[...] - "tam gdzie powinien być nasieniowód niedaleko najądrza" - masz na myśli u góry nad jądrem? Jeśli tak, to rozmiar tego "zgrubienia" - grubość 2 mm i długość 4 mm - wskazuje na to, że jest to nasieniowód lub tzw. szypuła jądra - czyli miejsce gdzie nasieniowód i naczynia krwionośne dochodzące do jądra wychodzą z moszny do [...]
[...] dopuszczonych do stosowania u ludzi 4 tygodniowe stosowanie testosteronu nie ma żadnego sensu, w tym czasie nie zbuduje się żadnej masy mięśniowej, minimalna długość cyklu powinna wynosić 10-12 tygodni. Bezpieczniejsza alternatywa dla osób nie mających pojęcia o stosowaniu dopingu to kreatyna: [...]
kup sobie przyjacielu KOTWY METALOWE, mam takie juz kilka lat na wyciagu, worku, poreczach i ani nie drgna. srednica i dlugosc wedle uznania. koszta jakies 1,5zl za sztuke.
jw zdecydowanie trzeba robic z podkladem jakims, zeby wykorzystac cala dlugosc miesnia, wersja z podlogi moze byc uzupelnieniem, ja chcemy dorzucic nieco wiecej obciazenia
czyli przez 1h na regulacji 1000 wat musze zapłacic około 48gr a na regulacji 2000 wat 96 gr ??? Zgadza sie, twoje obliczenia sa prawidlowe. Tylko pytanie czy na regulacji 2000W pobiera rzeczywiscie 2000W? Jesli grzalki nawijaly chinki chinskim drutem oporowym a jego dlugosc odmierzaly chinska linijka to sie raczej nie zgadza. Zmieniony przez - [...]
ta data obowiazywac bedzie dla miesa swiezego, nie mrozonego, dlugosc przechowywania zalezy tez od temperatury mrozenia kiedys czytałem, ale to musiałbys poszukac na necie jak to dokladnie jest
Z reguły, zaleca się dłuższe przerwy między seriami w przypadku ćwiczeń wielostawowych/złożonych, jak siady, ciągi, wiosłowania, podciągania, wyciskania. Czyli tam gdzie mamy większe obciążenie i mocniejsze zaangażowanie układu nerwowo-mięśniowego. Trudniej wtedy jest dojść do siebie, aby wykonać kolejną serię, w porównaniu z zaangażowaniem mięśni [...]
[...] spożyciu. Okres półtrwania (czas potrzebny do zmetabolizowania lub wyeliminowania potowy ilaści substancji we krwi lub w organizmie) dla kofeiny wynosi od 3 do 7 godzin, ale długość tego czasu różni się indywidualnie (np. u kobiet stosujących doustne środki antykoncepcyjne okres półtrwania może być dwukrotnie dłuższy). Teofilina osiąga najwyższe [...]
gryf trojbojowy to 20 kg a zaciski to po 2,5 kg dlugosc 2,2 m odleglosc miedzy plaszczyznami czolowymi kolnierzy: 1310 - 1320 mm srednica gryfu: 28 - 29 mm srednica tulei 50 - 52 mm Jarek Olech MISTRZEM MISTRZOW w TRÓJBOJU W 2002!!!!!
1, zmieniona mikroflora mleka- to niekoniecznie minus. wykonywane w celu zabicia bakterii chorobotworczych. jak ci zalezy na mikroflorz wybierasz jogurt w ktorym zabite sa chorobotworcze a dodane prozdrowotne 2, straty witamin sa calkiem male. nawet w uht nie sa jakies wielkie 3, przy pasteryzacji nie jest to jeszcze problemem. nie ta dlugosc [...]
[...] Po piąte: regeneracja! Żeby zapewnić mięśniom przyjazne środowisko wzrostu niezbędna jest odpowiednia regeneracja, która nie ogranicza się tylko do długości snu (optymalna długość snu wynosi 7-8h). Więcej: http://www.sfd.pl/Czy_powinno_si%C4%99_robi%C4%87_przerwy_od_si%C5%82owni_-t824867.html Po szóste: suplementy! Wśród najskuteczniejszych [...]
[...] 160 mcg dziennie, Skutki uboczne: średnie, ciężkie lub zagrażające życiu! Zastosowanie: redukcja Okres półtrwania: 34-39 h, zależy od funkcji nerek i stanu zdrowia Typowa długość cyklu: 4-6 tygodni Aromatyzacja: nie Dawka śmiertelna: 80-180 mg/kg masy ciała u zwierząt Clenbuterol jest beta2-agonistą, głównie stosowanym w weterynarii. Posiada [...]
[...] w sytuacjach tego wymagających. Kofeina wchłania się około 45 minut. Działa w zależności od danego organizmu. Na każdego inaczej jeżeli chodzi o siłę pobudzenia, czy jego długość. Z reguły jest to ilość od 100 do 300 mg. Warto jednak sprawdzić na sobie minimalną ilość, aby zobaczyć, jaką mamy tolerancję. [...]
[...] klubu fitness Wypowiedzi typu "15 minut treningu EMS odpowiadają 2 godzinom treningu na siłowni" nie maja pokrycia w badaniach Indywidualny trening EMS: Impulsy EMS (długość, częstotliwość, czas impulsu, czas przerwy, itd.) sterowane indywidualnie i precyzyjnie indywidualne elektrody, raczej małe, umieszczone precyzyjnie w punkcie [...]
no to nie wiem ile, nie mam miarki w oczach/dotyku. u mnie jest taka dlugosc, ze jak jade lapa po glowie to mam uczucie jakbym po papierze sciernym reka przejezdzal. moze to 1mm.
[...] i nie powoduja kolejnego odrsatania. Jednakze aby byl to trwaly zabieg trzeba wykonac ich czasem kilka. Golenie trymerem, czyli maszynką elektryczną którą ustawiasz długość włosa jest najbezpieczniejszym wyjściem. Lecz może, to być uciążliwe i monotonne. Aczolwiek sa tez takie trymery, ktore ścinają włos na zero. Docierajac do samej [...]
Długość cyklu max 8 tygodni. Dawka też myślę że max 20mg dziennie w dni treningowe. W dni wolne też powninno się brać Yohe ? Tylko proszę się nie śmiać :D
[...] 5-15 mg dziennie kobiety Skutki uboczne: małe Zastosowanie: siła, rekompozycja, redukcja Okres półtrwania: czas dystrybucji (faza alfa) 30 minut, czas eliminacji 9 h Typowa długość cyklu: kilka tygodni Aromatyzacja: brak Sposób podawania: tabletki, np. po 10 mg, eksperymentalnie rozważa się podawanie przez skórę Progesteron: brak Oxandrolone [...]
[...] miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? [...]