git

Byłem w Zakopcu 2 tyg, nie wiem czy Cię nie widziałem, bo takich byków jak Ty to tam za wiele nie było Sylwetka git, naprawdę świetna, moje marzenie. Pozdro

Spokojnie pociągniesz do 50-tki Czekamy na nowe foto jak zaczniesz ćwiczyć,spadki duże to ile nie będziesz ćwiczyć Jak zaczniesz bedzie Git na pewno

najpierw było wazeliniarstwo teraz jakies kłótnie bójki sranie etc... nie róbcie mu offtopa i spisujcie się panowie na priv ;) sylwetka git pozdro

od razu widzialem ze faitrex to wporzo gosc madrze pisze, i jeszcze to co napisales w temacie o problemi ze sparingami to juz wogole git przypmonij mi sie za kilka lat jak moze wykupie abona, ze mam Ci dac soga pozdro

Ile postoją takie batoniki jeśli np. bede trzymal je w lodowce? Wyszli git ale zrobilem porcje x4 a w 1 czy 2 dni nie zjem

_Knife_ --> zbedne czy nie ale sa pozatym sa chu..wo poukladane poukladam jescze raz dam fote i bedzie git pozatym mialy byc zdjecia Ok Poukladalem wrzucajcie swoje fotki tez Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-01-18 12:15:00 bercikb ---> Sog łapaj za swoja Fotke I wogle nie ilosc suplementow sie liczy tylko dieta ale z czasem kazdy do [...]

Oglnie to Kretyna Ok Nitro ok carbo po silowni ok gainer w czasie cyklu jako tam posilek jak niemasz czasu, wpc ostrowi troche malo ale jesli w dzien treningowy jako dodatkowe bialko to ok jelsi masz diete do git omega tez Life energgy jako slaby pobudzacz przed treninigiem albo z rana jak chcesz Oglnie ok ale te 2 produkty sa straszne

Artek90 Zobacz moje strona 24 i 25 Twoje sa git podobaja mi sie POMPA W CZYSTEJ POSTACI Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-02 15:39:08

GIT

Po moje suple nie musze daleko chodzić ! Banany to podstawa ! Codziennie 2 szt. obowiązkowo do pracy zabieram Do tego jeden twaróg, jogurt i kilka kanapeczek Jest git !

Dorian Git!tyle, że smak mnie już niszczył po paru tygodniach niestety.

spoko imo szkoda kasy na hmb, a lecytyna raczej nie potrzebna dopilnuj diety i treningu i będzie git

jescze dzastina, i adas i bedzie git

No i git:-) Rób wypiski z treningów - ilość serii, obciążenie.

mieso - to zazwyczaj bialka i tluszcze wiec git porcje potrzeba czasu Od razu krakowa nie zbudowano

ja biore 300 - 350 ml wody i jest wmiare git z mlekiem jest juz strszanie slodkie ;/

no to chyba podrobke miales, jestes pierwsza osoba ktorej bialko zle sie rozpuszcza, a jak geste to za malo wody(mleka) dajesz, na jedna porcje wez 250-300ml i bedzie git

polecam białeczko, nie ma problemów żołądkowo-jelitowych, wzdęć, biegunek, smaki bardzo dobre, rozpuszcza się w mgnieniu oka. Git majonez:P

Jest dobrze,poćwiczysz pozowanie i będzie git.

naqrwiaj plecy i nogi i bedzie git!