SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiet

  • [...] po 30 roku życia - Wysoka zawartość kofeiny - Doskonale wspomaga odchudzanie Therm Line® 30+ to suplement diety zawierający odpowiednio dobraną kompozycję składników dla kobiet dążących do utrzymania prawidłowej wagi ciała. Gymnema sylvestre przyczynia się do zmniejszenia łaknienia i apetytu na słodycze. Morwa biała wspomaga utrzymanie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3122 Data: 2015-02-09 12:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] następująco : http://www.youtube.com/watch?v=OD2pGZlhIQg Mam 2,5 miesiąca czasu aby się wytrenować, mimo że test wydaje się banalny do takowych nie należy :) Problemem dla kobiet jest to iż ścigają się razem z mężczyznami, co jest moim celem być tak dobra jak faceci tam startujący a nawet lepsza :) Wiele kobiet odpada na rzucie piłkami. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 11424 Data: 2011-05-03 22:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE "PORADNIK" CIĄGLE UZUPEŁNIAM :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ćwiczeń z 30 sekundowymi przerwami pomiędzy nimi. PRZYKŁADOWE PROGRAMY TRENINGOWE DLA KOBIET opracowane pod kątem redukcji nadmiaru tkanki tłuszczowej w organizmie kobiety i poprawienia wydolności układu krążenia: PROGRAM I (obwodowy): 1.wspięcia na palce stojąc 2.prostowanie nóg na maszynie siedząc 3.zginanie nóg na maszynie leżąc [...]

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-06 23:53:16 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Kawa czy Kofeina ? Suplementacja.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Najnowsze doniesienia z badań: niższa umieralność wśród pijących kawę Regularne picie kawy (aż do 6 filiżanek dziennie) nie ma wpływu na zwiększoną umieralność wśród kobiet lub mężczyzn. Lekarze latami zalecali ograniczenie picia kawy ze względu na ryzyko chorób serca. Jednak według najnowszych badań grupa pijących kawę cechowała się [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 15059 Data: 2010-04-11 21:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Soja jest ogólnie dobrym białkem, chociaż nie wchłania się tak skutecznie jak wyżej wymienione białka. W dodatku soja przynosi wiele rozpoznanych korzyści zdrowotnych dla kobiet. -Mieszanki- każda białkowa odzywka jest robiona prosto z soi, jajka, serwatki lub kazeiny lecz są też mieszanki z poczczególnych lub wszystkich tych rodzajów. Co [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-26 15:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] grupę osób dotkniętych tym schorzeniem skóry stanowią ludzie młodzi w okresie pokwitania. Występuje u osób obu płci, ale chłopcy chorują często poważniej. Natomiast kobiety mają tendencje do rozwijania łagodnych zmian trądzikowych około trzydziestki. Trądzik stanowi istotny problem dla młodych ludzi, którzy przywiązują dużą wagę do [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-05 12:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TENIS ZIEMNY - suplementacja/bez dopingu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mięśni brzucha. Złośliwi twierdzą, że nabawił się go podczas imprezy w stolicy Nowej Zelandii, krojąc 13 stycznia swój urodzinowy tort. Numer dwa światowego rankingu kobiet Belgijka Kim Clijsters tak nieszczęśliwie skręciła kostkę podczas meczu w Pucharze Hopmana, że jej start w Melbourne aż do ostatniej chwili będzie stał pod dużym [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 9913 Data: 2006-08-27 22:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak samo reaguje na trening jak organizm osiemnasto czy dziewiętnastolatka. Różnica tkwi w szybkości przybierania na masie u podanych grup wiekowych zarówno w przypadku kobiet jak i mężczyzn. W teorii ta różnica jest bardzo istotna ale w rzeczywistości trudno ją dostrzec. Do tego wniosku doszli naukowcy z Centralnego Uniwersytetu na [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-15 00:11:27 Szacuny postu: 4,66 (cały temat: 0)
  • SUPER JEDZENIE "FLEX`A"

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Proszki mleczne, jak serwatka i kazeina, są świetne, Dobrej jakość proteiny sojowe zawierają izoflawony które wywierają dodatkowy korzystny wpływ na poziom cholesterolu, a u kobiet chronią przed niektórymi nowotworami. Niektóre proszki to czyste białko, inne są mieszanką białek, węglowodanów i czasami niewielkiej ilości tłuszczu. Oba rodzaje są [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 17211 Data: 2003-03-01 23:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawodnicy seniorzy: kat. 56,60, 67.5, 75 .82.5 ,90 , 100, 110. 125, +125 kg - zawodnicy- grupa weteranów 40 lat i powyżej wg Wilks'a VI. Klasyfikacja: Indywidualna wśród kobiet i weteranów wg formuły Wilks’a. Indywidualna wśród i seniorów wg uzyskanego wyniku w wyciskaniu leżąc. Najlepszą Zawodniczką wśród zawodniczek i Najlepszym [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 9568 Data: 2009-07-23 23:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kraju? Każde dziecko zasługuje na lepszy start w życiu i zawsze będę o to walczył. Tylko wtedy możemy sprawić, aby dzieci były chlubą narodu. Wskaźnik przestępczości wobec kobiet i dzieci jest tak wysoki, że muszę coś z tym zrobić. Chce walczyć i pokonać niesprawiedliwość, analfabetyzm, biedę i rasizm. Chcę nosić w sobieducha Nelsona Mandeli. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2012-10-27 17:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POLSKA LIGA ZAWODOWA 2008 II KOLEJKA KAT. CIĘŻKICH

