[...] walki 2vs1. Ja tam widze 3 gosci, z ktorych zaden nie umie walczyc i zaden nie jest w stanie zrobic krzywdy innemu. Film nie pokazujacy absolutnie nic. Na tym sfingowanym z dziewczyna to chociaz jakies tak techniki mozna poogladac, a tu kompletne dno. Nie chce mi sie pisac po sto racy tego samego, ale nic nie odda walki na ulicy(niewazne czy [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] jakies 50-60 kg dostarczyc makroskladnikow oraz nadwyzke kalorii w takim przypadku zaden problem musisz wiedziec ze to tylko bialko w dodatku sredniej jakosci i taki kotlet jest 3 razy lepszy nie szkoda Ci $ tym bardziej w tym wieku gdzie mozna kupic sobie cos fajnego czy zbrac dziewczyna do kina zjesc mieso w domu i miec jeszcze lepszy efekt ?
Soltys dziewczyna ma 15lat, pisze ze "dosc dawno temu" urosla,(to okres dojrzewania u dziewczyn) dojrzała, w tym okresie zaczynaja dominowac rozne czesci ciala po prostu z dziecka zmienila sie w kobiete. Machanie nie rozbudowuje barkow chociaz nie wiem co. A sama pisze, ze rece "ma chude" Ja mam rozrosniete miesnie naramienne, [...]
[...] Zobacz wszedzie sa zdjecia z "napinek" i powiedz czy urosly im miesnie na tych redukcjach? Moglabym ci pokazac jak zdobywa miesnie dziewczyna, ktora chce je zdobyc i je odpowiednio ku temu, tez z testow Wszytko po to bys zrozumiala ze miesnie dla kobiety nie sa problemem, on lezy jedynie w wyobrazni i [...]
A dlaczego miałabym kogoś prowokować? Po prostu tak się pytam bo ćwiczę dużo a mimo to nie chudnę. Już znalazłam odpowiedź, dziewczyna trenowała podobnie jak ja. http://www.sfd.pl/nie_mog%C4%99_schudn%C4%85%C4%87_%C4%87wicz%C4%85%C4%87_14h_tygodniowo-t739945.html Zmieniony przez - siyanda w dniu 2011-07-28 18:57:56
porozciągaj się dobrze ,niech Ci dziewczyna plecy nasmaruje żelem przeciwbólowym i jutro będzie git ;-) a swoją drogą to mogłeś tako konkurencje zamieścić -wrzucanie worków ze zbożem %-)
[...] i napisałaś coś konstruktywnego, więc spoko Na przyszłość wiesz na co patrzeć Odnośnie tematu i kolczyków, niestety się nie mogę wypowiedzieć, bo nie posiadam. Jest u nas w klubie jedna dziewczyna, która ma nad ustami kolczyk i go ściąga na czas treningu, ale jak to się ma z dermatologicznego punktu widzenia przy treningu na macie? Nie wiem...
[...] w niektorcyh przypadkach a raczej wiekszosci to dieta =duzo kasy na jedzenie az za duzo jakies filety steki ja bardziej oszczednie troche jem moze duzo ale wiecej takich odpadow np hamburgery z lidla itp wiecie jak sie mieszka z dziewczyna na wynajmie tojakos czlowiek sobie musi radzic tym bardziej ze zarobki w pracy nie powalaja
ja wlasnie zastanawiam sie czy nie wystapie w jednej klasie dokladnie jak taka ekipa tyle ze jednoosobowa, no moze z jakims kumplem. Moja dziewczyna jest nauczycielka a gowniarze z tej klasy za bardzo przeginaja ,,...Ze wszystkich dziwów znanych mi najdziwniejszy dla mnie ludzki strach, choć wiadomo że smierć - nieunikniony kres, nadejdzie wtedy [...]
[...] za dyskusja ja też myślę, że SW są dla każdego kto tylko chce trenować, wiadomo nie każdy może zostać zawodnikiem ale rekreacja itp. jak najbardziej-gruby i chudy chłopak, dziewczyna. A jescze tylko wtrące jedno zdanie, a właściwie obserwacje. Pod względem chęci nauki SW- technik kobiety są pod tym względem lepsze, że rozrózniają trening [...]
Eeee, niedoczekanie, żeby mnie dziewczyna poddała Po prostu trzymałbym tą głowę w cyckach - znaczy siedział jej w gardzie - i jakoś by to było A tak serio to akurat pod kątem bjj walka płci i tak jest mniej żałosna niż walka 2 facetów. Mów co chcesz, ale to bjjwskie przytulactwo zwłaszcza w obrębie tej samej płci - zwłaszcza męskiej - to [...]
[...] sensowne). W uderzanych kaman o to, że... nie owijajmy w bawełnę - trzeba z Wami jak z jajkiem a to męczące jest. Dysproporcja masy i siły robią swoje. Gość lekko kopnie a dziewczyna leci i ma pretensje, że za mocno. Przypadkiem coś siądzie na twarz i robi się łyso. Czyli w sumie to mają Was za cieniaski Ale to nie znaczy, że nimi jesteście. [...]
plus dochodzi do tego czasem inny aspekt - dziewczyna trenująca kilka lat, bez większego wysiłku TECHNICZNIE może spuścić oklep początkującemu, nieobitemu gościowi podobnej wagi - a to frustrujące
To już jest kwestia człowieka nie można uogólniać. Jeden lubi ćwiczyć z dziewczyną (nawet w uderzanych) bo można z nią poćwiczyć technicznie, inni nie lubią bo boją sie zrobić krzywdy, nie potrafią dopasowac siły a pilnowanie się żeby nie użyć zbyt dużo siły jest naprawde męczące, czy uważają że kobiety nie powinny ćwiczyć SW.