SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiet

  • jak zgubic pupe ;]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "moze nie jest bardzo spasiona"...to Ty facet czy kobita?? bo jak kopbita to nie siadaj na babę...a zresztą jak uwazasz. ale tej sztangi na plecy nie zakładaj bo dla kobiet to nie za bardzo tak jak pisałem powyżej powinno pomóc

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4380 Data: 2005-02-27 17:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zastąpić to indykiem, kurą, schabem...musi też sam cukier, węgle proste, lepiej płatki owsiane/.jaglane/gryczane. Poza tym zapraszam do działu Lejdis :) Tam wiele kobiet zmaga się z podobnymi problemami :) No i siłownia by się przydała, uwydatnić tu i ówdzie ; ) bo ogólnie szczuplak jesteś, tylko ta fałdka. A tam pewnie sporo skóry po [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2015-11-26 11:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oświadczenie o warunkach startu. V. SPOSÓB RYWALIZACJI, KLASYFIKACJE 1. Rywalizacja zostanie przeprowadzona w następujących kategoriach wagowych: a) kobiety w kat. OPEN według formuły Wilks’a, b) mężczyźni - w grupach kategorii wagowych: do 66 (53, 59, 66) według Wilks’a - w grupach [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6828 Data: 2014-02-05 16:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajne wyniki u kobiet:) to było na 3 komendy?

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6828 Data: 2014-02-23 18:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKANDAL

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    a ja ci OLo moge bana dac jak chcesz i kwiatka na dzien kobiet Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl Quien no tiene cabeza debe tener pies

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4356 Data: 2003-03-08 15:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No Ronda ogólnie dobra jest w k***e, myślę, że to jest wśród kobiet fenomen na miarę Jonesa tak naprawdę. Ale i tak jej nie lubię.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4046 Data: 2013-12-20 00:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dynamika- jak ją zwiększyć?

    Post
    Sztuki Walki

    Oczywiscie ciezar hantli mozesz dobrac pod swoje warunki fizyczne. Nie zabardzo polecam ten trening dla kobiet bo moze cie troche umuskularnic w gornej czesci ciala,a inne tym samym zmniejszyc.Cwiczenia izometryczne na dolna czesc ciala,sa jak najbardzie zalecane.U mnie w klubie jest pare zawodniczek i bardziej ukladam im plany pod ich [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3835 Data: 2009-10-10 23:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale zawsze można umieścić w regulaminie , że jest opcja stworzenia grupy startowej dla kobiet ale....jeśli na przykład będzie grupa chętnych składająca się z co najmniej 5-ciu osób.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4665 Data: 2018-04-04 13:22:48 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Raczej szukam amatorskich, takich na pierwszy raz.. chcę zobaczyć jak to jest ale też nie chcę być od razu rzucona na głęboka wodę w styczniu organizowalem mistrzostwa wałcza z osobna kategoria dla kobiet, za rok w styczniu odbędzie się 2 edycja, zapraszam serdecznie ;)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4665 Data: 2018-04-05 00:27:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] a znasz jakąś chętną?? Bo niema przciwskazań by rywalizowały na ogólnych zasadach ale póki co to kategorii nie tworzyliśmy. Ja jestem chętna, szukam w necie wyciskania dla kobiet ale nigdzie nic nie ma, a szkoda :/ To wpadaj do Damna a ja przygotuję sie na twoją obecność. Tylko jak najszbciej skontaktuj się z orgiem. 69 66 208 58 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4665 Data: 2018-04-05 06:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sterydy po 40ce

    Post
    Po 35 roku życia

    Kiedyś był szał na hormonalną terapię zastępczą u kobiet w okresie menopauzalnym. Do czasu, kiedy nie wykazano zwiększonej zapadalności na raka jajników i macicy czy udarów. Ja jednak bym był ostrożny z męską HTZ. nawet niech to będzie wzrost o kilka procent, to raczej marne pocieszenie dla tych, którzy się znajda w tej grupie..

