dziewczyna

[...] ten trening jakoś szedł... Ale z tyłu głowy akcja z ostatniej nocy. 18 latek potrącił na pasach dziewczyne 18 letnią, która chodziła do Nas na siłkę od niedawna. Śliczna dziewczyna, wysportowana, do jakiejś klasy sportowej chodziła (coś z lekkiej atletyki ale nie wiem dokładnie) i taka tragedia. Plotki już chodzą, że kierowca pod wpływem. [...]

[...] wpadł trening nóg, potem trochę taczek z węglem w stronę piwnicy +ogar drewna już w samej piwnicy. Dalej oglądaliśmy z Moja finał Roland Garross z Iga Świątek, kapitalna dziewczyna. Także wieczorem wpadły 2 drinki z aperolu i prosseco. Dzisiaj do teraz 3 posiłki gdzie wegli weszło tyle co z 2 tostów rano oraz kawałka szarlotki u Mojej Mamy. [...]

Day 3 Trening Aeroby w formie piłki nożnej - 1.30 h Micha LC 1. Owsiana + mleko + WPC + orzechy laskowe 2. Makaron + kurak 3. 6 jajek w tym 2 żółtka + oliwa Aeroby 4. Banan + kurak 5. WPC + oliwa Właśnie teraz jak to piszę to zobaczyłem, że ta micha dziś coś nie zbyt dobra. brakuje trochę tłuszczów. węgle ok - miał być low day dziś ;) [...]

DZIEŃ 12 Poniedziałek. Fajnie Nie było rano jak zagaić, więc od razu podsumowanie. Już teraz, ponieważ pora się wziąć za niemca, zejdzie mi na tym trochę, może późnym wieczorem jeszcze zajrzę. PODSUMOWANIE DNIA 12 Dzisiaj rano mieliśmy wracać do Poznania ode mnie. Ale ja rano się wypiąłem na wszystkich i spałem dalej chcąc w końcu porządnie [...]

mowisz tak bo jestes dziewczyna i niewiesz co to znaczy walczyc sam ze soba%-) oczywiscie chodzi mi o sw i hardkorowa walke z cieniem %-)

[...] chyba nic niepokojącego, no ale jednak lekko mnie to zdemotywowało :-D dokładnie, mam tam barki jeszcze, po prostu pominąłem w nazwie dzisiaj jako drugi potr wpadł obiad z dziewczyna, skoczyliśmy na burgera, potem poszliśmy po coś słodkiego, ja standardowo wziąłem lody i batonika reeses %-) mam nadzieje, ze jakoś negatywnie się to nie odbije [...]

to widze ze solaros zrobiłeś to samo co ja poszliśmy na pizze tylko ze dowaliłem pizza hut na grubym cieście ale za***ista ale jednak coś z diety mi zostało bo z mięsem wziąłem tylko ze poszedłem z dziewczyna żeby jej podziękować ze wytrzymała ze mna taki trudny okres ze nigdzie z nia nie wychodziłem itp. dziękuje jeszcze raz

no ja robie dosyć niski przysiad:) czekaj czekaj:D spięć czego:D? łydek? nie wiem sam, pewnie koło 50 kazda seria:) dobra musze uciekać zaraz dziewczyna przychodzi i zęby trzeba umyć haha no bo "uczyć" się będziemy no nie? elo do pózniej:) Zmieniony przez - Boksero w dniu 2011-01-30 17:47:28

nie całą no narazie jest rano xD złącze 2 i 3 posiłek i ide z dziewczyna chyba gdzieś, n chyba że pozniej bedzie chciala sie spotkac;)

[...] dołoży te 50-60 zł bo inaczej bez gryfu będę xD Marshal, pewnie w srode zrobie ten trening bo jutro nogi:P dzisiaj dieta w 101% trzymana reszta tez, wybaczcie, nie mam chęci do pisania ostatnio:P ławka/sztanga strasznie mi głowę zaprzątają, nauka, dziewczyna itp i wiecie jak to wychodzi:) Zmieniony przez - Boksero w dniu 2011-04-12 00:04:58

Tragedia, taka delikatna, subtelna dziewczyna robi SSy a ja ledwo ledwo... \-) Lucyferko, a mam prośbę. Możesz ten fragment o FBW wkleić w dzienniki chłopakom z TdP ktorzy wykonują bardzo ciężkie i męczące treningi całego ciała? :-D

No niby tak, ale wiecie, Inga to fajna dziewczyna jest, więc uważajcie... bo czuwam. \-) kurde zabrzmiało, jakbym sama się na nią czaiła |-) Zmieniony przez - MagdaK w dniu 2012-08-02 10:07:32

Spotkałem się z różnymi fetyszami, ale żeby dziewczyna prosiła się o waskularyzację na łapach/kapturach to podpada pod coś ciężkiego. :-D A na uboczu to jak tam chudzielec, nadal ważysz połowę tego co normalni ćwiczący? };-)

A mnie się po prostu zdaje, żeś zgrabna dziewczyna, a oceniasz się negatywnie jedynie na podstawie fragmentarycznych zdjęć. To tak samo, jakbyś poszła do rzeźnika i patrząc na żeberka czy karkówkę oceniała, czy wieprzek był zgrabny \-)

nie za malo tych aero ? sylwetka bardzo dobra az dziw bierze ze mloda dziewczyna moze miec takie plecy i ramiona doj**ane %-)

Miło Cię powitać Banan na moim blogu. Oczywiście, że Cię kojarzę. Łódź to wbrew pozorom małe miasto :-P Pamiętam jak dziś jak gnałem 50 km ze swojej rodzinnej wioski, żeby kupić u Ciebie w Atlecie swoją pierwszą odżywkę(Nitrobolon). A był to rok bodajże 2007 8-) Do sklepu sfd będę zaglądał. Cieszę się na to otwarcie, bo zaopatruje się u was od [...]

Masa dobiegła końca. Wczoraj był jeszcze trening na ustawce. Bardzo fajna atmosfera. Lekko podpompowałem górę ciała , a dziś to samo zrobię z nogami. Od środy za to ruszę już z treningiem, gdzie priorytetem będą siady i ciągi. Będzie to hydbryda tych dwóch planów: [...]

5)"Topienie w liczbach." "Liczby. Pewnego dnia, poczułem, że się w nich topię. Wszystko co robię, muszę robić z liczbami.. Ciężary gromadzą się, jeden po drugim. Minuty mijają, jedna po drugiej, podczas cardio. Kalorie.. nie mogę dodać ich więcej, poznaję moje posiłki przez wzrok. Wszystkie te powtórzenia przed dni, tygodnie, lata. [...]

Ja przede wszystkim jak patrzę na te dziewczyny to sobie myślę jakie one wychudzone są... Czasem nawet obserwuję na Insta i fajnie wyglądająca dziewczyna do startów musi dojść do takiego stanu, że to dla mnie już nie jest atrakcyjne. Oczywiście są gusta i guściki :)

[...] sie nie znam, ale nie moge pojac co Ewka chce zmieniac w swoim wygladzie. Moim zdaniem wszystko jest rewelacyjne, piekna kobieca sexy figura,zgrabne nogi, po prostu sliczna dziewczyna. Az brajkuje slow. OPo prostu bajka. Mysle ze trzeba by bylo zachowac trening taki jak do tej pory skotro przynoiosl on tak swietne efekty. Boje sie ze po takim [...]