kobiet

Sory wszystkich zajęła mnie taka sympatyczna pannica która ma już 8 zębów \-) a jej jak Jennifer Lopez - nie odmawia się ;-) %-) a adkens póki co chodzi w dresie i za dwa miesiące będzie obiektem pożądania wielu kobiet i mężczyzn %-) ;-) I mężczyzn ? Adkens ! Ty się lepiej dobrze zastanów ;) Adam wstaw jakieś foto swojej Jennifer ;)

[...] taki fitnessik, z niskim poziomem tłuszczu ale bez przesady, uśmiechnięty, zadbany z atletyczną budową ciała, bo i większość facetów by chciała tak wyglądać i większości kobiet się taki spodoba. Trener może być suchoklatesem i będzie lepszy niż zawodnik z wieloma medalami i osiągnięciami, czemu? Bo ten zawodnik wie jak ma siebie prowadzić, a [...]

[...] taki fitnessik, z niskim poziomem tłuszczu ale bez przesady, uśmiechnięty, zadbany z atletyczną budową ciała, bo i większość facetów by chciała tak wyglądać i większości kobiet się taki spodoba. ejj no, już mam 82kg na wadze %-) Zgadzam się z tym co piszesz, jestem kierownikiem fitness klubu i jak rekrutuje nowych pracowników, to wygląd w [...]

[...] :D jak dokładać kcal i jakie...chyba najczęstsze pytania...chociaż fakt ze w dzienniku padły odpowiedzi wiele razy - jak zaplanować masę nie tylko u facetów ale i u kobiet - jak zaplanować redukcje tak samo można byłoby wspomnieć coś jak układać makro pod kobiety Dodatkowo: - Odpowiednie układanie treningu + jak wplatać i kiedy dodatki [...]

[...] przygotować do wysiłku, musisz się nauczyć oddychać i wtedy możesz przejść dalej. Nie ma lepszy gorszy w treningu jest tylko progres i nauka. OBLIQUES o treningu dla kobiet i mężczyzn … mężczyźni i kobiety należą do tego samego gatunku, różni nas działanie układu hormonalnego i wynikające z tego pewne cechy budowy zarówno w układzie [...]

[...] 2 Odżywkę białkową na razie odpuść sobie:-)a jak się bardzo uprzesz to masz rację bez soi, jest w linkach podwieszony link o suplach i gdzies w dziale był temat o biłaku dla kobiet(chyba tytuł białko dla kobiet) 3. Odpuść i jedz wg "jak jedzą ladies", feta nei dość, że jest nabiałem, którego unikamy to ma w sobie dużo soli 4. Co do spinningu, to [...]

[...] to nie bo to za zaawansowane technicznie ćwiczenia, a wypychanie tez mogę robić na maszynie }:-( - komentarz ostatni, skąd ja wzięłam ten trening i czy to jest trening dla kobiet??? No ja pyrdole!!!!! Myślałam, że padnę!!!! :)):)):)) Ostatecznie pokazał mi przysiad na suwnicy (bo nie ma stojaka), ale stwierdził, że tylko małym ciężarem 10 kg, [...]

Znowu lewactwo daje popis. Absurdy politycznej poprawności. Kalifornia zmusza biznes do zatrudniania kobiet w zarządach https://nczas.com/2018/09/01/absurdy-politycznej-poprawnosci-kalifornia-zmusza-biznes-do-zatrudniania-kobiet-w-zarzadzach/ https://www.wykop.pl/link/4505955/kalifornia-zmusza-biznes-do-zatrudniania-kobiet-w-zarzadach/strona/2/ [...]

[...] badania lekarskie i ważne dokumenty uprawniające do startu w zawodach (zgodnie z p. 6) 9. Program zawodów: Początek zawodów - godz. 12:00 PÓŁFINAŁY • Fitness sylwetkowe kobiet – Runda 1 (czarny strój bikini, zwroty) • Kulturystyka juniorów do lat 18 – Runda 1 (pozy obowiązkowe, porównania) • Kulturystyka juniorów do lat 21 - Runda 1 (pozy [...]

No mąż fajny, taki... Historyczny :-)) W sensie historia zna takich, co to kobiety na stos pchali za rude włosy czy zielone oczy. Coś też tam było, że krótkie włosy są niekobiece, a chodzenie bez gorsetu to już zupełnie 88-O No i jeszcze takie tam inne. Zawsze intrygował mnie fenomen kobiet, które pozwalają sobie narzucać to, jak mają wyglądać, [...]

