[...] i jeszcze ,i po takim przebudzeniu w dzien,jesli nawet worki byly rano po poludniowej drzemce juz nie było....czyli dłuższy dobry sen pomaga.Nie powinno sie też spać na płasko,głowa zawsze powinna być na lekkim podwyższeniu w stosunku do reszty ciała. No i pozatym to czy dziewczyna np. nie siedzi za długo przed komputerem??;) przypilnuj jej ;)
misie pysie co wy ******licie... bierz 2 x cp i w zupelnosci starczy... moze bedziesz mial tylko troche gorsze pompy na treningu ale to tylko efekt kosmetyczny nic wiecej... a za oszczedzony hajs idz na jakies party z dziewczyna...
dodam ze robie mase czyli ze co jak wyjde z dziewczyna sie opalac to co bede trecic mase ??;/;/;/ czy moge sie smialo opalac ?? wiem glupie pytanie ale mnie zalezy na masise wiec wiecie sami... xD
Hej :) Piszę do Was z prośbą... Jestem dziewczyną mam 18 lat mam wzrost 170 cm i ważę 53 kg. Chciałabym zacząć ćwiczyć korzystając z tego, że zbliżają się wakacje, wiem jednak, że trochę ważę za mało i dlatego chciałabym prosić o dietę jakąś masową czy coś plus do tego jakieś ćwiczenia rzeźbiące, nie znam się na tym za bardzo, jestem początkująca, [...]
No szkoda, dziewczyna ma intuicje , wiesz ona najwyraźniej Wie, że Ty nie jesteś Gejem i chce się umówić z tobą, a ty wierzysz swojemu "chłopakowi" który wmawia ci że jestes GEJEM i dajesz się J.e...a.ć w D.u..ę , NAJGORZEJ ... Ale dałeś się zrobić !!
Ja wole ćwiczyć bez rękawiczek. Ćwiczę już 2 lata bez i siłę uchwytu mam lepszą, a dłoń mam gładką (dziewczyna nie marudzi). Usztywniacze osłabiają nadgarstki, więc jak musisz, kupuj bez.
Czas na dietę i ćwiczenia i robic rekompozycję sylwetki,chudnąć ogólnie góra też poleci jeszcze bardziej , dalej nie uzyskasz pożądanej sylwetki. Genau. Tu jest dziewczyna z Hashimoto, bez spalaczy, ale za to dieta + trening: http://www.sfd.pl/Hashimotka_na_redukcji%2F_str_61p%C3%B3%C5%82metek-t875074-s60.html ;-)
dokładnie o to chodzi: nie moosisz leżeć plackiem - nie leż; przeorganizooj jednak na pewien czas priorytety Grasik = dziewczyna owszem
do lekarza jak najszybciej a nie na forum pytasz! k**wa co za czasy, wszystko się teraz na forum załatwia...jak zerwac z dziewczyna, jak leczyc trądzik, co mi dolega itp...
Do czwartku nie mam ani minuty czasu (tzn jutro i tak robię pierwszy trening drugiego mikrocyklu - w końcu to ważniejsze niż jakies głupi program na uczelnię ). Potem się troszeczkę rozluźni, więc jeśli do tego czasu nie zapomnę o Twojej prośbie, to będę tam dorzucał swoje 3 grosze . Siłownia moją dziewczyną, bjj moją kochanką
[...] ale wszsedlem tak sobie za***any odpoczywam po maratonie. i zaczelem czytac ten post i wie zawiesilem co ja mialem wam napisac. e a w poniedzialek wyjezdzam do angli z dziewczyna miasto Ledds bo tam bede w mnie zdemoralizowanym towarzystwie, a dzis jaram z ziomkiem i co sie okazalo on wlasnie z tamtą wrócił i jest tam pełno znajomych z [...]
[...] jak oddychanie, sranie, lanie, myslenie, poruszanie sie itd/) potrzebuje energi ktora musisz dostarczyc ? przeciez zawsze sie liczy podstawowe zapotrzebowanie kaloryczne a dopiero potem dolicza do tego kcal ktore zuzyjesz podczascwiczen silowych, aerobowych, typu pracy itd a 1500 kcal to je 50 kilowa dziewczyna ktora chce popasc w anoreksje
JESTEM DZIEWCZYNĄ JAK JUŻ PEWNIE ZAUWAZYLIŚCIE. MAM SPORY (W DOSŁOWNYM TEGO SŁOWA ZNACZENIU) PROBLEM. MAM NIECAŁY MIESIĄC ŻEBY ZROBIĆ COŚ Z BRZUCHEM...W KOŃCU ZBLIŻAJĄ SIE WAKACJE A PRZEZ TĄ CHOLERNĄ ZIME MÓJ BRZUCH NABRAŁ DZIWNEGO I NIEŁADNEGO KSZTAŁTU. MIANOWICIE BO BOKACH JEST SPOKO ALE BO ŚRODKU MAM TAKI "OKRĄG" NA KTÓRYM ZEBRAŁ SIE [...]
Trzymaj sztange za punkt B, bo jakbyś trzymał za punkt A to byś sobie chyba klejnoty obił (chyba że jesteś dziewczyną) Ja jak robie to ćwcizenie to zawsze łape w punkcie B i wszyscy na siłowni robią tak samo
ooo to dobre <lol> raz jak mi walneła kit że jedzie do angli to jej powiedziałem że jesli to ściema to przez tydzien nie bedzie sexu to odrazu powiedziała "żartowałam misiu bleblebe" :P dziewczyna ma libido wy***ane w kosmos zachacza o nimfomanie hehe
to nie jedz tyle kebabow LOL ################# #Barlinek Rulezzz# ################# --== Są dwie miłości w moim życiu: moja dziewczyna i moja siłownia ==-- Laugh out Loud
Ty mówisz poważnie czy jaja sobie robisz? Wybacz - ale jeśli nie dostrzegasz bezcelowości i agonii w swoim działaniu to coś jest z tobą nie tak. Stres - pobaw się z dziewczyna to Ci przejdzie. Stresu nie ogarniesz z dnia na dzień za pomocą legalnych środków. A tak poza tym rada Tomq jest najbardziej rozsądna z wszelkich pomysłów. Zmieniony przez [...]
Nie wygląda mi ten filmik zbyt realnie. Drzwi od windy się otworzyły a ta dziewczyna (jeśli to była dziewczyn)jeszcze czekała. Ciekawe na co?
a nie pomyslales ze ta dziewczyna moze jechala na wyzsze pietro?
a nie pomyslales ze ta dziewczyna moze jechala na wyzsze (nizsze) pietro? sorry za 2 posty cos mi sie ***lo Zmieniony przez - Sap3r w dniu 2005-08-26 18:17:23
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
