kobiet

[...] by moc jeść więcej i nie tyć, obniżenie bf, poprawa wydolności, poprawa estetyki sylwetki. Przez lata zmagałam się z wysokim poziomem tłuszczu w organizmie. Jak większość kobiet przeszłam przez większość możliwych fad diets, (również te ułożone przez dietetyka). Celem zawsze było to, aby dobrze wyglądać. Latka leciały a ja czułam się coraz [...]

[...] dobrze przestrzegane. Jedyne co dobrego z tego wyszło to wyleczyła się z napadów i nie ma ich od dawna :) Głównym wrogiem są jednak słodycze (taki mały nałóg każdej z kobiet chyba) i nie za chuda kuchnia. Taka to historia. Przeczytałem kilka wątków o diecie redukcyjnej i stwierdzam że ma dość dobrą diete (jak na swoje warunki domowe i [...]

[...] i reklamowych imprezy; - zabrania się startu uczestnikom będącym pod wpływem alkoholu lub innych środków odurzających. 7/Konkurencje: a/Wyciskanie Wielokrotne 25kg kobiet - open w czasie 5 minut; b/Wyciskanie Wielokrotne 50kg mężczyzn w kategoriach wagowych do 80kg i + 80kg w czasie 5 minut; c/Podciąganie na drążku w kategoriach [...]

[...] ma ochotę reszta rodzinki więc troszkę mi ciężko. Będę starała się jakoś temu zaradzić :) Zapotrzebowanie kaloryczne: Tu mam troszkę problemów :( Wyliczyłam BMR ze wzoru dla kobiet: BMR= (9.99 X waga (kg)) + (6.25 X wzrost (cm)) - (4.92 X wiek) - 161 Kobiety BMR= (9.99 X 68,5(kg)) + (6.25 X 174 (cm)) - (4.92 X 17) - 161 = 1527,175 kcal i dalej [...]

[...] LEPSZA ELASTYCZNOŚĆ SKÓRY REDUKCJA ZMARSZCZEK REDUKCJA CELLULITU WZROST I ZDROWIE PAZNOKCI SILNE I BŁYSZCZĄCE WŁOSY COLLAROSE jest idealnym suplementem dla kobiet, których skóra narażona jest na nadmierne działanie promieni słonecznych, osób które spędzają dużo czasu przed komputerem lub telefonem oraz wszystkich tych, których [...]

W tym temacie proszę zgłaszać zawody w wyciskaniu wielokrotnym, będziemy sukcesywnie uzupełniać.Regulaminy i pozostałe informacje odnośnie danej imprezy,proszę umieszczać w osobnych tematach dotyczących konkretnych zawodów... Linki do tematów odnośnie danych zawodów,będę umieszczać bezpośrednio w kalendarzu zaraz pod datą danej imprezy.....myślę [...]

[...] czasem bóle stawów, poza tym ok. Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, aeroby Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: obecnie Tran Mollers, Vita-Min Plus dla kobiet Olimpu, wcześniej również witaminy, kapsułki z Omega3, kapsułki z zieloną herbatą, Lecytyna, MSM. Stosowane wcześniej diety: oj dużo tego było, podam może tylko te z [...]

[...] diety nie może być stosowany, jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Uwaga: Nie zaleca się stosowania u dzieci, kobiet w ciąży, karmiących piersią, lub w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek ze składników preparatu. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci. Wartości [...]

[...] bo sama już nie wiem co ze sobą zrobić, to będzie długi elaborat ale może ktoś przeczyta i podsunie mi jakiś pomysł... Historia mojego odchudzania jest taka sama jak mnóstwa kobiet walczących z wagą, tylko że ja jakoś do tej pory nie zdawałam sobie sprawy że mój przypadek jest tak typowy. Totalnie spieprzyłam sobie metabolizm i teraz mając 23 [...]

[...] CPM = BMR + TEF + TEA + NEAT) w którym to uwzględnia się wiek (lata), wzrost (cm), wagę (kg) osoby oraz płeć. W kalkulatorze uwzględniono przeliczania dla mężczyzn, jak i kobiet. Dla każdej z płci przewidziane są trzy fazy diety: • W czasie usunięcia niechcianej tkanki tłuszczowej i zmniejszenia - „Redukcja” • W czasie stabilizacji wagi – [...]

