git

Dobrze, dzięki za porady, to co odejmę z białek dodam do tłuszczy i git :)

Nierobilem nigdy 2 cykli na kreatynie w krotkim czasie i dlatego pojawia sie to pytanie. Czyli poprostu moge zaczac drugi cykl na krecie za 6 tyg i bedzie wszystko git?

Wygralismy? Wygralismy. Wiec chyba nie jset az tak zle. Moze taka jest taktyka. Najpierw wystawic kogos zeby pomeczył frajerów a pozniej jakiegos bramkostrzelnego zawodnika i jest git. Pasi? Na pewno... No to papa. P.S. Jezeli kogos obrazaja lub denerwuja moje teksty niech poczeka do soboty. Wtedy bede juz spokojna. Pozdrawiam

tzn? co masz na myśli? No bo jak się podciąga nie za uchwyty tylko za rurke to przeszkadzają te rączki trochę bo zawadzają o ręce, ale ja np to się podciągam za uchwyty i jest git:).

Mam kandsa 1300, póki co zrobiłem koło 700km i wszystko git, waga 90-100kg.

mass activator z sfd i mono sfd bierz bedzie git

[...] przydała bo teraz nie masz z czego redukować lecz waga wadze nie równa wiec możesz wkleić zdjęcie sylwetki do oceny. Zacznij od sprawdzenia zapotrzebowania w kalkulatorze i dodaj 300-500kcal by masa weszła, trening ja osobiście bym wybrał splita na wolnych ciężarach i leciał z masa przez 3-4 miesiące potem się wytniesz do wakacji i będzie git.

git:D

[...] po 4 Piątek 68kg 3 serie po 4 8.tydz. Wtorek 90kg 2 serie po 3 Piątek 71kg 2 serie po 3 9.tydz. Wtorek 95kg 1 seria po 2 Piątek 78kg 1 seria po 2 10.tydz. Sroda dzień nowego rekordu!!!!!!!!! To jest wycisk płasko, do tego dołurz jeszcze inne cwiczenia i bedzie git ale musisz znać swuj max ja na tym wyszłem 14 klio. Ja sobie go chwale.

Czemu nie dojdzie bez kitu byloby git wtedy bo to mobilne slabe jest

[...] musisz odrobić po takim wysiłku, carbo w czasie gry napewno spełni swoją role dlatego jak masz $$ to warto mieć. Sam gram czasami, po treningu jem porządny posiłek po treningowy w czasie gry Duzoo wody albo carbo, i po grze jak najszybciej posiłek wartościowy i powinno być git, pozdrawiam Zmieniony przez - DaNieLcoK w dniu 2009-07-22 23:23:45

ja sobie kupie w pon. i do szkoly bede nosic i po 7 lekcji zjem na przerwie (bo potem akurat 1h minie aby na silke isc) i git ;) t137 Pozdrawiam dzieki za info na GG

w sumie to dietka ujdzie, po treningu zamiast cukru do tego koktajlu możesz dać miód, i tego chleba na kolację nie powinieneś jeść, ale przy twoich warunkach zalanie Ci raczej nie grozi więc chyba jest git. offtop: Możesz mi wysłać, albo dodać do działu kuchnia przepis na sałatkę z indyka i makaronu??

taaaaaaaaaaaaa zma hehe, najlepiej sobie zapodaj operacje plastyczną i wtedy już bedzie git Zmieniony przez - cyklon04 w dniu 2005-03-10 15:03:52

hehe ja sam nie wiem co to jest moze to kosc wyszła troche moża ten jakoś narośl ..Nic nie bede rusza a do lekarza nie ide bo jeszcze czos z***ie ;d Dobrze jest to git ;p

wszystko git zarówno na FF jak i IE

poczytaj troche podwieszonych postów (myślę ,że tam znajdziesz coś do swojego arsenału) potem przećwicz sobie z kimś np na "wolnej macie" i będzie git.Pozatym słuchaj Saidy bo w Judo to tutaj ona rządzi

Postanowiłem, że dokupie do taurynki branej przed treningiem - Guarane Power z Hi teca i bedzie git Rafał Pozdrawiam

trojan3k nie patrz na wskazowke wagi. patrz w lustro! co to za temat? zacznij cwiczyc,przyloz sie do zarcia i bedzie git.

git sog poleciał