SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiet

  • dieta dla kobiety po 40stce

    Temat
    Ladies SFD

    witam, chcialbym ulozyc swojej mamie diete na urodziny.. widze, ze od jakiegos czasu szpera po internecie i szuka odpowiedzi na pytanie nurtujace wiekszosc kobiet "jak schudnac".. niestety ogranicza sie to do madrosci wielkiej pani dietetyczki z komercyjnych gazet, ktora Ci powie, ze najlepiej nie jedz nic, unikaj weglowodanow i tluszczu jak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2013-04-21 18:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] * trzy pierwsze miejsca we wqszystkich startujących kategoriach - medale i upominki * pierwsze miejsce w każdej podanej kategorii - puchar *8 pierwsze miejsce wśród kobiet i pierwsze miejsce wśród mężczyzn wg formuły Wilks`a kategorii OPEN - puchar i nagroda rzeczowa. SZCZEGÓŁOWY PROGRAM ZAWODÓW : Godz. 7.00 - 9.00 ważenie zawodniczek [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2005-04-15 08:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oprzeć. Warto się zatrzymać przy wynikach badania wykonanego przez zespół specjalistów z Tufts University, kierowany przez dr D’Anci. W próbie wzięło udział dziewiętnaście kobiet. Uczestniczki zostały podzielone na dwie grupy. Pierwsza została przypisana do diety niskowęglowodanowej, a druga do urozmaiconej, niskokalorycznej diety [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2016-01-20 07:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto pyta nie bładzi ;)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy jem za malo czy za duzo i co zle ? z jogurtami i przetworami mlecznymi nie przesadzam (aczkolwiek bardzo lubie ser biały, chudy),gdyz wyczytałam kiedys w KiF, ze u kobiet wszystko to sie odklada w postaci tłuszczu,bo jest tam laktoza,a my nie mamy enzymu laktazy, i to zrozumiale,ze co sie nie strawi. jeszcze jedno moje pytanie, gdzies [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2008-02-06 20:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasza Xena Mistrzynią Polski 2005 !!!

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] wszystkich forumowiczów, że nasza koleżanka i moderatorka Xena, czyli Agnieszka Cieślińska w ostatnią niedzielę 1 maja 2005 zostala podwójną Mistrzynią Polski w kulturystyce kobiet. Wygrala swoją kategorię oraz open. A największą ciekawostką jest to, że na tych zawodach byla najlżejszą (51,8kg) kulturystką zawodów. W open wygrala z Agnieszką [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-03 18:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IGRZYSKA SPARTAN

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] oświadczenia. 5 konkurecji - kolejność startu w 1 konkurencji przez losoawanie, a następnie kolejność punktowa. V. Kategorie Rywalizacja zostanie rozegrana w kategorii Open kobiet i mężczyzn. VI. Konkurencje 1. "POMKI NA MIECZACH" - pompki na mini poręczach, dotykamy klatką piersiową do wysokości ustalonego podłoża i do pełnego wyprostu w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2009-06-05 15:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma na wakacje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dużo siedzę przy komputerze zakupiłam Sauna Solution i ABGymnic. Ale napiszcie mi, czy nie schudnę od tego za bardzo i jednocześnie nie zrobię kratki na brzuchu, bo kratka u kobiet mi się nie podoba Kupiłam już suplementy (vital form i l-karnitynę) tylko nie chcę, żeby schudnąć za dużo, a tam jest napisane że działają bardzo mocno długotrwale i [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6999 Data: 2005-04-01 01:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] błędów i jojo. Dlatego proszę o wszelkie uwagi. Opieram się głównie na tym co 10 lat temu zaproponował dietetyk, jednak wiem, że dieta nastolatki różni się od diety dorosłej kobiety. Ponadto kobiety o wzroście 145 cm więc trudno jest mi znaleźć jakiekolwiek normy, bo albo dotyczą one dzieci albo kobiet dużo wyższych. Gdzieś natknęłam się na wzór [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2011-03-08 18:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PEWNE tabletki na cellulitis

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam pytanie do kobiet ktore stosowaly srodki pomagajace zlikwidowac cellulitis. Czy wg Was Cealin jest naprawde godny polecenia? Ja stosowalam i w sumie nie wiem co moglabym na jego temat powiedziec, w sumie stosowany z umiarkowanym wysilkiem daje jako takie efekty. Ale czy wg Was np Elancyl kapsulki lub ewentualnie zel(jesli tak to ktore [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-19 13:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kategorie wagowe do 74, do 93, 93+ Juniorzy do lat 23 kategorie wagowe do 74, do 93, 93+ VI NAGRODY 1. Trzy pierwsze miejsca według Formuły Wilks a; Open do lat 16, 18, 23 i kobiet nagrodzone zostaną pucharem oraz nagrodą rzeczową 2. Dyplomy dla pozostałych zawodników w każdej kategorii wagowej i wiekowej VII KOMISJE 1. Komisję Sędziowską - [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2478 Data: 2017-06-06 20:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-CARNITINE+GREEN TEA

