Czy chodziło Ci o: "jabłczan"?
jablczan, ew. stack "na mase, na szybkosc, na sile, na sprytnosc" jak znalazl
capoeira... tez kiedys trenowalem achhh te wspomnienia jak Fu, wez jakis jablczan kreatyny i wio. Axe
okej wielkie dzieki za rade czyli jablczan + gainerek dozucic do tego jakies aminokwasy czy niema potrzeby??
oj marudzisz jak księżniczka, ja wstaje o 5.30 gdy jade na dniówke i śniadanie już na mnie czeka przykryte talerzem,bo robie sobie wieczorem. są to przeważnie kanapki z jajkiem albo tuńczykiem. 5 minut i po śniadaniu a o 5.55 zmykam na autobus.o godzinie 7 w pracy robie sobie sobie na spokojnie gainera. I na Boga nie mieszaj xpanda z białkiem [...]
jablczan cm3 2x opakowanie 180 kapsow jedno otworzone i brakuje 10 kapsow drugie nie otworzone cena okolo 60-70zl
co to za dieta bialkowa? wiesz chyba ze nie samym bialkiem czlowiek zyje, co z reszta makro? co do supli to hmb odpuść, Nitrobolon to nie krata a stak jezeli chodzi o nitro2, kup mono albo jablczan i styka, co do Twojego celu rzezba-sila malo realny
jabłczan, etyl ester Zmieniony przez - ziom89 w dniu 2006-06-27 22:44:18
mono odpada ale jaki jabłczan sam tcm olimp np wystrczy a moze cp ??
oto biega ze moze byc stack czyli kreatynka + bajerki dodatki :D albo sama kreatyna mono/jabłczan / ester / orotan itp .;p
no ale piszesz że mono Cie nie interesuje, dlateog nie wiedziałem o co chodzi :)...jak masz już zamiar brać Jabłczan/Ethyl Ester/Orotan itd. to już lepiej stak wziąść , masz dużo do wybrania ze staków... a co do dawkowania CP masz właściwe 3 opcje rano na czczo i po treningu rano na czczo i przed trenngiem przed i po treningu
Nitro II bierz w dni treningowe przed i po treningu a w dni bez treningu mono lub jabłczan. W nietreningowy aż tak bardzo nie potrzebujesz Argininy AKG!!
Finalnie po cyklu - różnice minimalne i to u osób wytrenowanych, doświadczonych, i które już trochę supli zjadły. Ja cały czas praktycznie pojedyncze formy - monohydrat lub jabłczan. Jak stack to tylko ze względu na jakiś dodatkowy ciekawy składnik, jak np. spora dawka leucyny w nowym stacku od allnutrition: [...]
Właśnie o to chodzi ze trochę tych supli zjadłem, ale ze względu na to że coraz więcej zaczyna być odmian kreatyny pomyślałem że któraś forma może przebić stare mono. problem w tym, ze wiekszosc bazuje na mono, a polaczenie w czasteczke z dodatkiem, nie czyni z niej lepszej formy:) np magna, orotan, glukonat, jablczan - bazuja na monohydracie
Wciagne mono jablczan betę i zobaczę czy pociągnie, fakt faktem Storm robotę zrobił,ale mało ekonomiczne...
nie bedzie tego duzo :czysty jablczan
białko i gainer zależą od diety - uzupełniasz braki, co do kreatyny to na 2 cykl wal jabłczan i jazda pozdro
Jeszcze jedno pytanie... Jablczan bardziej wplywa na mase niz monohydrat czy bardziej na sile??
bierz jablczan i nie ******l i diete uloz bo nie masz pojecia co mowisz
w zasadzie co wolisz ale jesli portfel pozwala to bralbym jablczan lub jak bic pisze mozesz pokusic sie o creapure
Znowu zapomniałem :P Wiek: 17 lat Waga/Wzrost: 83,5/175 Staz Treningowy: 8 miesiecy w tym 2 miechy przerwy Cel Cyklu: Siła Stosowane Suplementy: Hemorush,Mesomorph,BCAA, Olimp Creatine Jabłczan,monohydrat Dieta : Dieta jest na na powolny wzrost masy :) Finanse na cykl: 150-300 zł Od kwietnia cwiczyłem juz solidnie do listpoada i w listopadzie [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
