SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiet

  • Dieta redukcyjna 50kg do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Kcal prawie na pewno zle liczysz. Podaj skąd to tak policzylas bo z klasyki http://m.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne,_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych,_%25_bf-t276436.html wychodzi sporo więcej. Dział ladies ma masę artykułów związanych z redukcją u kobiet, może musisz uzupełnić profil na potreningu aby tam wejsc - nie wiem.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2015-07-14 19:26:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jogurty - pic czy nie?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gdybym wiedzial to bym nie pytal :) Kolejny cytat tej samej autorki "Jogurty i róznego rodzaju serki sa doskonale w smaku, jednak zawieraja spora ilosc laktozy, ktora w przypadku kobiet szybko (przy czym mezczyzn to nie dotyczy) zamienia sie w tkanke tluszczowa" No i co???

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7331 Data: 2004-06-04 20:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i wdrażania. Agnieszka Wieszczek – zapaśniczka, brązowa medalistka IO w Pekinie (2008), zdobywczyni pierwszego medalu olimpijskiego dla Polski w zapasach kobiet. Zawodniczka Zgierskiego Towarzystwa Atletycznego, która przekazała olimpijski medal na cele charytatywne. Po kilku próbach spieniężenia olimpijskiego medalu, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2540 Data: 2009-04-03 00:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi sławnych sprinterów

    Post
    Inne dyscypliny

    A wracając do tematu, wczoraj na Eurosporcie natrafiłem na ciekawy program o sprinterach HSI (jest to grupa zarówno kobiet jak i mężczyzn trenowana przez Johna SMitha, trenują tam np. Greene, Boldon, Drummond). Wiem, że to nie był jeden odcinek, ale taki cykl reportażowy o nich. Leci późnym wieczorem na Eurosporcie (najbliższy odcinek 15.08 o [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6959 Data: 2003-08-13 12:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trójbój vs kulturystyka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zapomniałam jeszcze dodać...Paweł Podmagórski a z kobiet to wrażenie robi Patrycja Jurga taka szczuplutka,a taka silna kobieta Zmieniony przez - vena84 w dniu 2011-02-09 23:40:03

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7514 Data: 2011-02-09 23:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • natalijka po masie

    Post
    Ladies SFD

    przenosze do kobiet:-) poniewaz szukasz konstruktywnych porad, a w dziale Galeria moze byc z tym problem:-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2012-05-02 18:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Happy New Year %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zdrowia, masy, sily, pieknych kobiet, malych spadkow wsyztskim najlepszego pozdro dla najlepszego forum

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6202 Data: 2008-12-31 19:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, u niektórych kobiet po depilacji pojawiają się podrażnienia, czerwone plamki lub problem wrastających włosków. Może być to spowodowane nieodpowiednią metodą depilacyjną, brakiem profilaktyki, brakiem odpowiedniego przygotowania skóry bezpośrednio przed depilacją albo naturalnymi skłonnościami do podrażnień. Aby tego uniknąć bądź zniwelować [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3596 Data: 2010-12-01 15:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jeżeli zachowuje się dobrze, a laska jest patologiczna, to odwróć się na pięcie i odejdź. Kobieta to kobieta w naszej kulturze nie bijemy kobiet. Takie dziwne? Chyba że chcesz się zniżyć PONIŻEJ jej poziomu. Honor stracisz jak ją uderzysz, a nie odpuścisz. Pisząc w ten sposób doprowadzasz do szerzenia się tej patologii, bo się patologia uczy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2490 Data: 2016-12-07 09:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski 2010

    Post
    Muscular Development

    Update zdjęć http://www.musculardevelopment.pl/aktualnosci/art,180,xxxiv-mistrzostwa-polski-kobiet-mezczyzn-par-i-osob-niepelnosprawnych-w-kulturystyce-i-fitness-golub-dobrzyn-1-2-maj.html