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4892 Data: 2014-12-01 21:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sterydy po 40ce

    Post
    Po 35 roku życia

    HTZ u kobiet sobie chwalę!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4892 Data: 2014-12-01 21:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zlamanych desek;lokciem,kantem dloni,piescia ,pietą)w razie remisu waga ciala ruznica pow 3 kg wygrywa lrzejszy -ochraniacze tylko na genitalia u mezczyzn i na piersi u kobiet,w czsie pierwszej walki niewolno stosowac bandarzy ochraniaczy,przy ewentualnym urzyciu ochraniaczy trzeba to zglosic sedziemu a opatrunki musi zalozyc lekarz zawodow [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3104 Data: 2004-10-21 17:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUSZTARDA A DIETA :PP LOL

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] również za zaburzenia erekcji, co pośrednio upośledza płodność, powodować zaburzenia układu rozrodczego i sprzyjać rakowi..." ...no i oczywiście drastyczne zmniejszenie poziomu wolnego testosteronu. Kto chce niech je to świństwo... Oczywiście w przypadku kobiet jak najbardziej zalecane jest spożywanie produktów zawierających fitoestrogeny.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8808 Data: 2008-05-07 13:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HASHIMOTO:(

    Post
    Dietetyka ogólna

    [...] kwestia indywidualna i wymaga zdiagnozowania wielu czynników. Mogę jedynie powiedzieć, że średnia kaloryczność diety jaką przeciętnie wydaliśmy w naszych poradniach dla 342 kobiet (dane losowe) z nadwagą i niedoczynnością tarczycy wynosiła 1456 kcal, przy czym większość tych osób prowadziła umiarkowanie aktywny tryb życia." Więc jakbym był [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6825 Data: 2010-10-03 03:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa w TSK Sheffield SBD 28.03.2020 r

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wydarzenie jest pierwszym tego rodzaju wydarzeniem w Wielkiej Brytanii, które zgromadzi 12 mężczyzn i 12 kobiet w ciągu jednego weekendu, aby walczyć o światowe rekordy i tytuł Champion of Champions. Sportowcy z sześciu kontynentów spotkają się na prawdziwie międzynarodowych zawodach, a widzowie będą uczestniczyć w historycznym ratuszu Sheffield, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6516 Data: 2019-10-30 19:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa w TSK Sheffield SBD 28.03.2020 r

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Event jest najbardziej prestiżowych i potężne wydarzenie w historii Międzynarodowej Federacji trójboju (IPF). Po raz pierwszy 24 zawodników IPF Elite Classic (12 kobiet i 12 mężczyzn) zaproszonych jest do wzięcia udziału w jednym wydarzeniu. Podczas zawodów przejdziemy do historii, ponieważ po raz pierwszy sportowcy z IPF będą mogli [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6516 Data: 2020-03-07 07:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiany w boksie amatorskim

    Post
    Sztuki Walki

    Mysle że ta decyzja jest spowodowana tym, że boks kobiet wszedl do programu igrzysk olimpijskich i z tego powodu musileli troche zmniejszyc ilośc kategorii (zapewne zarzadzenie MKOL) Jesli chodzi o uzdrowienie czy też zepsucie boksu amatorskiego a szerszą skale to nic nie zmienia. Troche zawdonicy startujący w zmienionych beda musieli sie musieli [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2010-02-05 20:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna 50kg do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapotrzebowanie liczyłam z wzoru, który znajdowałam wielokrotnie w internecie: waga x 24 x 0,9 (w przypadku kobiet) x współczynnik aktywności (u mnie 1,7) i odjęłam od tego 500 kcal.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2015-07-19 20:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla przyszlej mamy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odpowiedz . Niestety w chwili obecnej nie moge dac SOGa . Ale rzuce jak tylko odnowie abona . Ja biegam od 10 lat, niestety- z przerwami, wiec zobaczymy jak to bedzie. Na mojej silowni praktycznie nie ma kobiet, a trenowac moge tylko popoludniami, po pracy, wiec niewatpliwie juz niedlugo bede prawdziwa sensacja Jeszcze raz bardzo Ci dziekuje

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2007-10-01 14:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)