Ja mam troszke inne zdanie. Niebardzo by mi odpowiadalo gdyby np moja dziewczyna trenowala boks. Chodzi mi o sparingi z udezeniami na glowe. Predzej sport walki mniej kontaktowy. No i nie podoba mi sie jak dziewczyna jest przypakowana za bardzo. Delikatnie wyzezbione cialo jest zaje***te ale bez przesady. Dziewczynie raczej nie pasuje zeby miala [...]
[...] OCB, przez net nie da się wyczuć. Abstra***ąc lekko od tematu, bardzo podoba mi się zachowanie chłopaczków typu Omka-Meta Boy kiedy na siłownie wchodzi jakaś śliczna dziewczyna. Najpierw konsternacja, za chwile panika (tylko w oczach lub bardziej uwydatniona typu coś leci z rąk albo miotamy się po siłowni chowając się za [...]
[...] coś ciekawego chętnie bym sie zaopiekował taką "poobijaną" kobietą opatrunek zrobił, he he raczej niestraciły byście w moich oczach nic a nic wolałbym to niż jakby dziewczyna paliła, piła i sie ogólnie żle prowadziła, nie dbała o swoją kondycje i kobiecość(tu mówie szczególnie o fitnessie) PS: Chętnie bym popatrzył jak moją dziewczyna [...]
nie widziałem tego tematu wczesniej... Co do tego jak ja sie zapatruję na takie dziewczyny... Jeśli idzie o siłownie,nie mam nic przeciw,jeśli dziewczyna nie cwiczy typowo kulturystycznie,czyli nie robi z siebie żeńskiego koksa to nawet popieram. Jeśli natomiast babka nabiera męskich kształtów to ja bym się z taka w życiu nie umówił. Szczerze,dla [...]
[...] sie zgadza dopuki nie wsiadam do swojego peugeota 307cc - 2drzwiowy kabriolet, o tylnym siedzeniu nie ma mowy (z reszta jakie tylne siedzenie, to co sie na nie ledwo moja dziewczyna-chudzinka miesci), a z przodu tez nawet przy odsunieciu fotela na maxa noga w wyproscie sie nie miesci. Fajne auto ale nie dla inwalidy Musialem gdzies jechac a [...]
[...] dni płodne na podstawie temperatury, ale jak czytałam opinie na forach to ciężko odróżnić prawdę od kryptoreklamy (chyba nawet na sfd jest temat, gdzie wypowiada się dziewczyna, na którą wpadłam też na kilku innych forach, gdzie omawiano LadyComp). Poza tym gdzieś trafiłam na wątek, w którym dziewczyna rozważa, czy powinna się [...]
[...] od rzeczy. Fakt ze ludzi nie powinno obchodzic to z kim kto sie kocha, ale to jest forum dyskusyjne i kazdy ma prawo wypowiedziec swoje zdanie. I jestem przekonany ze moja dziewczyna jest swieta. Wdocznie masz jakis problem z tym zwiazany. Dziewczyna Cie pukala po kontach czy cos?? Wkrecasz sobie jakies filmy. Podajesz ze 90% naszych kobiet [...]
[...] kierowcą autobusu ;-D Już za późno, mam już swoją "laskę" od wielu lat, a z karierą również poszedłem krok dalej niż kierowca autobusu. :) Na samochód może i poleci dziewczyna która się chce tylko wami zabawić i nie myśli o was na poważnie, więc nie zdziwcie się że dostaliście od niej fałszywy nr telefonu i już nigdy jej więcej nie [...]
[...] wiesz o czym mówię) Facet przesadnie napakowany na siłowni plus brzydka morda jak u pudziana wygląda jak napompowana świnia, gdy widzę takiego to mnie mdli. Każda normalna dziewczyna przyznała by mi rację, bo w końcu kryteria atrakcyjności faceta któż może lepiej określić jak nie dziewczyna (mówisz że mamy z tym problem }:-( czyli Ty jesteś [...]
[...] z Wami. Zostawiam temat podsumowywania kobiet i mężczyzn ponieważ chyba nigdy w tym temacie nie dojdziemy do pełnego porozumienia, gdyż facet będzie obstawał za facetem a dziewczyna za dziewczyną. Natomiast wracając do meritum, wnioskuję że kolegom tutaj podoba się facet w avku lordknaga, natomiast mi podoba się taki typ muskulatury jak ma [...]
