dziewczyna

jestes piekna dziewczyna, pozdrawiam

Podstawową kwestią jest to że WALKA NA TRENNINGU I WALKA NA ULICY TO DWIE RÓŻNE SPRAWY. Możesz mi wierzyć na słowo że tak na prawdę tylko w sporadycznych przypadkach może ci okazać się pomocna .O wiele częściej może natomiast okazać się zbędna czy też nawet kłopotliwa np. kiedy niepotrzebnie kogoś uderzysz po to na przykład żeby się popisać przed [...]

jezeli jest zachowany balans to wszytsko bedzie ok. Ja mma predyspozycje do tycia ale jak z dziewczyna wychodze na jedzenie to jak raz na 2tygodnie zjem pizze nic sie nei stanie. Kolegow tez mam roznych takze z jednmymi ide na silonie a z innymi trzeba od czasu do czasu piwko wypic. Oczywiscie baletu typu "wesele pod stolem: to [...]

[...] by odpowiedzial mi na moje pytanie MrRat ale mysle ze inni tez bd mi pomocni :) wiec tak mam 20 lat aktualnie rzucam palenie co za tym idzie boje sie ze przytyje a jak kazda dziewczyna chce dbac o linie wiec zaczelam chodzic na silownie moj problem jest taki ze nie wiem jak dobrac odpowiednia diete zeby nie przybierac na wadze (pozbys sie kilku [...]

[...] to mu powiedzieli że już etatów nie ma, a po nim jeszcze jakiś czas przyjmowali ludzi chamstwo czyste, bo jak ktoś sprawny jest to udupią a przyjmą jakiegoś ślimaka - ćpuna który 15 pompek nie zrobi, bo tatuś i mamuś mają znajomości ps - 15 pompek to moja dziewczyna potrafi zrobić Zmieniony przez - Mariusz_1979 w dniu 2006-07-04 12:14:38

Hi hi. Dobre porownanie. Zakladajac oczywiscie ze a) to faktycznie dziewczyna b) to nie jeden fajans udajacy trojke Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

spox pewnie za 6-8 tygodni bedzie nastepny... pamietam jak mi sie nie udalo dostac na tescik olimpa i tam "rywalizowalam" tylko z 1 dziewczyna... a teraz mam cos takiego ... lol...

to chyba nie jest "mądra"rada aby zdrowa dziewczyna brała leki, które są na recepte(domyslam sie że hormonalne)po to aby powiększyć biust, bo może jej to zaszkodzić. Już leprzym rozwiązaniem choć kosztownym jest op. plastyczna. Z drugiej jednak strony trzeba liczyc sie z tym że o duzy biust trzeba dbac szczególnie i robić sporo ćwiczeń [...]

Ej, dziewczyny. Śmiem twierdzić że troszke przesadzacie Galena - 92 w biuście Stassi - 102 w biuście.... Janka - 98 w biuście (Twój mąż to chyba manjak I Wy martwicie się o swój biust??? Mja dziewczyna ma 86 i ciesze sie ze nie jest najgorzej Pozdrawiam

kochana dziewczyna, dba bardziej ochłopa niż on sam :D zapisz go na basen i siłkę pod pretekstem focha.

[...] przydal bo sama skora na mnie lezy. Lapy urosly i sila brzuch stał mi sie znacznie silniejszy i wiem ze moge sie wymodelowac lecz pierw mym celem jest nabranie ciala by dziewczyna mi nie gadala ze lezy na worku kosci:/ oczywiscie mowi to ironicznie ale zapewne chciala by bym przytyl. Innych sportow nie uprawiam =] Po za tymi co gra sie [...]

Czy "ukochana Sylwusia" to ta dziewczyna co sie tu chwilowo kiedys ujawnila w swietle reflektorow dyskoteki ? No no 17% niezle sobie naodkladales, na nastepnych zawodach bedziesz mial lepszy wynik jak ciezar ci o te 10kg spadnie

No chyba tak. Dziewczyna strasznie sie przestraszyła ze zamiast do avarta czy jak to sie tam pisze dała zdjecia na forum. :D:D hmm Jesli nastepne tego typu zawody pokrya sie w czasie z MP to napewno moim celem nie bedzie zrzucenie tej wagi lecz zamienienie tluszczu w miesnie. Oczywiscie nie dosłownie:):). POniewaz Mp sa celem nr 1. A jesli [...]

Bieganie pomoże Ci zrzucić trochę tłuszczyku , ale ja nigdy nie byłem jego zwolennikiem. A to dlatego, że bieganie dość mocno obciąża stawy. Może zastanów się nad basenem bądź rowerem. Jeśli chodzi z kolei o mięśnie, to żadne pompki Ci za dużo nie pomogą. Troszkę mogą poprawić klatkę i triceps, ale zwracam uwagę na słowo "troszkę" . Jest [...]

Taaa, Biniu o treningu HIT to nic nie wie . Poza tym, co do HITa, to: 1. jest to trening na siłę, a nie na masę. Fakt, przyrosty też będą, bo to oczywiste, ale głównym celem jest rozwój siły, 2. kto Ci nagadał, że w HICie nie ma dużych ciężarów Przecież tam robisz np 10 powtórzeń maksymalnym ciężarem, jakim jesteś w stanie wykonać je poprawnie [...]

Michał: ale z tego co mi wiadomo, to metoda super slow jest raczej dla przynajmniej średniozaawansowanych, a nie dla laików. Ale możliwe, że się mylę, bo jestem dziś po kilku piwach Siłownia moją dziewczyną, bjj moją kochanką

Dziewczyna, 14 lat, 164 cm i 53 kg. We wrześniu mierzyłam w fatalnych warunkach... (bez kolców, bez bloków - żenada) i miałam 8,20s. Teraz mamy styczeń i 30.01 mam zawody na AWF - tartan, kolce :) Zobaczę ile przebiegnę i napiszę :) A co do waszych czasów - gratulacje!

Fajna fotka Łap soga Siłownia moją dziewczyną, bjj moją kochanką

[...] i jest melina, Więc program się rozpoczyna Do śmiechu i do łez. Wuj bulinek jest za magika Paker-fighter koziołki fika Brat fuc.ka odstawia byka, A b-real torreadorem jest. Fuc.k na grzebieniu gra operę, Jego dziwka niby z radia jest spikerem, Marek-jego dziewczyna-gwiazdę robi z kina, Pauleq wróży z rąk i nóg. U fu.cka....tralalallala

[...] klamia niz oddychaja. Kiedys kupilem tam gainera UN Whey Gainer a przyslali mi za ta sama cene Weight gainera ktory jest 2 razy gorszy. Jak zadzwonilem ich z***ac to gosc powiedzial ze to to samo. Qrwa beznadziejni oni sa, nie to co lalka albo sonbaty LOL --== Są dwie miłości w moim życiu: moja dziewczyna i moja siłownia ==-- Laugh out Loud