kobiet

[...] dzieci, siedzący tryb życia, prawie 40 lat i jem ponad 2000kcal i chudne. Roznice miedzy ludźmi sa, ale nie tak drastyczne, naukowcy sa zgodni co do tego, ze dla przeciętnej kobiety 1200kcal to ilość potrzebna na podstawowe funkcje życiowe bez jakiegokolwiek ruchu na co dzien, nie mowie juz o sporcie. Wiec to co ty robisz to GLODOWKA, jakkolwiek [...]

wcale nie jest git. enana co 7 dni? wogole co to za dawki, dla kobiet? po odstawieniu antka juz nic nie poczujesz. cykl****owy Zmieniony przez - sapphireex w dniu 2009-07-25 14:26:39

Kazaam praca jest miła... aktualnie jest tutaj ok 400 kobiet... odrzucając 70% za wszelkie niedociągnięcia czyli wiek/tuszę/twarzowe/inne i tak zostaje sporo za***istego towaru... z tych 30% odrzucam 15% bo taki mam kaprys... i tak zostaje 60szt a więc praca też jest fajna...

[...] forum już prawie rok, ale mimo wszystko nie próbuję doradzać, bo w końcu tu chodzi o czyjeś zdrowie. Kabi - co złego jest w śledziach marynowanych wieczorem? Nabiał ogólnie dla kobiet nie jest polecany w zbyt dużych ilościach, więc to wcale nie jest jakaś reguła, że wieczorem to tylko nabiał. Zmieniony przez - aineko w dniu 2012-08-28 20:55:46

przenosze do kobiet:-)

[...] cialo sie z reguly pokazuje a nie chodzi z waga i pokazuje, ze jest 48 a nie 55 :P kiedys samymi aerobami gubilem wage, to spadaly kilogramy, a dalej wygladalem fatalnie. U kobiet trening silowy tez jest wskazany i wcale nie rozbudujesz sobie miesni, nie po to Bog 'mianowal' Cie kobieta i dal znikome ilosci testosteronu, zeby teraz Ci bicepsy [...]

[...] jeden sprawnościowy a drugi teoretyczny z (chemii i fizyki) KRYTERIA - SKALA OCENA Kryteria i zasady oceniania egzaminu ze sprawności fizycznej ustala się jednolite dla kobiet i mężczyzn. Bieg na 1000 m Bieg na 50 m Podciąganie na drążku Ilość Punkty Poniżej 10 0 10 1 11 2 12 3 13 4 14 5 15 6 16 7 17 8 18 9 19 10 20 [...]

Z tego, co mi wiadomo wiele kobiet chętnie zamieniłoby się z Toba-więc nie słuchaj, co pitolą złśliwcy- tylko akceptuj samą siebie Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się [...]

[...] tematu bardziej 'niekonwencjonalnych' suplementów;) Nie mają z tym doświadczenia i zarówno skład takiego m staka jak i dziewczyna go biorąca to dla nich zupełny kosmos. Oryginalnie zadałam pytanie na Ladies, ale przyklejono je tutaj, choć liczyłam na odpowiedzi kobiet które stosowały podobną suplementację. Widać jednak na forach z tym słabo;)

Tam jest wszystko dla facetów, mało dla kobiet :(

dzieki quart za linki ale wczesniej je widziałem i w nich nie moge znalezc odpowiedzi na moje pytanie. Chodzi mi o zdanie kobiet Jak postrzegaja zel kobiety a nie mężczyzni Tak szczerze zdanie mezczyzn na temat zelu mnie nie interesuje Wiec prosze panie o opinie "lepiej z mądrym zgubić niż z głupim znależć"

[...] udzial w tej dyskoosji - jooz kiedys toczyla sie podobna /post co prawda skasowany/ - niezbyt milo ja wspominam... dlaczego od razu przyjmoojesz za prawidlo, ze wszystkie kobiety to materialistki? tak niestety odebralam twoja wypowiedz - moze blednie... ze majac do wyboru faceta z klasa i kasa loob bez niej, z miejsca wybiora tego pierwszego? [...]

Przemyślenia Vlada czytałam już wielokrotnie, choć nie w tym poście (a w innym z moich ulubionych działów ). Jeśli jednak mowa o kobietach i facetach, to mam 100% pewność... Ok, to podział już znam Tylko nic mi to nie daje akt 1-posty dotyczące sensu scrikte tematu ŻELOM MÓWIMY NIE akt 2-posty o wymaganiach ciekawych kobiet wobec męzczyzn [...]

Znam dziewczyny ćwiczące tą metodą, tylko na mniejszej liczbie serii, i chwalą sobie :-)) A jeśli znasz francuski to Lafay wydał również książkę z treningiem dla kobiet

Link do wyników kobiet. http://goodlift.info/onecompetition.php?lid=0&cid=447

Co do treningu... nie wiem czy masz dostęp do siłowni ? Co do suplementów kup Vita min plus dla kobiet Olimpu żeby uzupełnić braki minerałów i witamin chrom żeby ograniczyć apetyt. Omega-3 niezastąpione podczas reduckji P.S. zapomniałem dodać: JEDZ WARZYWA ILE WLEZIE najlepiej dodawaj je do każdego posiłku. Tłumią głód, nie maja kalorii, zawierają [...]

hmmm dzika sytuacja jak to chlopak z jajami to nic Ci nie zrobi chyba wie ze kobiet sie nie bije chyba ze to taki zjyeb najlepiej by bylo to zglosic komus powiedziec rodzicom albo tej jego panience ze jest taka sprawa a co do obrony to mozesz zakupic gaz pieprzowy ale zdaje mi sie ze bedzie niepotrzebny Zmieniony przez - yamek w dniu 2009-05-02 [...]

[...] i nie ostatnim. Mało to teraz influencerów? Mnie raczej dziwi, że ktoś w to uwierzył. Zakładam, że wierzy też, iż pasta X wybieli mu zęby jak modelce na reklamie, batonik Y wyjęty z kieszeni w pubie spowoduje wianuszek chętnych na sex kobiet itd. Może nawet ktoś uwierzy, że Omega-3 poprawia lipidy, a BCAA ochroni mięśnie przy ostrej redukcji. ;-)

[...] w Warszawie mieszkam (no prawie w Warszawie :P) ale nie korzystałam ze zbyt dużej ilości trenerów personalnych. Znam jedną fajną trenerkę. Myślę, że silniejszą od większości kobiet, więc może jednak :D A ja bym szukałam na facebooku na jakiejś stronie/grupie lokalnej. Najlepiej dla danej dzielnicy bo domyślam się, że jazda na drugi koniec [...]

Zdecydowanie należy jeść więcej. Jest to klucz do sukcesu, którego większość kobiet nie potrafi zrozumieć.