    Temat
    Pożeracze tłuszczu

    [...] opakowaniu w temp. od 10 °C do 25 °C. Najlepiej spożyć przed : data i nr partii produkcyjnej na spodzie opakowania. OSTRZEŻENIA!!! Preparat nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży oraz karmiących. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Preparat nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 10714 Data: 2008-04-12 21:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XV MISTRZOSTWA PRUSZKOWA W KULTURYSTYCE

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] 75,85,+85, 12.30- WYNIKI X V MISTRZOSTWA PRUSZKOWA W WYCISKANIU SZTANGI LEZAC 8.00-10.30 WAGA ZAWODNIKOW 13.00 - START ZAWODNIKOW (kateg.kobiet,mlodzicy do 14,16,18 lat) ok.14.00- START ZAWODNIKOW(kateg.weteran,seniorzy (kg) 66,74,83...) ok.17.00 - WYNIKI I ZAKONCZENIE ZAWODOW KATEGORIE [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7093 Data: 2011-03-07 21:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalendarz imprez 2010 PZB!

    Temat
    Sztuki Walki

    Najważniejsze wydarzenia w Polsce w 2010 roku MĘŻCZYŹNI: Mistrzostwa Polski Seniorów (ELITE) - 16-21.03 - Strzegom Mistrzostwa Polski Juniorów (Youth) - 3-7.03 Międzynarodowy Turniej im. Feliksa Stamma (Elite) - 13-18.04 - Warszawa Turniej Międzynarodowy (Youth) - 23-25.04 - Szczecin Turniej Międzynarodowy im. Ryszarda Redo (Youth) - 26-30.05 - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2211 Data: 2009-12-25 10:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://potreningu.pl/articles/3785/dieta-od-dietetyka-dla-kobiety-trenujacej-silowo DIETA OD „DIETETYKA” DLA KOBIETY TRENUJĄCEJ SIŁOWO DZIŚ07:07 Tadeusz Sowiński W niniejszym artykule chciałbym omówić frapujące, ale zarazem dość ciekawe zjawisko związane z dietami rozpisywanymi przez niektórych dietetyków dla osób trenujących fizycznie. Niestety, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3034 Data: 2015-03-11 11:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2016/4/17/04a92d50cf054846bbfe4c9373ad4d98.jpg O treningu dla kobiet powiedziałem już bardzo wiele. Mimo to - 90% informacji w sieci jest dezinformacją. Sytuacji nie poprawiają reklamy oraz mity, kłamstwa i pół-prawdy rozpowszechniane przez same panie. Zanim zacznę szczegółowo opisywać poszczególne rodzaje treningu – warto odsiać [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 546 Data: 2016-04-17 11:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cobra Labs - Shadow-X

    Temat
    Cobra Labs

    [...] lub starszych. Nie jest przeznaczony do stosowania w przypadku istniejących wcześniej stanów chorobowych albo osób przyjmujących leki, dzieci poniżej 18 roku życia, kobiet w ciąży lub karmiących piersią, czy osoby wrażliwe na kofeinę lub beta alaninę. Natychmiast przerwij stosowanie i skonsultuj się z lekarzem jeżeli doświadczysz [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3091 Data: 2015-10-30 12:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy kogos doswiadczonego (DIETA)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie ona pod wpływem nadmiaru estrogenow .Nadmiar estrogenow u mezczyzn przynosi same wady np.retencja wody w organizmie ,latwiej lape tłuscz na nogach i biodrach tak jak u kobiet,ogolnie jestem zmeczony ,narazie nawet nie mysle o tym zeby miec dziewczyne (NIE JESTEM GEJEM !!!!) nie mam ochoty na nic praktycznie .Aktualna dieta : RANO 100G [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2015-09-05 22:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek długiej drogi - redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Proszę zerknijcie, czy tak jak jem teraz jest ok. i co można byłoby jeszcze zamienić w poszczególnych posiłkach, aby dieta była smaczniejsza/mniej monotonna. Dane: Płeć : kobieta Wiek : 43 Waga : 91 Wzrost : 164 Obwód klatki : 120 Obwód ramienia : 36 Obwód talii : 103 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 43 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2010-02-01 18:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forum sie rozkaraczyło

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    [...] Trening Zdrowie Suplementy i odżywki Odchudzanie Uroda Mity i Fakty Kup dietę/trening Kup plan Plany dla kobiet Plany dla mężczyzn Opinie klientów Najczęstsze pytania Nasi specjaliści Suplementy Promocje Wyprzedaże [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3085 Data: 2015-01-30 09:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIG ZONE - ZMA Plus

    Temat
    BIG ZONE

    [...] stanu zdrowia i energii. Zalecane dawkowanie Przyjąć 1 kapsułkę bezpośrednio przed snem, popić wodą. Uwagi: Produkt nie jest przeznaczony dla osób poniżej 15 roku życia, kobiet ciężarnych i karmiących. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE ZMA Plus Porcja 1kap Ilość porcji w opakowaniu 90 Opakowanie 90kap Zawartość jednej porcji [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2905 Data: 2015-02-09 15:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)