SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziewczyna

  • Gienus12 przygotowania do sezonu

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] że kiedykolwiek będę mógł taki ciężar z moimi plecami wogóle dotknąć. Forma zgodnie z planem na plus. Przemęczony grubo jestem, bo ledwo jestem w stanie dobrze ustać , dziewczyna lata tylko wokół mnie i jedzenie donosi itp, dobrze że teraz kogoś mam bo bym się zatarł.. Kolejna dobra wiadomość to taka, że za 2 dni mija 2 tygodnie kiedy nie [...]

    Odpowiedzi: 908 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-16 23:06:22 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Gienus12 przygotowania do sezonu

    Post
    Dzienniki Treningowe

    toż to taka dziewczyna to Skarb ;-)

    Odpowiedzi: 908 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-17 15:55:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Laska18/ Dziennik - walka o masę i siłe! :)

    Post
    Trening dla początkujących

    myslałem, że Ty dziewczyna jesteś i sie przestraszyłem tych wyników

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2264 Data: 2007-09-30 10:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Teraz masz ciężki trening i te 900 kcal jest bardzo szkodliwe. Przy takim jedzeniu poleci Ci mięsień. Jutro czekam na lepsze wiadomości. Barbella, powiedz jej coś, bo dziewczyna z głodu padnie I jeszcze coś. Jak zaczynasz odczuwać większy głód po tych treningach to znaczy, że organizm się upomina i potrzebuje więcej. Nie opieraj się tylko [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 11214 Data: 2009-03-17 22:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajnie że wiedać ;-) zdjęcia kiepskiej jakości, dziewczyna nie umie zrobić żeby było widac to co ma widac ;-)

    Odpowiedzi: 1442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-31 14:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jutro sobie zakupię, bo jakies promo jest dziewczyna mówi mi, jak po całym opakowaniu nic nie pomoże to więcej nie kupie ;-)

    Odpowiedzi: 1442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-20 20:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest jedna dziewczyna (albo jakiejs nie widze), wiec nie wiem czemu, ale mam przeczucie ze to ty %-) Mam wątpliwości czy wchodzić do twojego dziennika, co wejde to bardziej głodny jestem %-)

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-02 20:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] konkursu. Wzięłam w nim udział dzięki organizatorom, którzy mnie wybrali. Wielkie dzięki im za to, jak i również mojemu trenerowi, którym jest Marian 87. Jako jedyna dziewczyna nie miałam się co równać z chłopakami, ale bardzo się starałam. Miskę trzymałam czysto i jadłam według ustaleń z trenerem. Jedynym odstępstwem były tegoroczne [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-27 20:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kozacko. Niemal nieprawdopodobne, że jest jakaś dziewczyna w twoim wieku, która ma tyle zaparcia i robi sensowny trening :)

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-02 13:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - Hard Mass

    Post
    Trec

    Co człowiek, to opinia ;) dla mnie czekolada - ble! nawet moja dziewczyna mówi, że ta odżywka śmierdzi, gdy wyciągam paczkę. Oczywiscie źle nie jes z tą czekoladą, ale HardMass Vaniliowy był poezją smaku przy czekoladowym ;)

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-21 15:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak tanczy chlop z chlopem to i pewnie pedalskie ale co pedalskiego jest w tancu z dziewczyna ? troche kultury byscie lykneli do teatru poszli opery a nie tylko wiejska dyska w remizie %-) Zmieniony przez - Yaaraass w dniu 2012-09-24 21:35:57

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-24 21:34:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Chodze w lecie bez problemu w krotkich spodenkach, to sie wbrew pozorom nie rzuca tak w oczy. Moja dziewczyna dopiero po pol roku bycia ze mna zauwazyla te dysproporcje, fakt ze zaczela sie smiac ale znowu szybko zapomniala

    Odpowiedzi: 443 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-09 16:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Anchy - remastered :)

    Post
    Ladies SFD

    ok :-) W planie nie ma sprecyzowane,więc robiłam jak mi lepiej :-P Jeszcze wrzucę ten przysiad z rdl na stepach, bo robię trochę inaczej niż na filmiku. Tam dziewczyna od razu wstaje, a ja wtedy nie czułam tyłów, więc najpierw prostuję nieco kolana z keetlem w dole i dopiero wstaję. W ten sposób czuję ale nie wiem czy dokładnie o to chodziło [...]

    Odpowiedzi: 652 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-13 10:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Anchy - remastered :)

    Post
    Ladies SFD

    [...] się stresowałam. Okazało się, że wszystko ok, a przy okazji sprawdził tarczycę i tam też wszystko w porządku. Dobrze wiedzieć, bo z tego co widzę to praktycznie co druga dziewczyna ma jakieś problemy z tarczycą i hormonami. Bycie zdrowym to najważniejsza sprawa, trzeba to doceniać i się cieszyć :-) Zmieniony przez - anchy w dniu 2017-07-06 [...]

    Odpowiedzi: 652 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-06 20:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Anchy - remastered :)

    Post
    Ladies SFD

    Wczoraj miałem trening personalny z dziewczyną której szpony przeszkadzały z złapaniu sztangi, sztangielki, drążka itd. Masakra. Przecież to nawet w obsłudze telefonu przeszkadza - nie mówiąc już o jakichś pracach domowych czy pisaniu na klawiaturze.

    Odpowiedzi: 652 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-26 09:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no pewnie, że mniejsza, jak chłopcy zobaczą, że autorem postu jest dziewczyna to od razu się rzucą ze śliną na ustach

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 16968 Data: 2008-03-08 15:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na 8, wyszedłem o 14:30. Powrót do domu i trzeba było ogarnąć mieszkanie, bo dziś przychodził właściciel po czynsz. Następnie jechałem pokazać mieszkanie ciotki, bo jakaś dziewczyna chce wynająć. Wracając zgarnąłem Monikę z pracy i w domu wzięliśmy się na naleśniki po bolońsku ;-) Monika smażyła naleśniki, ja reszta %-) Już jutro ustawka [...]

    Odpowiedzi: 5340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-15 22:05:07 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] Ale trudno ważne, że poszło ;-) Racki spoko wchodzą. Zj**iście kaptury wyglądają w lustrze przy takim ciężarze %-) Historia z dziś %-) Siadam sobie i podchodzi jakaś dziewczyna i mówi... 'Przepraszam, nie chcę Ci przeszkadzać w treningu, ale jestem nowa w Krakowie, bo się dopiero przeprowadziłam. Widzę, że trenujesz trójbój... mógłbyś mi [...]

    Odpowiedzi: 5340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-24 21:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5 do 67,5kg Modlitewnik hammer: 2 x 12,5kg/8 x 4 Francuz stojąc: 15kg/12 x 4 Uginanie prostym, szeroki chwyt: 20kg/12 x 4 Sznur: 15kg/12 x 4 Dziś taka przygoda, że jakaś dziewczyna poprosiła mnie o asekurację przy siadach %-) I dała od razu do zrozumienia, że mam nie łapać za cycki %-) Bardziej się zestresowałem tą asekuracją niż przy biciu [...]

    Odpowiedzi: 5340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-01 20:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mieścicie sie razem na moto ? A w sumie Monia to drobna dziewczyna. Bez problemu, tak jak wiozłem to pudło, to ono było na bagażniku i miejscu dla pasażera ;-)

    Odpowiedzi: 5340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-21 13:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)