8 Luty 2016 - 8 dzień redukcji DT -> Pull hipertrofia http://wrzucaj.net/images/2016/02/08/74807cd1673960b89406bf8349f868a6.png Trening przyjemny, ciężary lekkie pełne skupienie i dopięcie na mięśniach, prócz bicepsów których nienawidzę trenować nigdy nie czuję i po prostu nie cierpię ich. A dziś na siłowni widziałem trenera personalnego z mojej [...]
[...] czas na trening push, niestety w 1 ćwiczeniu już progresja liniowa się powoli kończy i muszę schodzić na taki niski rep w dodatku ostatniej serii wpierniczyła mi się dziewczyna a szło 3 powtórzenie powoli ale szło :( Potem skos powoli fajnie, hammer średnio mi się widzi ale dodane względem ostatnio, butterfly akurat nie ma dobrej maszyny [...]
Witam również :-) 10 Luty 2016 - 10 dzień redukcji DNT W planach było zrobić 30 min biegu z rana a potem pojechać do Warszawy, ale stwierdziłem że i tak będę dużo spacerować więc odpuściłem. Generalnie w tym tygodniu obciąłem 100 kcal z dni nietreningowych, więc jest 2800 kcal (275WW). Także do Wa-wy wyjechałem o 12, podróż minęła mi szybko mimo [...]
Może to moda, może po prostu właściciel celuje w największy target, a takim są zwykli Janusze i Mariolki.... niestety. no cóż, ja tam dużych wymagań nie mam - obecna moja siłownia w 95% spełnia wszystkie moje potrzeby a jeżeli chodzi o trening to mogę go póki co wykonać tylko na tej siłowni gdzie w mieście mam chyba 8? ale niedługo się otwiera [...]
[...] wiem ze teoria bez praktyki nic nie warta. Dlatego tez wlasnie wszystkie nowinki sprawdzam na swoim ciele, a te dzialajace na znajomych. Miedzy innymi dlatego moja dziewczyna w 3 miesiace na silowni podniosla 80kgx3 a zaczynala od sztangi.10. Mi to zajelo troche dluzej, ale uczylem sie na bledach. Pokore mam w sobie, do wielu osob nie [...]
Witam dzień 16 http://imageshack.us/a/img191/1713/befunkys5002404.jpg Dzisiaj mamy dzień treningowy PLECY + TRICEPS + doszło 3godzinne cardio czyli bieganie oraz pchanie koszyka na obu nogach po supermarkecie }:-( obciążenia różne na początku sam koszyk czyli jakieś 10kg, stopniowo zwiększane obciążenie , pod koniec waga koszyka spokojnie ponad [...]
Dobrze, że dają takie zdjęcia. Przynajmniej można popatrzeć Przynajmniej nie zaśmiecają forum postami typu: "Ćwiczę 2 tygodnie i proszę o ocenę". AnaDolores o co ci chodzi? Po co mają chodzić na siłownie? Przecież dziewczyna to ma byc dziewczyna a nie terminator. Ps. AnaDolores daj swoje zdjęcia- chętnie popatrzymy
Słuchajcie, dziewczyna ma 15 lat, fajnie doradzać, ale nie wytykajmy tylko bledow, nieregularne cykle tez nie musza być koniecznie czymś złym w jej wieku, do gina pewnie warto isc dla sprawdzenia ale przyczyn może być mnóstwo, nie sądzę że przyczyną jest niedobór kalorii, bo dziewczyna nie waży dużo a kalorii wcale nie ma tak mało, jest aktywna, i [...]
[...] na jakimś targu (teraz czasem tak może się trafic). Cholesterolem się nie przejmuję bo mam niski, tylko HDL wysoki, ale to akurat raczej dobrze. Reso - heee taka zwykła dziewczyna, fajna z charakteru, ale z urody to nie w moim typie w sumie 3 lata do liceum chodziliśmy do jednej klasy, a teraz studiujemy razem no się wie, że nie zapomnę [...]