[...] może komuś się spodoba Pozdrawiam Facet na diecie ekstremalnej Głodzenie się, wymioty, łykanie odchudzających tabletek - te problemy kojarzyły się dotychczas wyłącznie z kobietami. Okazuje się jednak, że również mężczyźni miewają bzika na punkcie swojej sylwetki. Chorobę, na którą cierpią, nazwano manoreksją. Craig Laue przez lata [...]

[...] wytrzymałość - interwały to dla mnie męczarnia. Nie jestem też szczególnie silna. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: 
odżywka białkowa, Omega 3, CLA, multi dla kobiet, BCAA. Stosowane wcześniej diety : nie stosowałam diet, moja waga mało się zmienia, tylko raz (jakieś 10 lat temu) próbowałam modnej wtedy diety opartej na zupie [...]

[...] w obwodach i tym wspaniałym uczuciu, że spodnie robią się coraz luźniejsze. Mój problem to przede wszystkim tłuszcz na biodrach (!), brzuchu i udach, czyli jak u większości kobiet. Z aktywnością fizyczną jestem 'za pan brat', trenowałam siatkówkę, piłkę nożną, dużo biegałam. Na siłowni swoją pierwszą wizytę miałam 3 lata temu- chodziłam [...]

[...] nie wie jak to brac .reszta wogole nie wie oczyms takim jak clomid lub hcg i mowia po co sie odblokowywac i smieja sie z nigo ze go typ w****a zrobil i sprzedal mu lek dla kobiet bo przeczytali ulotke (zryte łuby) i tak oto wygladaja hardcorowi sezonowcy co roku to mlodsi a pozniej sie dziwia ze w polsce taka mlodziez po***ana i agresywna :) [...]

[...] i miasta Głogów według formuły Wilks'a 5. Otwarty Konkurs "pompek na komendę". 6. Otwarty Turniej w siłowaniu na rękę VI – NAGRODY 1.Trzy pierwsze miejsca w grupie kobiet, niepełnosprawnych oraz szkół ponadgimnazjalnych nagrodzone zostaną pucharami . 2.Puchary za trzy pierwsze miejsca w każdej kategorii wagowej. 3. Puchar dla [...]

[...] nie wysuszy cię tak jak myślałeś. 4.Piwo działa na pobudzenie seksualne. Czeskie Centrum Medyczne wydało opinię, że dwa jasne pełne dziennie dla mężczyzn i jedno w przypadku kobiet podnoszą intensywność przeżywania seksualnych zbliżeń. Taka ilość piwa dziennie odstrasza widmo impotencji na całe życie. Coś w tym może być, ponieważ, wszyscy lekarze [...]

[...] TABLEKI ANTYKONCPECYJNE? nie CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? nie ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: witaminy dla kobiet karmiących z DHA CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) Przed ciążą próbowałam stosować się do forumowych zasad. Jadłam ok 1900 – 2000 kcl, [...]

[...] wysilkow i przygotowan do kolejnych zawodow. Kolejny start na Mistrzostwach Polski 2009-tez poza strefa medalowa. Promowany przez IFBB wzorzec budowy w kulturystyce kobiet nie bardzo pasowal do warunkow fizycznych Agnieszki. Postanowila sprobowac swoich sil w alternatywnych federacjach:WFF, WBF oraz IBFA.Inne kategorie,inni zawodnicy [...]

[...] Jest uważana za preparat poprawiający pamięć i zdolność przyswajania wiedzy oraz energizujący. Działa pozytywnie na układ rozrodczy, reguluje gospodarkę hormonalną. U kobiet łagodzi dyskomfort okresu przekwitania, u mężczyzn wspomaga leczenie impotencji i bezpłodności, może zwiększyć liczbę plemników w spermie. Składnik ten stosowany jest [...]

[...] i smakowe. Nie zawiera sztucznych środków słodzących oraz konserwujących. Działania niepożądane: Produkt niewskazany dla dzieci oraz młodzieży w wieku do lat 16, dla kobiet ciężarnych, matek karmiących, osób uczulonych na którykolwiek ze składników, osób z nadciśnieniem krwi, diabetyków oraz osób stosujących jakiekolwiek środki [...]