowałam dietę 1400 kcal ale po kilku msc zakupiłam dietę rozpisaną [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7349 Data: 2021-01-05 14:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxandrolon solo

    Post
    Doping

    a u kobiet co chcesz odblokowywać tym tamoxem?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5984 Data: 2021-06-21 19:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxandrolon solo

    Post
    Doping

    Depresje- po Anavarze kobietu czuja kliniczna depresje. Plus jest to przyspieszenie do powrotu cyklu miesiaczkowego.Plus jakiekolwiek libido. Protokol dla kobiet zostal wprowadzony i przebadany przez Dave Crosland . Caly opis dla czego zawarty jest w jego pracy Croslands Harm Reduction. http://croslands.org.uk/ Zmieniony przez - SpiroDuck w dniu [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5984 Data: 2021-06-21 20:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak okresu

    Post
    Ladies SFD

    [...] pierwsze slyszy o takiej zaleznosci.Zaznaczam,ze proba nie byla podwojnie slepa ale zastosowalam randomizacje czyli o odpowiedz poprosilam kolegow zarowno aktywnych jak i tych wzdragajacych sie na mysl o wysilku fizycznym a takze zadalam kazdemu pytanie kontrolne odnosnie stosunku do trenujacych silowo kobiet. Mam nadzieje,ze pomoglam\-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2756 Data: 2013-12-04 18:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak okresu

    Post
    Ladies SFD

    [...] endometrium) po to zeby ocenic jaki poziom hormonow u Ciebie powoduje jaki wzrost endometrim -jest to sprawa mocno indywidualna i uwaza sie,ze nie ma wartosci granicznych u kobiet w wieku rozrodczym (co innego w okresie po menopauzie). Badanie musi byc wykonane przez dobrego ultrasonografiste ( i tego samego,zeby bylo powtarzalne) - niestety nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2756 Data: 2013-12-04 19:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16.04.2011 odbyły się XV Mistrzostwa Pruszkowa w Kulturystyce i Wyciskaniu Sztangi Leżąc. Organizatorem zawodów był Uczniowski Klub Sportowy "NEW POWER". Odbywały się one pod patronatem Prezydenta Miasta Pruszkowa i Starosty Powiatu Pruszkowskiego. Sponsorem suplementów dla zwycięzców była firma Olimp, która od początku istnienia tych [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7286 Data: 2011-04-14 18:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • YIQUAN a sprawa ataku

    Post
    Sztuki Walki

    Agniesiaq - już na trening, dość gadania ! Dacheng oraz Migui- czy poleciłlibyście z tak zwaną ręką na sercu swój styl dla kobiety, jako efektywny dla samoobrony? Wiem, że jesteście firma, bez dwóch zdań, ale też wiele kobiet nie chce chodzić na treningi SW, bo niesmaczy je "samczość" i chamstwo, seksistowskie przytyki trenera itp, oraz [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4465 Data: 2010-01-27 15:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • YIQUAN a sprawa ataku

    Post
    Sztuki Walki

    Niczego nie polecam i niczego nie gwarantuję. Nie reklamuję szkoły samoobrony dla kobiet, ani w ogóle szkoły samoobrony. Co najwyżej mogę powiedzieć, że nauka yiquan ma pewien wpływ na zwiększenie szans w samoobronie, i tyle. I tak w szkole na dłużej zostaną głównie ci, którym nasz sposób treningu i nauki odpowiada i dobrze się w tym czują, a nie [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4465 Data: 2010-01-27 16:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • YIQUAN a sprawa ataku

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zbliżonym do mma, to jest w tym zawarta sprzeczność. Po prostu rzecz staje się mało realna. Więc faktycznie w istotny sposób swoje szanse w samoobronie mogą zwiększyć te kobiety, które są gotowe na trening typu mma, i najlepiej również starty w zawodach. Natomiast yiquan jest propozycją dla wielu różnych osób, ale takich które przede [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4465 Data: 2010-01-27 18:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • YIQUAN a sprawa ataku

    Post
    Sztuki Walki

    [...] czegoś bardzo elastycznego i selfrozwojowego. "Ale tylko w przypadku ćwiczących wariant 'd' można w miarę serio mówić o przydatności w samoobronie. Nie tylko większość kobiet, ale i większość facetów się do tego nie nadaje. Więc poza nieliczną grupą "urodzonych fajterów", nie ma co za dużo gadać o samoobronie." A to jest dla [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4465 Data: 2010-01-27 18:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bayo CKD

    Post
    Ladies SFD

    ckd nie jest raczej dobrym pomysle w przypadku kobiet. No i ta kalorycznosc jest dosyc niska.