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 8755 Data: 2010-05-02 21:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zwykle są do ominięcia przez pojedyncze tygodniowo iniekcje 25-50 mg Nandrolone Decanoate oraz 25-50 mg Durabolinu (Nandrolone Phenylpropionate). Zarówno u mężczyzn jak i u kobiet, metoda ta skutkuje lepszą jakościowo masą, mniejszą retencją wody, mniejszym ryzykiem ginekomastii u mężczyzn oraz utrzymaniem przyrostów po skończeniu cyklu. a tu o [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2642 Data: 2005-07-30 16:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • te przykłady dodtycza babek ale pewnie nie tylko ja mam na cyklach problemy z wodą, więc tak kombinuję, że skoro ta metoda jest skuteczna u kobiet, które łatwiej przecież łapią tłuszcz i wodę to w jakimś stopniu zasada ta może pomóc również facetom, bo mechanizm łapania wody jest ten sam

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2642 Data: 2005-07-30 16:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja brak efektów

    Post
    Ladies SFD

    [...] Na temat regencji wody tez by było najlepiej porozmawiać ze swoim dietetykiem. Ale przypuszczam, ze problemy jelitowe i antybiotyk mogą mieć tu duży wpływ. Poza tym większość kobiet ma wahania wagi, związane z cyklem, stresem, nieodpowiednią dietą. Jak dopiero zaczęłaś współpracę z dietetykiem to daj sobie czas na wyregulowanie organizmu :-)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2752 Data: 2020-07-18 09:30:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jak jeść 5 posiłków?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze Ci sie nie udaje i ze musisz cos zjesc poza planem. po pierwsze to trzeba chciec. teraz jest zimno wiec wiele osob bedzie jadlo wiecej, naturalna reakcja organizmu przed zima... zgromadzic jak najwiecej tluszczu. nie chcesz stosowac tego co wiesz, ze Ci pomoze to idz na formu dla "wiecznie odchudzajacych sie" z pism dla kobiet...

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7461 Data: 2008-09-14 17:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po redukcji (nadmiar skóry)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wkleiłam w innym wątku-przez pomyłkę - spróbuj kremów Mustela-specjalne kremy dla kobiet po ciązy, które mają nadmiar skóry http://www.allegro.pl/item375650716_mustela_zel_poporodowy_dodatkowe_10ml_gratis_.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3242 Data: 2008-06-11 12:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będę Ci doradzał bo myślę, że trener kadry zrobi to najlepiej. Powiem tylko, ze porównując twoją walkę i kat niżej 75 ( zobaczcie sami) wo wykonałaś niezłą robotę. Tamten finał świadczy, iż boks kobiet jeszcze musi sporo nadrobić. Jak na finał to żenujący poziom,tak walczą początkujący zawodnicy :) A tobie gratuluje, twoja rywalka nie była zła.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5532 Data: 2009-05-12 08:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zauwazcie ze wiekszosc awantur w rodzinach sa o pieniedze albo alkohol Raczej o pieniądze bo jak są pieniądze to i jest Alkohol inaczej też : Jest Kasa to jest Masa a jak jest Masa to jest Klasa Temat Kobiet to Temat Masakra , zresztą My nie jesteśmy lepsi. Są różne Gusty i Guściki. Jedno jest pewne, te Kobiety, które nie lubią umięśnionych to i [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8405 Data: 2010-05-27 17:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - każdy miał ileś tam pryszczy) lub też próbując je usunąć maczeta (model cutlery M48) zaciął się w lewy policzek (jako ,ze lewa strona jest bardziej podatna na ataki przy pozycji która obiera się w walce wręcz - DiCaprio jest prawo ręczny) to śmiem twierdzić ,ze byłby ideałem dla większości kobiet. Specjalnie dla dociekliwego jabolcokka !

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8405 Data: 2010-05-31 13:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięśnie bioder

    Post
    Trening w domu

    W tej okolicy jest miesień pośladkowy średni, ale trochę bardziej z tyłu pod miednicą. W zaznaczonym rejonie jest tkanka tłuszczowa u kobiet (naturalnie), u mężczyzn (naturalnie) nie występuje lub bardzo żadko i wtedy należy się tym przejmować bo świadczy o znacznej nadwadze lub nadmiarem etrogenów.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4595 Data: 2009-08-10 13:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No właśnie ,kobiecie nie dogodzisz.Nie jestem byq,a ona mnie tak widocznie postrzegała,ale nie ma sie co cackać, jest wiele kobiet hehe

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7661 Data: 2005-11-24 16:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)