Witam, razem z koleżankami z Uniwersytetu Jagiellońskiego prowadzimy badania dotyczące motywacji kobiet w sztukach walki. Piszę do Was z prośbą o wypełnienie tej ankiety jeżeli akurat sztuki walki trenujecie. Możecie podsyłać ją także swoim znajomym czy koleżankom. Ankieta jest anonimowa, jej wypełnienie zajmie około 3 minuty. Udzielone odpowiedzi [...]
Czy ktoś może mi podpowiedzieć czy w wieku 23 lat można jeszcze rozpocząć naukę gimnastyki sportowej? :) Chciałabym zacząć ćwiczyć ale tu pojawia się drugi problem: czy w warszawie jest miejsce gdzie można to trenować? Jakieś sekcje dla kobiet? Znalazłam tylko jedną sekcje dla mężczyzn i kilka dla dzieci :( Proszę o pomoc i poradę. Pozdrawiam :)
Dzień Kobiet z OLIMPEM! Specjalnie dla naszych Pań, z okazji ich święta, przygotowaliśmy niespodziankę. Każda Klientka, która w dniu 8-go Marca złoży zamówienie w naszym sklepie internetowym otrzyma 10% rabatu od wartości zamówienia Nie czekaj odwiedź nasz sklep: http://www.olimp-supplements.com/?p=3&m=29 i zamów już teraz! PANIOM ŻYCZYMY [...]
witam niedlugo mam egzam z calej lekkoatletyki... mam pytanie odnosnie biegow srednich wiem ze sa od 800 m do 1500m a ile biegaja kobiety? tyle samo? wiem jakie sa odleglosci pomiedzy plotkami na 110m mezczyzn i 100 m kobiet, a jak jest w gimnazjum np gdy sie biega na 80 m przez plotki? pozdrawiam i z gory dzieki
kategorie wagowe 75,90,105,+105,kategoria kobiet wiekowe do 17,18-40,40-49,50-59,+60 Oprocz tego wyciskanie wielokrotne i mass wrestling Body club mlawa Sportowa 7 telefon 236552082 http://www.bodyclubmlawa.com/index.php?page=aktualnosci
Witam Panowie jako iż nie mam pojęcia o treningach dla kobiet to prosiłbym o poradę. Dziewczyna zaczęła chodzić na siłownie, teraz to typowo rowerki, bieżnia, steper, kajak itd. No ale tak chodzić i robić trochę tego trochę tego to bez sensu. Czy moglibyście poradzić mi jak jej ten trening rozpisać, zależy na poprawieniu sylwetki i spaleniu [...]
Siema potrzebuje rekordów świata eurpy oraz polski w wyciskaniu leżąc oczywiście dla kobiet jak i mężczyzn we wszystkich kategoriach wiekowych i wagowych jeżeli ktoś ma takie informacje lub wie gdzie sie znajdują proszw o odpowiedz lub kontakt (oczywiście mam na myśli akualne rekordy) !!!!!!!! ** Trening czyni mistrza **
[...] mocny spalacz schudłem już 24kg i zostały mi do zrzucenia jeszcze jakieś 4kg i chciałbym to spalić z jakimś spalczem bo organizm juz jest dość wymęczony a kcal nie chce ucinać bo 2000kcal to już troche głodówka i dodaje wiecej cardio dlatego chce jeszcze to przyspieszyć. Tylko nie dawajcie mi jakiś spalaczów dla kobiet które nic nie daja :)
Witam, przeczytałam już multum postów na temat suplementów i odżywek dla kobiet, ale jednak wolę was zapytać o radę. Moim "problemem" jest waga (nie jest duża, ale tłuszczyk mi się odkłada i pomimo ćwiczeń nie chce zejść). Chciałam, abyście mi polecili jakieś suplementy, aby moja waga uległa zmianie. Z góry dziękuję za pomoc, pozdrawiam.