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 6953 Data: 2016-01-31 15:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bayo CKD

    Post
    Ladies SFD

    [...] mianowicie liczyłam tak: ( jeszcze raz zreszta |-) ) K: 1. Mnożymy wagę x 24 godziny = podstawę zapotrzebowanie kaloryczne (BMR) 2. BMR x 0,9 = poprawny BMR dla kobiet 3. Poprawiony BMR x współczynnik aktywności = dzienne zapotrzebowanie kaloryczne Współczynnik aktywności: Bardzo aktywny = 1.4 - 1.5 (Codzienne intensywne ćwiczenia + [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 6953 Data: 2016-01-31 16:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak często moge cwiczyć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi się nie chce. Możesz zrobić inny trening aerobowy. Mogą mnie tu zlinczować, bo tu tylko siłownia i siłownia,ale ja wychodzę z założenia,że facet to facet, ale nie każda kobieta musi trenować siłowo, jeśli tego nie chce, aczkolwiek warto. Wracając do tematu - moja propozycja dla ciebie - postaw na ćwiczenia fitnessowe w szybkim tempie. Może [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4303 Data: 2008-05-06 09:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowo - odchudzający

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na ich wyszczuplenie oczywiście. Ramiona mam dość mocno rozbudowane, wiec z nimi najchętniej bym nic nie robiła. a! i czy mogłbyś mi wytłumaczyć czemu ćwiczenia dla kobiet odpadają? "Ps. Dieta 1200 kcal to droga donikad. Opracuj tak zeby miec 2-3 g bialka dziennie na kgmc, 1-4 g wegli, 1-1,5 tl. " a opracowanie diety tak jak [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3615 Data: 2011-05-13 10:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przegrywam

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmm...faceci to zupełnie nie rozumieją kobiet... pocieszającego linka znalazłam...http://www.sfd.pl/temat133547/więc jak się postaram to w maju będę odtłuszczona...a tak bardzo mi zależy na tym maju...

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 10860 Data: 2005-02-11 22:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przegrywam

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    21,6mg tauryny - zalecana dzienna dawka 1000 mg 2 x dziennie 10,75mg kofeiny - zalecana dzienna dawka 3 x 200 mg dziennie 7,3mg l-karnityny - minimum 1000 mg 3 x dziennie lub więcej 2,74mg cynku - dla kobiet 20 mg dziennie 0.06mg chromu - 200 mg dziennie

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 10860 Data: 2005-02-25 16:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-240-Cris-Cyborg-vs-Felicia-Spencer-new.jpg Cris Cyborg vs. Felicia Spencer w planach na UFC 240 Pojedynek kobiet najprawdopodobniej trafi do rozpiski lipcowej gali. W rozmowie ze stacją ESPN, Dana White potwierdził, że organizacja przymierza się do walki Cris Cyborg (20-2 1 NC, 5-1 w UFC) z Felicią Spencer [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3504 Data: 2019-05-30 10:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie mogę się doczekać, aż wyjdę tam 27 lipca i sprawię, że zapomną o tym, co się stało”. Gala UFC 240 odbędzie się w Rogers Place w Edmonton w Kanadzie. Pojedynek Holloway vs. Edgar będzie walką wieczoru. Oprócz tego w walce kobiet w wadze piórkowej była mistrzyni Cris Cyborg wróci do Oktagonu i zmierzy się z Felicią Spencer w co-main evencie.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3504 Data: 2019-06-01 13:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] całym MMA. Nie ma wątpliwości co do tego, że Justino byłaby łakomym kąskiem dla niejednej organizacji. Bellator ma solidną dywizję piórkowa, a PFL tworzy kategorię lekką dla kobiet, więc Cyborg miałaby kilka opcji do wyboru. „Nadchodzi okazja i mam okazję przekonać się o mojej wartości wraz z innymi promotorami.” Jeszcze inną opcją jest przejście [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3504 Data: 2019-06-12 23:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmniejszenie celulitu i obwodu ud/posladków

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mamy pewne dane, które sugerują, że bez zmiany nawyków żywieniowych przy wprowadzeniu jedynie aktywniości aerobowej u mężczyzn może przynieść to pewne wymierne efekty, u kobiet nie zawsze, raczej nie... Możemy powiedzieć, że jeśli kobieta nie trenuje solidnie z obciążeniem, nie ma właściwych nawyków żywieniowych to może zapomnieć o efektach, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 10273 Data: 2006-11-12 10:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)