kobiet

WL to chyba największa bolączka ( z wyjątkami) u kobiet...grunt, że do przodu :)

[...] w Polskim odpowiedniku "Reebok Pure",menadżerka pochowała hantle większe niż 50kg i powiedziała,że wytatuowane karki nie powinny przychodzić na siłownie "dla kobiet". Dobrze,że ciężarem można chociaż rzucać,bo wszystko gumowane i o to się nie srają ;P Ja tam bym nie łączył. Jak wrzucisz 15-20kg do plecaka,i będziesz udawał [...]

Wszystkie podejścia kobiet pod linkiem: http://www.powerlifting.pl/wyniki/05mpts_3.html

[...] ,ze w Angli robili badania nad tymi produktami i wyszlo ze i smarowanie i brak mozliwosci wydostania sie toksyn sprzyja wielu choroba w tym zwiekszenie sie zachorowan np u kobiet na raka piersci a wiadomo ze ten rodzaj raka jest najbardziej powszechny u kobiet wiec po co dokladac do pieca O tym w Polsce nikt jakos nie mowi bo ludzie tego nie [...]

[...] nakładania go w okolicach skóry owłosionej np. w okolicach brwi, brody, a także na granicy skóry twarzy z włosami. Ponadto należy unikać kontaktu preparatu z odzieżą. U kobiet w ciąży i karmiących piersią preparat może być stosowany tylko w uzasadnionych przypadkach. Nie zaleca się stosowania preparatu u kobiet w ostatnim miesiącu ciąży. Nie [...]

[...] sztangą łamaną + francuskie wyciskanie sztangi łamanej oburącz 3s - 45kg x 8p + 45kg x 8(dwa z pomocą) x 2SERIE - 55kg x 8p + 55kg x 5p FILM Z ZAWODOW W KIELCACH - kategorie kobiet http://www.youtube.com/watch?v=uYfIUE5zslM Zdjęcia z dzis w zalaczniku. Girki nie sa "zarysowane" bo sa jeszcze opuchniete po przedwczorajszym ostrym treningu Ciezary [...]

Informacja dla pań, jeżeli z wyprzedzeniem zgłosi się co najmniej 6-8 kobiet rozegrana będzie kategoria kobiet. Jeżeli nie będzie wystarczającej liczby chętnych zapraszam drogie Panie na sprawdzenie się i fajną zabawę.

[...] przed samym biegiem. Wyszło jak zwykle }:-( Nie umiem biegac na luzie, bez ścigania %-) Prawie umarłam, ale skończyłam z czasem 1:11:18.7, miejsce w open 119/357, wśród kobiet 12/97 w kategorii wiekowej 5/42 :-D Nóg nie czuję, a jutro będzie jeszcze gorzej i nie dam rady chodzić %-) To jest właśnie urok biegów górskich ;-) [...]

Znalazłem takie coś w necie na stronie kierowanej raczej dla kobiet, cytuję: „Faktycznie, badania potwierdzają, że dieta ma pewien wpływ na to, czy poczniemy chłopca, czy też dziewczynkę. Główna zasada - dieta bogata w wapń i magnez sprzyja narodzinom dziewczynek, natomiast obfitująca w sód i potas - chłopców. Jednak zmiany w jadłospisie [...]

Wszystko gra, tylko pytanie czy jest sens stosować takie restrykcyjne diety w przypadku kobiet. Niska kaloryka ustrzeli tarczyce, metabolizm i nie uratuje tego jeden dzień obżarstwa-obżarstwa, bo inaczej nie można nazwać jedzenia przez 50kg kobietę 10 tys. kcal (w co osobiście trudno mi uwierzyć). Sądzę, iż jest to rozwiązanie dla kobiet [...]

No to jest prawda, ale chodzi przede wszystkim o niskie wegle ktore u niektorych kobiet moga dosc szybko uspic(czasami nieodwracalnie) tarczyce ktorej ukryte subkliniczne schorzenia ma pewnie z 60% kobiet...

[...] kolesia co szalał ze sztangielką 113 kg - co dla DEE-JAYA byłoby też bez sensu Ale ma to przełożenie na siłę (ten sam typ bierze 300 kg x 3 w MC) i może mieć na wygląd. Wiosłowanie to ma być ciężkie ćwiczenie, a nie fitness zabawa dla kobiet. http://www.youtube.com/watch?v=7EpxDyWvl0k Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-05-13 22:45:30

tak czy siak sporo kobiet ćwiczy więc przyzwyczaj się do kobiet na forum

[...] Mam nadzieję że Twój zegarek nie liczy kcal w ciągu dnia, bo na tym też się można zafiksować. A co do podciagnia, to ćwiczenie wymaga odpowiedniej siły, dlatego dla kobiet jest trudne, ale są różne ćwiczenia wzmacniające dzięki którym w końcu można zacząć się podciągać. Ja polecam robić negatywy czyli samo opuszczanie w dół, z czasem [...]

pytanie z deczka oryginalne %-) Nie ma MC dla kobiet, stad sie to wzielo????, dwa jak jest napisane ze MC znaczy ze rozbisz pelny martwy ciag jak nazwa cwiczenia wskazuje jest tylko jeden martwy ciag, zaczynający sie i konczacy na ziemi z kazdym ruchem. Jeżeli w planie bedziesz miec którąś z aberracji MC bedzie to wyraźnie zaznaczone :-D [...]

[...] regul (np. double, triple-blinding, pisze sie dlugasne protokoly, raportuje itd. Ja nigdy nie wierze informacjom znalezionym gdzies w necie lub w niepowaznych gazetkach dla kobiet, gdy tylko ktos raczy mnie 'miejska legenda' zadam dokumentacji. Uczono nas nawet w jaki sposob rezultaty badan sa upraszczane i znieksztalcane przez dziennikarzy. [...]

hehe, ja już niedługo nawet o plażowej nie będę mogła myśleć,bo jeszcze trochę i biust będę mieć po tacie (minusy redukcji kobiet),także z czystym sumieniem się podratuję piwkiem from tajm tu tajm :D

[...] a co dopiero 2 te 30mg zena tez masakruje antyoksydantów w zamian mogliscie dac wiecej , w reszcie na-r-ala byście wykombinowali albo nac , nieeee lepiej sie bawic w nazwy ,tylko co za kuzwa rooznica czy ja bede brał wit dla kobiet czy dla seniorów czy normalne? zadna, bo po tych smiesznych ilosciach dodatków i tak mi nic sie niepoprawi/pogorszy

UDZIAŁ W ZAWODACH: Zawody mają charakter otwarty. Obejmują dwie konkurencje – wyciskanie sztangi leżąc dla mężczyzn z połowa masy ciała oraz siad z połową masy ciała dla kobiet, maksymalny czas trwania 3 min. W zawodach może wziąć udział każda osoba sprawna i niepełnosprawna pod warunkiem, że nie ma przeciwwskazań do uprawiania takiej dyscypliny [...]

[...] nie wyobrażam sobie żebym kazała się nagrywać w pełnej siłowni - będę pośmiewiskiem. Dla mnie trening na siłowni w strefie dla pakerów, to jest stres, bo jestem jedyną kobietą i wszyscy faceci ZAWSZE się gapią. Pilnuje mnie mąż (ćwiczy na siłowni od 4 lat, zaczynał ćwiczenia pod okiem vice mistrza polski w kulturystyce w jakiejś tam [...]