[...] magisterskiej prowadzę badanie dotyczące aktywności fizycznej wśród Pań 35+ oraz stosowanych przez nie suplementów diety. Drogie Panie liczy się każda ankieta, dlatego serdecznie dziękuje za jakąkolwiek pomoc! Życzę dużo zdrowiaaa! :) Link do ankiety: http://www.ankietka.pl/ankieta/220791/suplementacja-diety-kobiet-aktywnych-fizycznie-35.html
[...] mało nie jem (jem dużo ryżu, makaronu, kurczaka, biała...) wzrost 164, waga 42kg Zastanawiam się nad zakupem PROBOLAN 50, ale nie wiem czy jest on odpowiedni dla kobiet. Próbowałam już różnych odżywek białkowych i niestety nic nie pomogło. Chcę zacząć chodzić również na siłownię ale na chwilę obecną czuję się za chuda żeby tam iść... [...]
Mistrzyni Świata Fitness Kasia Kozakiewicz oraz Jarek Gdak red. nacz. SDW http://tv.sfd.pl/Trening-dla-kobiet---Kasia-Kozakiewicz,odcinek,41.aspx Zmieniony przez - Bull w dniu 2010-12-18 17:36:45 Zmieniony przez - Bull w dniu 2010-12-18 17:38:12
Na forum głównie na masę ale czy sprawy niechcianego sadła wszystkim się przejadły, bo to co widzę na siłce jak puszyści kolesie zamieniają się jeszcze większe kulki (zapewne mięśnie pod sadłem im się powiększają ) nasuwa podejrzenie że to temat b.aktualny. CO DLA KOBIET, by zrzuciły tłuszcz z ud i brzucha a jednocześnie TYLKO PODKREŚLIŁY gł [...]
Z OKAZJI ZBLIŻAJĄCYCH SIĘ ŚWIĄT WIELKANOCNYCH WSZELKIEJ POMYŚLNOŚI I WIELU SUKCESÓW; NAJPIĘKNIEJSZYCH KOBIET ŚWIATA I SZYBKICH SAMOCHODÓW ORAZ OKAZAŁYCH PRZYROSTÓW ŻYCZY WAM: OLYMPIA SHOP
[...] uwypuklenie, które czuć tylko pod palcem bo gołym okiem tego nie widać w górnej części uda pod pachwiną ale na udzie. Co to moze być? Kiedys jak dość mocno zmarznałem zrobiło mi się takie cos na brodzie tylko, ze mniejsze. Przepuklina udowa to chyba nie jest bo ona występuje głównie u kobiet a mi to sie zrobiło dosłownie w ciagu moze godziny.
Na ME kobiet w kulturystyce,fitness i body fitness a takze fitness mezczyzn reprezentant Polski Tomasz Pietras zdobyl zloty medal w tej ostatniej konkurencji. Srebro wywalczyla Patrycja Kozyra w body fitness(+168cm). Zawody odbyly sie w Viterbo w Wloszech.
Cześć chciałem zapytać czy podwyższona prolaktyna dokładnie 23 µg/l może powodować zatrzymywanie się tkanki tłuszczowej w miejscach typowych dla kobiet(uda,biodra,wzgorek łonowy itp). A także powodować retencje wody. Chciałbym uwzględnić ze mój bf kształtuje się na poziomie ok 16% przy czym redukcję kończą się praktycznie brakiem efektów i [...]
W sobotę 27.03.04 o godz. 16.50 w TVN będzie transmisja z Mistrzostw Świata kobiet w Zambii 2003. Po raz pierwszy w historii polskiej telewizji odbędzie się transmisja tego typu zawodów. Wszyscy fani sportów siłowych będą mieli okazję obejżeć Mistrzynię Świata StrongWoman Anetę Florczyk.
[...] wylicytowala od jakiegos kolesia spis cwiczen i diete dzieki ktorym zwiekszy sie jej biust.Wylicytowala no a koles zrobil walek zaplacila na konto i to byl jej ostatni kontakt z tym kolesiem. Moze jest tu jakas Madra OSOBA ktora zna cwiczenia na zwiekszenie biustu u kobiet no bo ja jestem lama i nic prawie na ten temat niewiem z gory dzieki!!