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] trzech kolejek „Polskiej Ligi Armwrestlingu - Professional FitMax League 2008" w trzech kategoriach ciężkich mężczyzn (do 86 kg, do 95 kg oraz powyżej 95 kg) oraz kategorii kobiet (do 60 kg). Jak zwykle, po maksymalnie ośmiu zawodników w każdej kategorii wagowej będzie rywalizowało o cenne punkty (wygrana 3 punkty, przegrana 0 punktów) w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3037 Data: 2008-02-22 16:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Im mniej śpisz, tym bardziej tyjesz

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] podczas międzynarodowej konferencji American Thoracic Society w San Diego. Związek ilości snu i tendencji do przybierania na wadze ujawniono w badaniu 68 tys. 183 kobiet w średnim wieku, uczestniczących w Nurses Health Study (trwające od 30 lat wszechstronne badanie zdrowia Amerykanek). W 1986 r. zapytano je, po ile godzin najczęściej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2006-05-24 16:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czasu jest niewskazane gdyż istnieje możliwość, że organizm nie zregeneruje się całkowicie. 4. Pobudzona agresywność: Testosteron powoduje, że mężczyŹni są agresywniejsi od kobiet, które w bardzo małych ilościach produkują ten hormon. Sterydy o bardzo silnym działaniu androgennym pobudzają agresywność u biorących. Ta wewnętrzna siła daje [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-19 21:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyć by pozbyć się tkanki tłuszczowej?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] forma rekreacji, mająca nadać ciału szczupłość, jędrność, sprężystość i ogólne wzmocnieni. Nic więc dziwnego, że największym zwolennikiem kulturystyki rekreacyjnej są kobiety. Większość z nich zapisuje się na siłownie głównie po to, by pozbyć się zbędnej tkanki tłuszczowej i przybliżyć się do wymarzonego ideału. Ale czy rzeczywiście [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4617 Data: 2006-07-18 15:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lat, + 60 lat Drużynowa ( 5 – zawodników (mieszkających do 30 km od siebie lub pracujących w jednej firmie) Wyciskanie wielokrotne połowy własnego ciężaru ciała mężczyzn i kobiet (czas 3 minuty) 8. Postanowienia końcowe :  wszystkie sprawy sporne rozstrzyga sędzia główny i organizator,  organizator nie ponosi odpowiedzialności za mogące się [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 15057 Data: 2014-09-01 21:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powięź- ciekawy atr z interi

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] bardziej atletycznie wyglądające ciało. Sekret jest ukryty w każdym z nas i na zawsze zmieni sposób myślenia o mięśniach. To przerażające. Stojąca naprzeciwko mnie wspaniała kobieta o imieniu Andria zrzuca ubranie i powoli staje się moim odbiciem. Zdejmuje koszulę i czarne rybaczki. Potrząsając głową, burzy fryzurę i zostaje tylko w sportowej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2994 Data: 2009-12-10 22:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEBIUTY w Ostrowi Maz. - REGULAMIN

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] nie zrzeszonych w PZKFiTS i nie posiadających licencji sportowej. Obowiązuje wpisowe w wysokości 40,- zł od zawodniczki/zawodnika. 8. KATEGORIE Debiuty: - Fitness sylwetkowe kobiet: open - Fitness gimnastyczne kobiet: open - Fitness mężczyzn: open - Kulturystki: wszechwag - Kulturyści: 70 kg; 75 kg; 80 kg; 90 kg; +90 kg oraz open Otwarty Turniej [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5590 Data: 2003-03-26 15:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Polski 210

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    17 października zostały rozegrany Międzynarodowy Puchar Polski w Kulturystyce Fitness. Oprócz polskich zawodników i zawodniczek wystartowało dwóch zawodników z Austrii ( Valery Meitner i Michael Lackner) i jeden z Niemiec ( Paul Poloczek) Kwalifikacja: Kulturystyka Kobiet 1). Ewa Sędkowska Fitness gimnastyczne Kobiet 1). Beata Julia Przyborska 2). [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2010-11-05 14:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Polski Siatkarek 2009/2010

    Temat
    Inne dyscypliny

    W dniach 27-28 marca 2010 r. rozegrany zostanie finał Pucharu Polski kobiet Enea Cup 2010. Tym razem kibiców żeńskiej siatkówki gościć będzie hala sportowa Arena, w której odbyły się także mecze finałowe Pucharu Polski mężczyzn w 2008 roku. Zdobywczyniami Pucharu w roku ubiegłym zostały zawodniczki BKS Aluprof Bielsko-Biała. Tegoroczna finałowa [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2010-02-25 17:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)