[...] słów krytyki. Nie powiem, przykro mi się bardzo zrobiło. Przecież to, że czasem ponarzekam nie oznacza, że rzucam wszystko. Zupelnie stawiacie na mnie kreskę? Większość kobiet ma chwilęi zwątpienia. Nawet jeśli o tym nie mówią. Ja niestety należę do tych, które takie myśli przekazują dalej. Co nie znaczy, że nie potrafię się zreflektowac. [...]

[...] senior do 85kg i senior +95kg nie ma już możliwości zapisu, jest już komplet zgłoszeń. Ostatnie miejsca do zapisu zostały w senior 85-95kg, natomiast kat. junior i open kobiet cieszy się najmniejszym zainteresowaniem i spokojnie można wziąć udział więc zachęcamy tutaj do zapisów Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2016-04-20 06:24:46

[...] Biorę bez przerwy od 3 lat, gdzie bardzo długo leciała apteka. Sam wyciągałem z apteki. I powinienem byc gładki jak dupa niemowlaka, niestety hahah. T3 w przypadku kobiet to konczy sie niedoczynnością i braniem leków do konca życia. Niestety taka uroda kobieca. Smiało moge stwierdzić ze 8na 10 bawiących sie w t3 konczy sie [...]

Fitness sylwetkowe kobiet, FINAŁ /SFD/Images/2016/10/16/9409b44d96ff4e85adb8b49d3c795ba4.jpg /SFD/Images/2016/10/16/3195f72c946e4d9fb22c1a7c87578535.jpg /SFD/Images/2016/10/16/0d09142b1cfd4a31abc755d97742ba5c.jpg /SFD/Images/2016/10/16/11cb19ba2e014365b6c08b079a61ccc2.jpg /SFD/Images/2016/10/16/802e03debc704774b1fc7c79e1466d83.jpg

I BLOK DEKORACJI Fitness sylwetkowe, fitness atletyczne kobiet, bikini do 166 cm oraz bikini +166 cm /SFD/Images/2016/10/16/20bcd116beec4ada9f6f2e6b3634d459.jpg /SFD/Images/2016/10/16/bc11a94745b045379fdb4e514fdc01b7.jpg /SFD/Images/2016/10/16/7157047029474f2281a8e6cd85a24739.jpg /SFD/Images/2016/10/16/0e8045d8d5774d858ba3dc40c04e74ec.jpg [...]

Yosis, musisz sobie uświadomić, że Ty NIE MASZ cyklu. To wszystko jest sztuczne, okres masz z odstawienia hormonów. Owszem, stężenie progesteronu u kobiety nie biorącej hormonów mierzy się około 21 dnia cyklu (lub tydzień przed okresem), u Ciebie to bez znaczenia, bo przyjmujesz cały czas taką samą dawkę progesteronu. Zaproponowalam Ci obliczenie [...]

56/84 DNT MISKA miało być: 1270 BTW 130/50/75 było: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1e8a7542745e4dc4a5ef0fbbbb7b7872.jpg +suple +warzywa (w tym kapusta) TRENING OFF +maska dzień kobiet w robocie= duużo ciast dzień kobiet u mnie w domu= sushi tylko dla mnie :-D ______________________________________________________________________ 57/84 DT MISKA miało być: [...]

[...] wiedza na temat żywienia wykracza poza zbijanie wagi na zawody. Koleżanko, a można wiedzieć, czemu zrezygnowałaś z prowadzenia dziennika w Lejdis? Panowie, kurczak dla kobiet jest niewskazany, bo ma dużo hormonów, które źle wpływają na nasz organizm;-) Dieta dla kobiet trochę różni się od tej dla mężczyzn. 1234... Mam propozycję: przez [...]

Trójboistki są ogromne, nie mają fotek razem z "normalnymi" kobietami więc na fotkach to w miarę wygląda. Oprócz mięśni mają też dużo tłuszczu, ja przez 3 miesiące miałam trening trójbojowy i od razu się taka "duża baba" robiłam. A ciało baletnic i gimnastycznej to też chyba całkiem dwie różne bajki. Tak czy siak ja uważam, że smukłe uda to [...]

[...] jest takie proste jak wygląda na pierwszy rzut oka. Po prostu w obecnych czasem często można się spotkać z hasłem, ze wszystko się da, ze wszystko można, mnożą się przykłady kobiet, którym się udało... tylko nie mówi się jakim kosztem. Ile dziewczyn katuje się ćwiczeniami i dietą, są sfrustrowane bo nie wychodzi, a przecież się da, przecież innym [...]