git

Sama siła nóg nie wystarczy :-) Wiedziałem, że mam Cię w tej kwestii przypilnować! Będzie git, bo widzę, że Ci się spodobało.. "...mam tylko2x24..."

Dzięki, obecnie mam 3 x w tygodniu pływanie z teamem, dorzucę czwartą pływalnię sam na wiosełka i powinno być git. Ps. 4,5 h na trening dziennie i "straszliwie mi czasu brakuje" ;) Ot, logika triatlonisty :)

Aha to git bo juz myslalem ze cos nie tak. Pasek byl nie ruszany i wszystko bylo git. Kupowalem z allegro. Dzieki

[...] wykonujesz m.c na 50kg technika jak dla mnie doskonała ale już na większym ciężarze zaczynasz się gubić.Ale ...czas zrobi swoje.Słuchaj się swojego trenera a wszystko będzie git. Przepraszam za spam.......ale musiałem Ci to napisać...bo samo namówienie kobiety do trenowania to osiągnięcie a Ty robisz to z prawdziwej pasji tak jak aj [...]

Łohoho no to teraz jeszcze z 15 kg i jest git

to działaj wit c, czosnek, procenty i git bedzie

[...] Ale ja już widzę, że moich rad za nic nie przyjmiesz, więc nie ma sensu, żebym się dalej wypowiadała, ale moim zdaniem teraz to tak ładnie piszesz, że w sumie wszystko jest git, po prostu się zasiedziałaś, ale z pierwszego postu wynika coś zupełnie innego, tam jest poczucie braku kontroli i ciągnące się latami problemy. Ale to Twoja sprawa, jak [...]

[...] Ale ja już widzę, że moich rad za nic nie przyjmiesz, więc nie ma sensu, żebym się dalej wypowiadała, ale moim zdaniem teraz to tak ładnie piszesz, że w sumie wszystko jest git, po prostu się zasiedziałaś, ale z pierwszego postu wynika coś zupełnie innego, tam jest poczucie braku kontroli i ciągnące się latami problemy. Ale to Twoja sprawa, jak [...]

Nic się nie stanie od tej gałki lodów. Jeżeli była smaczna, to git ;-)

wszystko git tyle bialka tez git skoro waga +100kg ja wale 50g a waga ~80g i jakos zyje z reszta co do limitu w 1 posilku do 20-30g mozna poczytac http://www.sfd.pl/Białko__maksymalna_ilość_w_1_posiłku-t701936.html

[...] wołowego , no ale lada moment zawody , nie mowy o zwalnianiu tempa , waga po ładowaniu 1,5 kg więcej . przyda się po płasko się naprawde robiło , ale jestem spokojny , trener mówi ze doładujemy itd i będzie git , a płasko ma być na ten moment pozdrawiam i miłej niedzieli wszystkim życzę /SFD/2017/1/22/c59da0b815484af29de7da68b7b15ad8.jpg

jak nie masz kasy to sfd wpc plus ( ale niektóre smaki tragedia, ale surowiec git a to najwazniesjze) a whey 100 treca pod kazdym względem git;) polecam koksczekolada i sezamczekolada;) na sfd tanie dorwisz te białeczka;) Zmieniony przez - paker95 w dniu 2013-06-02 21:31:37

ale jak mówie sfd git tylko smak kuleje( ale za ta cene nic tanszego i tak dobrego nie znajdziesz) a whey100 bardzo git( za tą cene smak i jakosc i skład bajka)

No i git ,widać ,że mod jest ok ,teraz po browarku i bedzie git

tuńczyk nie, kazeina z twarogu wolno sie wchłania 8h, więc cała noc karmimy organizm, dodaj jeszcze tłuszczu to bedzie juz git.

ehe...sporo..bo jestem mega hardgainerem...troche to jest uciazliwe jak chce cos zbudowac...bo na mase jem ponad 700g ww.. ale za to przed latem mam malusienko do spalania...jedynie troszke brzuch leciutko podrasowac i powinno byc git... dzieki i nawzajem.. misOO

kolana spoko to wytrzymaja , im nizej tym bezpieczniej , tak pisze RIP , inni tez potwierdzaja to badaniami /-)_ ważne aby trzymac linie paluch kolano i bedzie git :-))

Git

Git

"natomiast widzę większy sens w jedzeniu golonki z całą gamą warzyw aniżeli zjadania słodkich płatków zalanych mlekiem... " no i git. Tez tak myślę... Zmieniony przez - Paatik w dniu 2018-09-04 21:02:35